大学主题班会设计

一、活动背景：

时间转瞬即逝，转眼间我们的大学生活已经过了一年半了。在xx年上学期我们的大二下学期生活也已经开始了。回家过了一个春节，同学们的身心得到了放松，部分人还没有投入到紧张的学习中。快要毕业了，同学们都已经开始准备各种职业证书的考试以待早日达到毕业条件。还有一年时间我们也即将面临踏入社会的第一步，开始我们的实习生涯。部分同学在为以后的路该怎样走而苦恼。

二、活动目的：

1、为还没有把心思投入学习中的同学开展收心工作。

2、为考取职业证书的同学及想早日达到毕业条件的同学加油打气。

3、为老师和同学创造一个互动交流平台，让同学们了解我们这个专业可以向哪些方面发展。

三、主办单位：团支部

参与人员：全班同学

赞助单位：xxx

四、活动主题：

为我们的辉煌人生而努力

五、活动时间及地点：

时间：xx年2月22日

地点：1—309教室

六、活动前期准备:

1、 由班长准备活动策划书，召开班委会，分配各班委工作，为活动做准备

2、组织委员通知同学们召开班会的时间、地点并组织同学参加班会。

3、纪律委员制定班会期间相关纪律以保证班会顺利举行。

4、学习委员准备好笔记本以做好班会的会议记录。

5、确定活动主持人

七、活动流程：

1、七点班会准时开始。

2、主持人引出班会主题

3、辅导员发言

4、同学发言 讲述对大学生活的看法以及以后的打算。

6、由辅导员总结。

八、活动后材料整理

（一）照片整理及活动通讯稿

负责人：副班长谢超强

要 求：活动照片整理好存档并上传到群相册，活动通讯稿及会议记录整理好存档

完成时间：xx年2月25日前

（二）活动总结整理

负责人：组织委员向秋林

总结要求：1份500字 电子文档

完成时间： xx年2月25日前

（三）资料总整理及修改

负责人：团支书郭志龙

九、预期策划效果明确大学生活目标，完善自身素质，树立良好形象

十、活动注意事项

1、班会按时进行

3、有较完整的班会记录，由副班长负责。

4、教室与黑板布置合理

5、班会秩序维持较好纪律

6、保持教室清洁和活动气氛

一、教育目的：

1。为加强大学生防火防患意识，丰富同学们的防火及火场逃生自救法方法，保证同学们的生活安全。

2。学会如何处理用电、防火安全事故

二、活动内容：

案例（一）：11月14日，发生在上海商学院女生宿舍的一场火灾，无情地夺取了4名大学生的宝贵生命。06信管围绕此话题拉开了此次主题班会的序幕。同学们纷纷发言，结合各类事例来说明提高防火安全意识的重要性，大家都表示要从自我做起，以大家的安全为中心，并监督提醒周围的一些危险错误用电做法，以预防火灾的发生。

观看新闻报道《澳大利亚的森林大火》：以影片的形式进行了一次别开生面的防火教育主题班会。一场场触目惊心的火灾场景、令人寒心的声声惨叫，使在场的同学们切实感觉到了形势的严峻，真正意识到了防火自救的重要性和生命的意义。钬?防范于未然?则赣深刻的印在颓脑?小M欠追妆硎疽悠绞弊銎穑酉附谏献グ踩侍狻

目前，全国各地时有火灾发生，都造成了不同程度的损失和不好的影响。而中学生对防火防患、逃生自救的知识很是匮乏。在这种形势下，中学生积极开展防火安全教育工作则显得尤为必要。这种以同学们自身为主体的班会形式更能加强教育作用，使此次防火防患的安全教育培训真正将正确用电深入到同学们的日常生活里，使同学们心中牢记安全防患，时刻敲响安全的警钟。

总结：通过此次防火防患安全主题教育培训活动，同学们不仅认真学习了学校《关于加强学生宿舍安全教育管理的通知》，更重要的是更加深刻认识到安全防范意识的重要性。同学们也都表示要从现在做起，为消防安全建设工作做出贡献，为建设美好和谐的校园而贡献自己的一份力量。

