【实用】中学生演讲稿模板汇编9篇

演讲稿特别注重结构清楚，层次简明。在现在社会，在很多情况下我们需要用到演讲稿，写起演讲稿来就毫无头绪？下面是小编收集整理的中学生演讲稿10篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

中学生演讲稿 篇1

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

每一个人都向往自由，但是有一句古话“无规矩不成方圆”。这句话一出，许多人就忍不住要挖苦几句，觉得这是一些繁文缛节，有一些抵触感。也有一句古话：如果你敢于宣称自己是受限制的，你就会感到自己是自由的。不过想做到这一点其实很难，这是对你自控能力的考验。现在的很多人都得到了自由，却失去了规矩，不成方圆。

纪律卫生从来不分家，如果你出门在外，即便是一个名不见经传的.小镇，但是所到之处皆是花香鸟语，大家文明用语，不会斤斤计较，垃圾随手就扔进垃圾桶，举手之劳。这岂不是大家都高兴？如果你身在一个垃圾遍地的繁华城市，看着一起起因为没有纪律而造成的交通事故，一个个恶语相对的路人，是否会怀念起那个平凡而又如同世外桃源的小乡村？再或者你处在一个教育资源很好的一个名校，自习课上却如同菜市场；可是你在一个简陋的小学堂里静心学习，效率提高？这不都是我们守纪律和不守纪律最明显的差异吗？至于卫生，如果你遵守纪律，自然也就将卫生打扫的纤尘不染了。

这时，你是自由的，因为你遵守纪律，没有人会指责你，反而会更加友好，身边的朋友也会多起来，何乐而不为呢？

其实，纪律并不是复杂的繁文缛节，只要你做好力所能及的事，就是守纪律，讲卫生。

中学生演讲稿 篇2

同学们：

一位学生日记中曾写到“我们去运河打扫卫生，当我们到达时，地上一片狼籍，迎面吹来的风让我只觉得一阵恶心。再望向河水中，只见河水中浮着好多垃圾。我们及学校领导，花了一上午的时间，才将河岸旁的垃圾清除干净。而这些垃圾正然而河旁居民几年的成果。望着一片片的垃圾地，我们然而多么的惭愧及伤心。”然而啊，杭州创建卫生文明城市，我校创造卫生文明学校，其实都只然而想让我们生活在一个干净，舒适的环境中。好的环境需要我们来创造，同样也需要我们来保护它。

文明与卫生然而相辅相成的。文明强调了一个人的科学文化素质及道德素质。小时候，老师就教导我们说话要文明，做一个品学兼优的学生。可然而，走进现在的校园中，常常可以听到一串串的脏话，甚至有的女同学也会出口成“脏”，实在让人非常的泄气。这种做法，不仅损坏了学校的形象也损坏了自己的形象。

我们然而世界的主人，然而环境的保护者，创造一个美丽的家园然而我们的义务。生活在干净的环境中。人与人之间文明相待。大家都有一份美好的心情，那样会使我们的学习效率大大提高，也会少生一些疾病，何乐而不为呢？

当社会各届人士积极投身于环保活动中的时候，作为一名学生，我们怎能置之度外?——自然，创建绿色校园也然而我们每个学生容义不容辞的责任。 从小事做起，从现在做起，从爱护校园环境做起。一片纸，我们捡起;一滴水，我们节约;一堆垃圾，我们打扫，用自己的实际行动保护环境。 记得教育家苏霍姆林斯基说过这么一段话：“薄情会产生冷漠，冷漠会产生自私自利，而自私自利则然而残酷无情之源。为了防止薄情的滋生，我们培养孩子们要学会真诚地关怀、惦念、怜惜一切有生之物和美好的东西并设法去保护它们免遭灾难，那么这个孩子待人也绝不会冷酷无情”。 其实，着眼于人的培养，才然而营造绿色校园真正意义之所在。 当你吐下一口痰时，也吐掉了你的修养，而你随手扔下了垃圾的同时也扔掉了你的品行。校园然而个小社会，如果同学们在有管理制度的校园中都不能做到爱护环境，走出校园，进入社会这个大环境，又能怎样呢? 当然，我们创建绿色校园，不仅要有绿色的校园环境，同样还需要绿色的校园文化。同学之间相互信任，坦诚相待，考试时杜绝舞弊现象，用诚信实力给自己和老师交上一份满意的答卷。 文明，绿色，然而我们的理念。文明的学校由文明的学生支撑，文明的学生用文明的行为展现，“行胜于言”让我们用文明的言行构建和谐的绿色校园。