班会目的：通过见习教师对大学生活的描述，鼓励学生勤奋学习、不懈努力，以实现自己的大学梦想。

班会时间：20xx年12月16日下午第三节课

举办班级：重庆铁路中学高20xx级8班

班会内容：教师描述大学的学习、生活、娱乐等方面，学生发言叙述自己的梦想，教师总结如何实现梦想，即坚持、努力。

班会流程：

（1）见习教师描述大学生活。主要从三个方面：图书馆—“学海无涯”；大学导师—“学高为师、身正为范”；旅行与活动—“读万卷书、行万里路”。

（2）学生发言、阐释自己的梦想，将自己心中的大学写出来贴在交流台上。

（3）教师针对现实情况对学生做出指导。

（4）班会总结

具体流程

1. 导言

每一只鸟儿都向往飞翔，每一个旅行者都有自己的方向。今天的班会，我就和大家一起分享一下—我的大学，你的梦想。

2．多媒体展示全国一流大学的美丽风景，同时结合教师的描述。具体如下： 当我像你们这么大的时候，我的梦想还不是确定的要考哪所大学，而是大学里的图书馆。或许这与我童年时候的经历有关，我的第一本启蒙书是一本配图的《唐诗三百首》。其后，我的父亲又给我买了许多书。因而，我很喜欢去“泡”书店，总是能在书店里发现新奇的知识。

图书馆是学生最爱去的地方，在这里，我们可以在知识的海洋里遨游知识是午后的阳光，因为只要你握紧自己的双手，总有些会留在你的手中。 知识是水中的月亮，如果你雾中看花，总会若即若离。 知识是最高的山峰，只要你用于攀登，总会有一览众山小的风景。

大学的图书馆，都有数以亿计的图书，每一层的图书室里，在一排排紧紧排列的书架间，都有一两个正在找书的同学。最有意思的是发现自己的老师，“灰

头土脸”地抱着一摞子书，“呼哧呼哧”地往外走。此外，在图书馆两侧的楼梯上，饮水机旁边，办公室门口??都有或站或立的同学在读书、背单词??因而走的每一步都要小心翼翼，一是怕打扰到其他人，二是怕不小心踩到谁的头！图书馆不仅方便了我们借阅、下载图书，而且也是疲劳时“研究”的对象。伴着一楼大厅的宽屏电视机播放的神奇的史地探险纪录片，坐在舒适的真皮沙发上，是个不错的小憩选择。宽敞、明亮、舒适，让我们更是留恋它。时常，为了占个视野、光线、舒适度皆优的位子，我们得在六点钟起床，七点钟就要排在图书馆门口，时刻准备着“门一开，我就冲”！所以，图书馆的老师们拿我们都没办法，又气又笑，刚刚开个门缝，就“迅速”地闪到一边去了。

因而，有时候，我觉得图书馆就是一个没有硝烟的战场，在那儿，我们与同学竞争，为了一个位置、一本书；在那儿，我们与时间竞争，为了在一个学期里多读些书，不负青春；在那儿，我们与古人、今人竞争，为了不断升华我们的思想。而更重要的，我们要与自己竞争，为了改掉懒惰的习惯，不断奋斗！也是在大学的图书馆里，我明白了，什么叫“学海无涯”！

高中生活里我遇到了许多老师。他们或多或少给了我一些影响。但是真正促使我坚定信念、站在你们面前的，还是我在大学了遇到的老师们！大学的课堂，不像高中课堂，固定的同学、固定的教室、固定的各科老师??大学里，没有统一的教室，有时候这一节课在这一栋楼，下节课就要跨越整个学校奔到那栋楼里去。而一位大学教师，同时要面对两三个班级的学生。甚至比我们更辛苦地两个校区来回上课。因而在课下，我们很少有机会与老师们当面交流。

所以，我们大多把师生交流放置在课堂上。问题总是此起彼伏，各学科的、新闻、博客上看到的、别人那里听到的??都成了我们问老师的问题。然而，面对我们毫无章法的问题，老师们总是认真、耐心地听完我们的陈述后，谨慎地一一作答。有时我们会问到老师们也不清楚的问题，这时候，他们不是敷衍了事，而是虚心地说，“这个问题我不是分清楚，课下的时候我会去查查，下节课给你满意的答复怎么样？”而老师们从未食言过！

课堂上的时间总是不够的，因而在课外，老师们为我们开辟了专门的论坛，供我们交流思想。在这个论坛上，我们可以随时将自己的疑问传达给老师们。我时常“看”到，为了回答学生的一个问题，老师们总会争得“面红耳赤”；但无论老师们的争论如何激烈，没有一位老师会“出言不逊”！他们的语言，总是谨慎的、温婉的。让我不得不折服。

大学里，除了上课，有丰富的时间供我参加社团活动、野外考察和旅行。陆游说，“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”在大学里面你可以根据自己的兴趣

爱好，参加社团活动，施展自己的才华。古人说：读万卷书，行万里路。纵然学富五车，没有在现实生活中“举一反三”，终究只是个“两脚”书橱。

以上，是我的大学感言，也是对你们的希望。接下来，我想听听你们的理想和愿望。谁来说说呢？

3．学生谈自己的理想，对其理想做出肯定和鼓励。让学生把自己心目中的大学或者努力的目标写在便利贴上贴到教室后面的交流台上。

4．教师总结。

大家都分享了自己的梦想。小时候的梦想，我已经实现了，现在我正向着新的梦想迈进。你们的梦想，有的很近，有的很远。如果想要实现你们的梦想，就要做好准备，给自己注入动力。而这动力，就是坚持、努力、不怕输。努力地充实每一天，把那怕是一点点的错误、缺点都丢在背包外，坚持不懈地走在伸向梦想的路上，一步一步地走下去，不回头！我相信，你们的梦想都会在不远的将来实现！或许明天你就会坚持梦想而“独一无二”，或许下一次考试你就会因为梦想拼搏而“与众不同”！

所以，请坚持你的梦想，和我一起，走向远方！

一 活动背景

大学有很多风景也有很多诱惑，如何把握大学生活至关重要，大学也充满机遇的平台，抓住了机遇，你便有可能成就人生的辉煌。但机遇只垂青于有准备的人，准备的充分才能得到命运之神的惠顾，所以对于大学生，特别是刚入校的大一新生非常有必要在大学生活之前进行一次规划，特举办“规划大学生活，明确奋斗目标”的主题班会。

二 活动形式

阅读分享及讨论式学习

三 活动主题

规划大学生活，明确奋斗目标

四 活动时间

20xx年10月13日晚上7点半

五 活动地点

逸夫艺术楼411教室

六 活动对象

设计四班全体同学及其他嘉宾

七 班会目的

为了促进在校大学生充分利用大学美好宝贵的时间，合理规划自己的大学生涯，为自己的今后的生涯作铺垫，培养学生独立自主的意识，使学生深入了解自己，正确设计自己的未来蓝图，通过对大学生活的表现讨论及学长的互动交流和经验分享，使同学们明确自己的目标，做好大学生活的准备和规划。