我校代表全区、全上海人民的重托，将竭尽全力，努力配合做好迎检工组，校园然而文明的创造者，更然而校园文化的受益者。我相信，通过大家共同的努力，一定能营造更加和谐文明的校园环境，一定能沐浴文明礼仪所带来的温暖。做好文明礼仪要从生活中的点滴做起，从学生日常行为规范做起：着装得体、不求时尚;说话文明、举止大方;爱护公物、保护环境;尊重师长、学会关爱;遵守交通、不闯红灯;讲究卫生，不扔纸屑等等……就从我们把自己的课桌、办公桌、宿舍内务整理干净做起，有没有出现脏、乱、差、杂的现象……我们要把自己推向道德的高处，净化自己的心灵，把我们身上缺失的东西一点一点补回来。人的一撇一捺相互制约相互抉择。有文化层次的'人丢失了素质让人觉得可悲和讽刺。现在校园的天更蓝了，水更清了，但每个人的心更净了吗?多走一步把每一个垃圾扔入垃圾桶内;多等一会儿，排队买饭时请按捺住急切的心情;多笑一次，路上认识的不认识的人不要吝啬你的笑容;多说一句，最普通的问候打破人与人之间的陌生;多花一点时间，留心做好身边每一件小事。“不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海”，抓住身边每一件小事，提高自身素质，做文明礼仪人。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。 请注意你的行动，因为行动能变成习惯，请留意你的习惯，因为习惯能成为你的性格，请留意你的性格，因为性格能决定命运。小与大然而相对的，但善与恶却然而绝对的。量变引起质变。我们从现在做起，重树自己的形象，净化自己的心灵，培养自己的优良品质，让文明礼仪如影随形，成为人生的准则，这样才能成为学校卫生文明的使者，才能成为我们这所城市礼仪形象的化身，才能成为可爱的上海人。

一、拥抱世博，从小事做起。做到每一教室、每一寝室、每个角落干净整洁;一举手、一投足、一微笑，温文尔雅，尽显奉贤中学人之风采。

二、奉献世博，从待客做起。做到在世博园区等公共场所，文明礼让，乐于助人;遇见外宾，大方得体，谦和大气，尽显礼仪之邦之魅力。

三、添彩世博，从环保做起。做到节约每一滴水，每一粒米，用绿色装点世博，将“低碳”带入生活。

四、纵横世博，从借鉴做起。做到以世博为平台，博览世界风采、拓宽自身视野、努力探求先进理念、品读科技内涵，将振兴中华之使命铭记在心，让精彩为我所用。

文明世博，你我心手相牵;展望世博，我们信心满怀。就让我们一起，与文明同行，为世博争辉!

中学生演讲稿 篇3

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

青春，是我们每个人一生中都最为宝贵的财富，它就像是一颗夜间的明珠，总是在缓缓的发着光亮。它就像是一把雨中的小伞，颤颤巍巍的坚持的前行。它就像是一盏黑暗之中的灯火，徐徐发亮，照耀着我们走更远的路上走去。

青春，是一片落下的树叶，也是一片重生的新芽，它虽易消逝，但也能从我们的心里再一次发芽。但是对于如今的我们而言，我们需要继续前进，需要在这个美好的年纪里多去珍惜时间，这样，我们的青春才会更加的闪耀，在未来的日子里也不会褪色。