八 活动流程

1 筹备

召开团支部及班委会议，确立此次目标

任务分配：主要包括会场纪律，会场布?以及会后安排及入档等后期工作

各负责人分管工作，责任具体到人。确保此次班会顺利进行，提高工作质量

（1）策划阶段：活动策划书的形成

时间： 20xx-10-11晚

（2）审批阶段：递交策划书和预算经费

（4）物资购?：有相关人员提供活动过程中所需材料

2 开场

主持人致开幕词，宣布本次主题班会开始

3 过程

（1）朗诵欣赏：《我的大学，我的梦想》，培养同学们的青春激情和对未来的憧憬。

（2）才艺展示：《红蜻蜓》，为了活跃现场气氛，进行演唱歌曲《红蜻蜓》，让同学们唱出自己的理想。

（3）校友情：学长学姐经验分享，回归主题，提现浓浓校友情。请学长学姐们讲述学习经验，使同学们更好的规划大学生活。

（4）激发睿智，全班同学交流自己的大学生活目标

（5）中途插播有关主题的图文资料

（6）请同学们进行人生目标发言，讲述自己的大学规划

（7）班会即将达到尾声，让同学们在纸上写下自己大学四年的看法和对大学生活的规划，明确自己今后的目标。

4 闭幕

（1）由主持人完成活动总结，宣读闭幕词，重温主题。

（2）班委会完成活动期间相关资料的整理与归纳

九 注意事项

1，加大宣传力度。

2，整个活动中要有人负责拍照工作。

3，活动后总结要做到及时写，及时交，扩大活动影响力。

4，活动过程中要注意人员的安排妥善，一定要注意条理性及现场秩序。

5，所有人员必须遵守现场秩序，有负责人员维持。

十 活动经费运费预算

此次班会除活动内容外，其他一切从简。具体包括：

1， 打印费

2， 奖品若干

3， 租片冲洗

策划人：**** 20xx年10月11日

活动背景：期末考试日益临近，全校已近进入了备考阶段。10级的同学压力尤其的大，因为他们同时面临着英语四级考试。在如此高压下我们要有正确的心态、积极地备考。严肃的考风考纪是我们普遍关注的问题，学校多次强调要求各院系大力宣传考试期间的诚信与考纪。

活动时间：20xx .06.05 16：30——18：00

活动地点：三教阶梯教室

1、全面贯彻、认真学习考场纪律要求；

2、指导大家积极备考；

3、加强诚信意识教育，塑造良好道德品质。

参加活动人员：部分领导、11电气辅导员周怡老师及11电气所有同学。 活动形式：以“诚信应考，促进诚信为人”为班会主题。

活动主题：社会的文明进步需要人的明礼诚信，明礼诚信已经成为公民道德的基本标准和要求。开展诚信教育，以诚信考试为突破口，在大学生中开展“做诚实守信的人，做有强烈社会责任感的人，做值得信任的人”教育。

活动准备：1、班委负责策划活动、租借教室、准备好班会所需用品、选好主持人、邀请领导等，并为同学服务。

注意事项：

1、班会内容要紧扣主题，重点强调考风考纪问题。

2、会场气氛要活跃，但保持会议的纪律及到勤率。

3、要采用灵活的方式，让同学们更进一步投入到班会内容中去，正面认识考试纪律的严肃性，让所有同学都有所收获。

活动过程：

1、布置黑板，写班会主题“诚信应考，促进诚信为人”。

2、主持人介绍今天班会的活动主题和意义。

3、辅导员引述材料，结合实际，我们即将面临的期末考试，强调诚实认真备考的重要性。 4、播放视频，让大家了解大学生在诚信应考方面的重要性，并让同学们根据视频的内容进行发表看法。

5、辅导员讲述考试的诚信问题，并引述到诚信做人问题。

6、辅导员老师带领大家学习《学生手册》上关于诚信考试的相关内容，同学们都认真听讲，做好记录。通过讲述真实的例子告诫同学们要诚信考试，各种因为考试作弊而被处分的例子让同学们清楚的认识到了考试作弊的危害。 7、各班在《诚信考试承诺书》上签字。

尾声：

1、邀请领导对班会进行总结及对同学们的期望。

2、主持人对此次班会进行总结并宣布班会结束。

活动意义：通过这次班会，同学们都充分的认识到了诚信的重要性，大家都会在以后的工作与学习中以诚信的优良传统美德指导自己的一言一行。古往今来，凡是品德高尚的人，都是诚实守信的人。孔子说：“人而无信,不知其可也。”只有有了诚信，你才能在社会立足，才能得到别人的尊敬，才能使他人信服，因为谁都不喜欢被欺骗。因此，做一个诚信之人是我们的责任和义务，以及一个做人的最起码的原则！要想做到诚信，就要从生活中每件点点滴滴的小做起。今天，我们重温我们优秀的道德文化传统，并在这丰富的道德资源中，汲取到中华民族腾飞的持久动力。希望同学们能牢记这一点，在今后的学习生活中，处处做到诚信。为将来的人生道路打下坚实的基础！而当下来说，就是诚信考试，不作弊，也不帮助他人作弊。做一名合格的大学生。

活动经费预算：记号笔10元、打印2元、不可预算费用5元。共计：17元。 活动后期安排：所有班委留下打扫卫生、对班会进行总结，为以后开展活动积累一定经验。

一、班会背景

不知不觉我们已经走过布满荆棘的高考，踏入大学已经半年多了。短短的一年里前半年我们是为着高考，为着梦想奋斗的高三生，起早贪黑，有做不完的试卷，老师有讲不完的题目，身上穿的永远是暗淡的校服，素面朝天，偶尔会在数学课上出神，望着窗外幻想自己的大学生活。跨过六月的高考，终于踏入大学。或许我们带着自己的梦想来到这里，或许我们是因为高考分数而无可奈何地来到这里，但总归我们是来到了这里。高考让人成长，来到大学，一切都是那么陌生，陌生的城市，陌生的校园，陌生的人。我们学着适应，学着成长。成长与梦想是我们是人生永恒的主题，经过半年的适应，我们是否已经成长，是否还坚持着自己最初的梦想？

二、班会目的

让同学们明白成长中的快乐与烦恼，让同学们回忆自己最初的梦想，并且坚持梦想，为之奋斗，在为梦想奋斗中成长。

三、前期准备

（一）方案策划

1.全体班委会议，讨论班会主题，形式以及流程设置。

2.由心理委员拟好方案，再交由班委讨论，并将工作分配到个人

（二）材料准备

1.借好班会所需要的多媒体教室

2.买好游戏环节所需要的道具，以及装梦想的瓶子以及彩纸，订好蛋糕

3.买小奖品

4.做好PPT

四、班会流程

（一）暖身游戏（确定分组）

准备好一副扑克牌，让同学们随机抽取，让同学们寻找相同花色的同伴组成一组。 所以全班一共分成四组。

（二）我们一起走过

播放之前制作完成的电子杂志，电子杂志相比于ppt更加精彩，绘声绘色，内容是大一上学期大家一起经历的事情。其中包括军训时的照片集景。第一次秋游，横店游。第一次班级聚餐，大家玩的都很开心。班级排球赛。辩论赛，我们班打到决赛等一些照片。

活动意义：从照片中让大家看到自己的成长，回想大家一起经历过的半年时光，最后引出我们今年班级举行的大型的活动，鼓励大家积极参与。我们要在一起走过的路途中学着一起长大。

（三）梦想玻璃瓶

先放几个名人关于梦想，和自己为之奋斗的过程的故事。然后让大家思考自己最初的梦想，然后分发给每人一张纸，让大家在纸上写上自己最初的梦想，然后一起放到一个玻璃瓶中，封好。

活动意义：让处于为大量社团活动，学生会工作所忙碌的我们，过着忙碌的生活却觉得生活空虚的我们一次思考的机会，让我们重新定位自己，重新找回自己要为之奋斗的目标，让我们为之而奋斗。

（三）历史知识小竞猜

按照刚开始分的小组来进行游戏。第一轮为必答题，每组派一个代表进行回答。由代表选择幻灯片上的图标进行限时答题。所有历史题目都来自于我们上学期所学的知识。第二轮为抢答题，每组派代表进行抢答。所有题目答对加10分，答错扣10分，分数进行累计。第一的组有奖励，最差的组进行集体惩罚。

活动意义：有针对性地回顾上学期所学的知识，同时考验组员间的信任感和协作能力。

（四）一起庆祝成长

关掉电灯，由两个班委捧着蛋糕进入，大家一起唱生日歌，一起许愿吹蜡烛。最后一起分享蛋糕。班会结束。

活动意义：这一个庆生并不是为班里某一个同学准备的，而是为大家准备的，庆祝大家经历半年，蜕变成一个真正的大学生，也祝愿大家在将来的路上越走越顺利。

五、活动后期

班委留下进行现场的打扫与整理。

心理委员撰写总结。

心理班会活动总结

总体来说这次班会开的比较成功，效果也挺好，同学反映也挺不错，有些地方还有待改进。

优点：

1、因为采用新的形式，以电子杂志的形式，运用了各种特效，同时搜集了很多大家的照片，展现了过去的种种美好瞬间，收到了很好的效果，激起同学们的热情，班会结束后很多同学想要这份当作纪念。

2、梦想玻璃瓶环节时的效果很好。每一个人都很认真地在写自己的梦想，那种慎重的感觉我可以深刻感觉到。每一个人上来将写有自己梦想的纸条塞进我手里拿着的玻璃瓶时，都小心而又慎重。我知道那个塞满纸条的玻璃瓶对于我们历本111班的同学来说是多么珍贵，等大家多年后事业有成后再聚首，这是一份多么宝贵的记忆。