以前我总不太明白青春是什么，直到现在，我都还是有一些迷茫。直到有一次和老师坐着闲谈时，老师说起了她的往事，我才从中感受到青春真是这世间最美好的事物。很多东西我们以为不会失去，但是在不经意间，我们或许就错失了更多的美好了。这些都是我们应该去多加觉悟的一部分，也是我们每个人心里都应该有的一些把握。

青春就是时间，而时间便也代表着青春。青春不只是我们的一个年纪，更是我们这个年纪里发生的一切。如何让青春更加的有价值，就是往这段青春中倾入更多有价值有意义的东西。它会填充着我们的青春，充实着我们的人生，给我们带来更多有意义的体验，让我们的人生阅历更加的丰满。

或许在我们这个年纪，我们总是忽略了珍惜这两个字，更是忽略了如何去做一些更加正确的事情。但是我相信的是，其实我们每个人对青春都是有一些理解的'，或许我们的理解都不一样，但是这是我们每个人的人生，也是我们每个人都要成长的一部分。我们应该去重视，应该去奋斗，不要浪费这打好时光，不要浪费这一去不复返的青春岁月。

那么在我们现在这个阶段，我们该怎么去珍惜青春呢？当然，就是做一切争取的事情，比如说学习，比如说向理想出发。在这个年纪，我们都非常清楚自己要做什么，什么该做什么不该做，这些都是我们自己都清楚的。

懂得克制，才能为自己的青春多增添一些出彩，也才能为自己的将来多做一些打算。青春是一道光，不仅是现在的光，更是我们未来的光。所以好好的珍惜青春，让我们这道光更加的闪耀吧！

中学生演讲稿 篇4

年少的我，轻易拥有了太多，不懂珍惜，未尝失去之痛。

我们拥有耀眼的阳光，却忘记了有一天我们也会失去太阳，我们拥有沁人的蓝天，却忘了有一天，我们也会失去蔚蓝。

小时候，妈妈告诉我：“珍惜才会拥有。”年少而幼稚的我，只知道一笑，傻傻的'笑。90后的我们，新时代的我们轻易拥有了一切，所以失去的太少，自然不懂珍惜了。

有一个在校大学生，她的母亲每晚都会打一个电话给她，嘘寒问暖，可她却不以为然，直到有一天，她没有接到母亲的电话，她感到很不安，于是她拔通了家中的电话，是奶奶接的电话，奶奶悲伤地告诉她，妈妈今天出车祸，永远离开了……一瞬间，她崩溃了，泪如雨下，她恨自己，她后悔自己没有珍惜，没有珍惜妈妈那一分一秒的关心，没有珍惜每天准时响起的电话，没有在乎过那爱着自己的母亲。但这一切都一去不复返了。

年少轻狂的我们啊！有了太多不是，请珍惜吧！哪怕是一丝月光，哪怕是一口甘露，哪怕是别人的欢声笑语。

时间从指间划过，失去了太多，既然已经珍惜了，那一定会有收获吧！

不要等到失去了，才知道后悔，才知道什么是痛苦。

珍惜生命，让生命更精彩，珍惜关爱，传递爱心，怜惜时间，创造辉煌。各位同学，珍惜才会拥有，珍惜才会精彩，请珍惜吧！

中学生演讲稿 篇5

亲爱的同学们（老师们）：

您们好！

时光如梭，年华似水，转眼间，初中生活已经过去两个多月了，大家都已成为了中学生，但，是否所有人都已经成为一名合格的中学生呢？

同在蓝天下，同生活在校园里，同坐在教室里，同学中有的一帆风顺：遵守规纪，成绩优秀，能力强，受到老师的信任或赞许，有的却违规乱纪，成绩又不理想，重者，甚至已经被扣了十多分，在刚过去的家长会上被当成反面例子举了出来，如此的天壤之别，难道不应当重视吗？

所以，今天我们就来谈一谈如何争做一名合格优秀的中学生。

首当其冲，我们要培养纯洁的思想、优良的品格。这中间，又可分为讲诚信、节约资源、团结友善等等，这些都需要我们自己约束和要求自己，而且我相信大多数同学能做到。关键是现在，班级、年级里经常流行一些下流、恶心的词语、笑话，流传某人和某人的流言蜚语，或者有的人喜欢做一些不可思议的事，这些事是最恶劣的最下等的，要秋风扫落叶，斩草除根。同学们，你们仔细思考，说这些话，干这些事，是否有意义？说白了，可不可以当饭吃？有的人说这是一种娱乐，那就更可笑了，如果这些就是所谓的小娱乐，那以后的娱乐，成人的.娱乐是什么呢？往上一个层次，有的人并不是思想不好，经常违反规章，但又自制力不强，希望痛改前非，但不经意间屡次犯错。勿以恶小而为之，勿以善小而不为。因此，针对现在校园里的不良风气来说，争做一名优秀合格的中学生，我们要遵守规纪，关键在不说脏话、粗话，培养自制力、上进心，知耻之心。也不要因为总被批评而气馁，应当有起码的自信和自尊。

其次，当然要发奋读书，在竞争的滔滔大江中激流勇进。我不提倡光喊“为振兴中华而读书”之类的口号，最重要的是付诸行动。养成良好的学习习惯，提高听课效率，认真听讲、开动脑筋，积极发言，会记、多记、勤记笔记，学会预复习。做作业时，尽量独立思考，独立解题，杜绝抄作业、对答案，高质量完成，不要当成是任务，草草了事。有的人说，反正今天学的我都会了，干嘛还要辛辛苦苦做呀。这是错误的，作业实质上是在检查你一天的学习情况，同时帮你复习总结，训练你的运用运算能力以及速度。事实上，作业=考试，中学不同于小学，如果平常的作业都没毅力做好，再好的头脑，考试必败！而且，作业做的不仅仅是笔头作业，还有口头作业，如背课文、看生词等等，都须认真完成。做优秀的中学生，我们还需要做到以下三点：一、做到张弛自如，该玩的时候尽情玩耍，该认真时就应绷紧神经。尤其是做作业，一旦拿起笔就不要受外界干扰，一口气在规定时间里做完，质量往往会更高。二、主动地合理安排时间。一天中，作业可以分时段做，中午尽量把课堂作业完成，晚自习再做回家作业。如有剩余时间，做好预复习工作，然后可以做一些自己买的课外练习，或者看看有文学价值的课外书。三、学会反思与总结。每过一段时间，我们就应该认真的回想一下这一段时间以来的学习生活，针对各种问题改进学习方法，树立新的目标和竞争对手。

尊敬的各位领导、各位老师、同学们大家晚上好！我演讲的题目是“做一名合格中学生”。 踏着轻快的步伐，我们跨入了21世纪，21世纪是一个充满光明和希望的世纪，科学技术突飞猛进，知识经济不断兴起，国力竞争激烈，21世纪是科技的新纪元，要想在这激烈的竞争中有一席之地，我们应该德、智、体全方面发展。做一名合格中学生。

作为一名中学生首先我们要讲诚信。“一诺千金，说到做到”也就是说我们要讲信用，重承诺，他要求我们每个人答应别人的话要做到，忠于自己的言行。孔子说：“人而无信，不知其可”蔡锷说：“惟诚可以破天下之伪，惟实可以破天下之虚。”前不久，我们学了一则故事《期行》其中陈太近的朋友没有按时赴约，被七岁的陈元方反驳得面红耳赤。所以在生活中我们应当讲诚信。偶尔一次失信，别人可能会原谅你，但如果多次失信，别人就认为你是无信之人，就不能立足社会。

再次，我们还应该学会互助，在我们生活中时常会遇到一些问题，这时需要别人来帮助你、关心你，在我们生活中不单单要别人来帮助你、关心你，我们也要学会关心、爱护身边的人。甚至是一个素不相识的人，只要他需要关爱，我们就尽自己最大的所能，力量去帮助他，不是有这样一句话吗？“关心别人，快乐自己”只要人人都献出一点爱，世界将变成美好人间。

作为一名中学生，我们还应该讲效率，学会自主学习，多读书，在书中我们凝听前人的教诲，感受前人思想咏搏的跳动，读一本好书如同和一位挚友谈心，恰似以一位长者交流情感。科学、艺术、文学、哲学——总之，人类思想所发掘的一切，人类劳动所创造的一切，所有的这一切都在书籍里等待我们。世纪老人冰心从四岁就开始读书，到了晚年读万卷书，新时代的我们有何理由不自主学习多读好书呢？

21世纪是我们的世纪，中华儿女将以更优秀的素质步入世界先进民族之林，我们应该积极投身于体育锻炼的愉快竞争的刺激，合作的快乐中，体验勇敢与顽强，胜利与失败，挫折与勇气，拼搏与成功给你带来的欢乐与兴奋，而且你会确实感受到体育锻炼各器官系统的促进作用。所以我们应该常锻炼身体。

做为21世纪的中学生，我们担任着建设祖国的希望，祖国美好的未来还需要我们去创造，我们必须从小勤学苦练，诚实守信，学会互助，做一名合格中学生。

中学生演讲稿 篇6

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家上午好！

我今天讲话的题目是“做文明阳光的中学生”

开学伊始，同学们怀着对新学期的憧憬，以崭新面貌，回到了校园，站在了新学期的同一起跑线上，老师看到意气风发、踌躇满志的你们，感到无比的欣慰。同学们，你们是学校的主人，学校是你们成长的乐园。回顾上学期我们的日常行为表现，本着有则改之、无则加勉的原则，在新学期已经到来之际，对同学们再次强调三点常规要求：

第一，注重仪容仪表、穿着打扮端庄得体

爱美之心人皆有之。中学生应该追求美、懂得美、欣赏美，但什么是美？大方、得体的仪表，是个人内在美的一种体现，是对老师、同学的一种尊重。有些同学常常把另类个性放在首位，而忽视了内在的修养、忽视了学校的规章制度。俗话说，没有规矩，不成方圆。

《中学生日常行为规范》第一款是自尊自爱，注重仪表，其中第二条明确规定中学生的仪表要求：穿戴整洁、朴素大方，不烫发，不染发，不化妆，不佩戴首饰，男生不留长发，女生不穿高跟鞋。这些规定是国家对中学生仪容仪表的基本要求，一方面是使我们的学生具有良好的学生形象；另一方面也能让学生把主要精力更好地投入到学习生活中，端正自己的思想观念，而不是热衷于打扮、追求时髦、攀比吃穿，要自觉抵制社会上的不良风气，同时使学校具有良好的校园文明风尚，为学生的学习进步起积极作用。

同学们，上周德育处对全校学生的仪容仪表进行了一次大检查，检查的情况总体还好，但还有个别女同学佩带首饰，少数男同学留长发，部分同学不能主动的佩戴好校徽和队徽、红领巾等，希望这些同学能认识到自己的错误，及时进行整改，今天是最后一天的整改时间，明天下午德育处会再次检查，还没整改到位的，将通知家长到校配合，并把检查结果记入班级文明评比中。

第二，爱护学校公物、保持校园整洁卫生

上学期，在课桌上、墙壁上、门窗上经常看到有一些同学的涂鸦或脚印和球印；教学楼楼梯的墙壁上展出的同学们的书画作品，被刻出了一道道划痕；厕所的门一次次的破坏，下水道经常被堵塞，自动饮水机成了同学们的洗手池；放学离校没关好教室和走廊的电灯；有的同学随手乱丢垃圾；寒假期间，甚至发生学生故意砸破门窗的恶劣行为（今天我们还将宣布对这些违纪行为的处分决定）。这种缺乏社会公德、违背中学生守则的行为真不应该发生在我们身上的。

新学期学校很多地方又进行重新建设和修复，校园更加整洁美观，学校尽力为同学们营造了一个优美舒适的学习环境。我们要像爱护自己的眼睛一样，爱护公物；要像珍惜自己的身体一样，珍惜校园；同时认真做好每天的'室内外卫生，积极做好周末的卫生大扫除，并且保持好室内外的环境卫生整洁。

第三，继续保持文明有礼、注重自身文明修养

中国是一个文明古国，素有“礼仪之邦”之称，有讲文明、懂礼节的传统。福州市已光荣的被评为“全国文明城市”，在欢欣鼓舞的同时，我们更应觉得任重道远，我们要从小事做起，从身边事做起，把“做文明有礼的福州人”的活动长期开展下去。

一个学校的文明程度如何，主要看这所学校学生的文明素质如何。上学期，课间同学们在校内追逐打闹的时候，时常听到一些不文明的喊叫，骂人、说脏话的现象还时有发生。坐公交车见到师长或老弱病残幼不主动让座，在校园走廊内踢球，在公共场所大声喧哗哄闹，闯红灯、过马路不走斑马线，到处乱写乱画，以及随手乱丢垃圾等，都是很不文明的现象。反思我们的这些行为，“全国文明城市”离我们似乎又还有一段距离。

好的习惯，成就好的人生。有研究表明，三周以上的重复会形成习惯；三个月以上的重复会形成稳定的习惯。让我们自觉养成良好的文明习惯，请每一个同学管住自己的口，不说粗话脏话、不随地吐痰；管住我们的手，不乱扔垃圾、不乱涂乱画、不破坏公物；管住我们的脚，不追跑哄闹、不践踏草坪。让我们摒弃喧闹，养成从容淡定、安静有序的习惯；摒弃懒惰，养成锻炼身体、劳动卫生的习惯；摒弃浪费，养成勤俭节约、文明就餐的习惯；摒弃自私，养成相互理解、合作包容的习惯。

当有一天我们的亲朋好友问你在哪所学校读书时，希望我们都能很有底气地、充满自豪地说：我是江南水都中学的学生。学校会为培养出高素质的你们而感到无比的骄傲！你们是学校永远的主人！谢谢！

中学生演讲稿 篇7

老师们、同学们：

大家新春快乐！ 经过了一个平安、愉快的寒假，我们满怀着新的希望迎来了生机勃勃的春季。

我们带着对寒假生活的美好记忆、怀着对新年的憧憬、对新学期的向往，又走到了一起。在刚刚过去的这个寒假里，同学们进行了丰富多彩的活动，读一本好书、做一件善事、锻炼一小时、过一个欢乐中国年等等，也收到了许多同学们精心制作的年味作品，有各式的春联、剪纸作品、年画作品，还有非常温馨的全家福照片，马上大队部就会对这些作品评奖，会在学校里展出，请同学们及时欣赏哦！

同学们，生命只有一次、健康不能重来。生命安全就掌握在我们自己手中。这安全不仅关系我们个人、更关系到我们身后的家庭、学校、整个社会、和整个国家。珍爱生命，增强安全意识，让快乐与幸福伴随我们的童年。

今天，在新学期刚刚开始之际，与同学们围绕“法制、安全、纪律、健康”这个主题，一起来谈谈校园生活中几个方面的问题。

一、注意校园安全：

1、同学们养成良好的日常行为习惯，上下楼梯靠右轻走，严禁在楼道走廊里奔跑追逐、跳皮筋，严禁翻爬扶栏等危险区域。尤其是现在特别热门的撕名牌游戏，请同学们千万不能再玩了，电视里的哥哥姐姐们玩的时候可是有大批的人员做了相当多的安全措施在保护着他们呢，我们可不能盲目的模仿玩耍，很容易就发生危险，收到伤害。

2、平时不随便摸、动灭火器材，不动用教室的电线、各种开关；为防止火灾和意外事故，除实验室外，所有教室及其他场所严禁违反规定使用明火。

3、在学校各种劳动中注意安全，如扫地，擦窗户，搬桌子等，预防意外事故。

4、没有老师的允许不准使用固定体育器械。

5、增强安全意识，时时处处树立“安全第一”思想，加强安全教育。

6、要注意食品卫生安全。现在春季到来了，食物容易变质。不要到无牌小店去购买食品，不准吃零食，谨防“病从口入，毒从口入”。

7、要注意心理安全。同学之间要互相体谅和互相理解，多看看别人的长处，尊重同学的个性；同时自己也要以平和的心态来处理自己面对的困难。

8、在各项运动中要注意运动安全。上体育课和课外活动前要充分做好准备活动，运动时不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤。

9、要注意教室的安全。学生放学离开本班教室一定要关好门窗；

二、注意交通安全：

现在的交通发展比较快，马路上车辆来来往往非常多，为此有必要提醒我们的同学在上放学途要中注意交通安全，也要做好宣传工作，提醒爸爸妈妈注意交通安全。老师提倡同学们做到以下几点：注意上学和放学安全，在上学和放学时要抓紧时间，不要在路上玩耍；更不要在公路上乱穿，不在马路中间行走，要走马路两旁人行道；过马路要注意来往车辆；不在马路上踢球；不准骑自行车；租车乘车的同学，乘车时不向窗外招手探头，乘车须抓紧扶手，车停稳后再下车，不乘坐无牌、无证的农用运输车。

三、防火防盗安全

1．禁止玩放鞭炮，不得玩火，不得烧山毁林，更不得烧毁他人财物，不得损坏校园消防器材、设施。

2．发现破坏消防设施、器材等消防违法行为，及时报告老师和学校。

3．积极参加学校组织的消防演练，学会火灾时用湿手巾蒙上鼻孔，低身通过安全出口的正确逃生自救方法。发生火灾时不得参与灭火、救火。

4．妥善保管好必须保管好自己的钱物，以防遗失。

5．未经所有人允许，不能私自乱拿和动用他人物品。

6．各班学生适时关好好教室门窗。未经许可，不随意进入他班教室和他人房间。

四、防骗防暴伤害安全

1．上学、回家途中，尽可能与同学、伙伴结伴同行，不长时间逗留和玩耍。独行路段要求父母接送。

2．不搭陌生人的便车，不接受陌生人的糖果、食品、玩具、钱物等施舍、馈赠物品。

3．不走偏僻的小道，不独自通过狭窄街巷。

4．遇到精神病患者，要尽快远离、躲避，不要围观，更不要挑逗、取笑、戏弄、刺激他们。

5．严禁携带各种管具、刀具等坚硬利器、危险玩具及易燃、易爆物品进入校园。

6．放学后按时直接回家，不得在回家路上、街头长时间逗留。未经家长允许不得到同学、伙伴、亲朋家长时间玩耍或留宿。

五、注意校外活动安全：

在家活动要注意安全。特别是父母不在的`时候，活动要远离建筑工地、道路等存在安全隐患的场所；不到坑、池、塘、沟、河流、水坝、施工重地等不安全的地方玩耍；不玩火，不燃放烟花爆竹，防止意外伤害。不进入网吧、电子游戏厅等未成年人禁止活动的场所。出门一定要告知父母长辈知道，告诉他们你和谁在什么地方玩，要注意时间，不要很晚回家，以免父母担心。双休日，不要到学校玩耍。

六、注意

饮食安全：

同学们购买袋装食品要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址，不购买“三无”食品；不在街头流动摊点购买零食，防止误食不卫生食品、过期变质食品，造成食物中毒。

总之，我希望同学们时时处处注意安全，同时合理安排时间，认真学习，按时完成作业，做到学习和休息两不误。希望同学们从现在做起，“安全”二字，永记心中，管好自己的口、管好自己的手、管好自己的腿，努力养成倡导科学、健康生活、文明守纪的良好生活习惯。

无论做什么事，都要记着安全第一。生命才是学习的本钱。同学们，让我们共创平安校园，在平安的蓝天下，放放心心学习，前面是一片艳阳天！

老师们、同学们，春天是百花盛开的季节，是千帆竞发的季节。在这希望的春天里让我们播下的是汗水，收获的是更加美好的明天！让我们踏着春天的脚步勤奋学习，积极工作，锐意进取，为创办家长满意，学生喜欢的学校而努力奋斗！

最后祝同学们快快乐乐学习，健健健健的成长。

谢谢大家！

中学生演讲稿 篇8

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家早上好！今天，我发言的题目是《缓解焦虑，轻松应战》。

相信大家一定听说过这样一句话：考试焦虑是正常的，但是要适度，过度焦虑就不好了。那么问题来了，多少叫适度？每位同学都是独立的个体，承受能力也不尽相同，我认为以不对正常的学习和生活造成负面影响为衡量标准较为合适。适度的焦虑能帮助你集中注意力，提高学习效率和时间利用率，一旦超过临界值，适度的焦虑变成过度焦虑，则会降低学习效率，影响正常的生活，比如失眠，吃不下东西，没胃口。

要想缓解焦虑，就要搞清楚自己为什么焦虑？

焦虑主要是源于恐惧，恐惧有三个层次，第一个层次是恐惧事件本身，第二个层次的恐惧是害怕失去背后的价值，最后才是真正的恐惧，是你觉得自己没有能力去应对这个失去。放在此处，有些同学害怕考试本身，这是第一个层次；第二个层次是发现自己害怕的不是考试，而是怕考砸；但是在内心的最深处，真正恐惧的不是考砸，而是自己没有能力面对考砸的状况。所以，当你考前感到焦虑的时候不妨想一想，你到底焦虑什么？是单纯的害怕考砸，还是害怕考砸以后没有办法面对刻苦努力的自己，或者是满怀期望的父母和老师。这个问题想清楚以后，也许你会发现其实也没什么好害怕和焦虑的。

树立对考试的正确认识，能在一定程度上缓解考试焦虑。我曾经在某处看到或者听到过一个比喻，说平时的学习就像在织渔网，而考试就是带着渔网去捕鱼，一方面看看自己能捕到多少鱼，同时也检查一下自己的网是不是还有明显的漏洞。经过一次又一次的试验，最后我们带着自己修修补补的渔网去高考的大池子里捕鱼。期末考试就是一次试验，分数告诉我们哪里没问题了，更重要的.是看到自己哪里还存在问题。

除了上述两种从认知角度入手的方法以外，还可以考虑从行为方面入手，比如跑跑步，打打球，买点自己喜欢的文具，吃点好吃的，恰当的情绪发泄……

最后，愿同学们不负时光，不负梦想，在接下来的日子里好好学习，轻松应对期末考试，取得理想的成绩！我的发言到此结束，谢谢大家！

中学生演讲稿 篇9

“一支粉笔，描绘出五彩的梦幻；一块黑板，书写了无限深情；一个讲台，记录了岁月的艰辛；三尺教鞭，指点着梦想的前程。”这是教师的高风亮节。

我是一名刚刚走上工作岗位的年轻教师，对这个职位，我满怀着憧憬，对教育工作，我充满了热情。应对讲台下的一张张求知的脸庞，我激动而又渴望。教师的生活多姿多彩，工作的.日子丰富充实。任职的几个月来，我都沉浸在幸福与满足之中。奉献自我是做教师的第一前提，要对得起教师的称呼，对得起学生的信任。

“笔尖耕耘桃李地，墨水浇开智慧花。”这是教师的神圣职责。

“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”这是教师的献身精神。

人人都有职责，人人也应当责无旁贷的承担属于自我的那份职责，那教师的职责是什么呢有人说，教师的职责就是把自我最无私的爱和最宝贵的青春倾注到最亲的学生身上和最崇高的教育事业中。的确是这样，教师的职责建立在对学生的热爱之上。此刻年轻的我要把这种热爱延续到三十年甚至于更长的时间。即使银丝已经爬上我的发稍，即使皱纹已经无情的侵蚀我的皮肤，即使青春已经离去，在那久远的以后，我仍然要独守自我对教育的这份热情，总有一天，我会站在那高高的山巅，眺望那满山的桃李竞相绽放……