3、历史小知识竞猜，大家的参与度很高，热情也很高涨，主持人也比较好能即时采取灵活的方式调动大家的参与热情。因为这跟我们学的专业息息相关，不仅娱乐放松而且也增长了知识，寓教于乐的效果很好。

4、庆生活动大家都陶醉其中，为那些同学祝福也祝愿着这个班级能更好地向前发展，比较好地调动了同学们的高昂情绪，增强了班级的凝聚力，仿佛又回到了那初来浙师大的第一次班会时。同学们品尝着蛋糕，诉说嬉戏着，效果很好。

不足：

1、班会开始时播放的电子杂志所涉及的内容还是不够全面，没有展现全部所有同学的风采，可能会让部分人失望，播放内容过于快速，停留速度稍微多点比较好，还有待改进。

2、梦想玻璃瓶太小了，不太适合将全部同学的纸塞进去。

3、历史小知识竞猜由于参加人数有限，有些人可能会产生抱怨心态，漠不关心，还需改进。

4、准备的东西不过齐全，准备蛋糕时，忘了准备打火机，于是四处跑着寻找打火机，幸好最后找到了。所以以后准备东西时要仔细考虑，准备齐全。 感想：

班会是一个拉近同学们之间感情的一个很好的平台。这次班会的举办使同学们更好地了解自己，看着自己一路走来，思考自己将要走的路。历史是用来回顾的，在回顾中我们吸取经验，作为宝藏，更好地走接下来的路。通过对自己最初的梦想的回顾，让我们更加充满热情，积极地为自己的梦想而奋斗。这是我们第一次举办班会，虽然有许多不足，但这也将成为我们最宝贵的财富。

一、班会主题：

校园安全应从你我做起。校园意外事故频繁发生，所以校园安全应引起我们全班同学的高度重视和警惕。

二、班会目的：

让同学珍惜自己的生命财产安全，并保护自己的生命财产安全，是我们开展校园安全教育的一个目的，但绝不是终极目标。我们策划的本次安全教育班会是要感染每一个人使之成为一个拥有自信，充满想像，富有爱心的人，同时具备防范意识的人。因此，我们在品德教学中还有一个目标是塑造学生的防范意识，懂得珍惜生命财产安全。

三、班会对象：

自动化xx班

四、班会时间：

**.4.18

五：班会地点：

6栋705教室

六、班会流程：

团支书和组织委员主持班会，全班同学纷纷参与讨论，各抒己见，针锋相对。其中班长xx、团支书xxx、组织委员xx、xxx……发表自己的想法，总结如下：

第一、我们同学都要有高度的安全意识，充分认识到安全工作的重要性和紧迫性。若发现有安全隐患，要及时向学校汇报，防患于未然。

第二、要注意寝室安全。同学之间要互相帮助和互相支持，在寝室里快乐，开心的生活，留意陌生人进出寝室。能够做到出寝室落锁，关电关水，防止寝室贵重物品丢失，钱财、手机等物品随身携带。（其中列举身边的电脑、手机、钱财被盗等事例，学校部署的公寓管理的条例并着重介绍大学生出现生命财产丢失的原因，和预防措施）

第三、在各项运动中要注意运动安全。上体育课和课外活动前要充分做好准备活动，运动时不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤。

第四、要注意食品卫生安全。建议大家中午最好都在学校食堂就餐。

第五、要注意教室的安全。学生上课离开本班教室一定要关好门窗，不能给小偷有可乘之机；上下楼梯注意有序慢行，去食堂宿舍也要注意不能奔跑。还有要节约用电，教室无人时要及时关灯。

七、班会总结：学习和生活在“象牙之塔”中的我们也难免会面对各种危险。今天就身边可能遇到的几种常见的安全现象作一简要介绍，目的在于帮助大家进一步提高安全防范认识，掌握安全防范知识，加强自我安全保护，积极参与学校安全管理，共同维护和营造学校安全稳定的发展环境，才能体现“ 安全教育，防范于未然”。

一、活动主题

以“大学生行为规范”为主题，召开班会，围绕《学生文明行为规范》展开学习。

二、活动目的

1、按照院部号召，我系组织开办班会，统一学习《学生文明行为规》；

2、为了增强大学生文明礼貌的行为规范，我系组织各班开展此次主题班会；

3、通过此次班会，使我系学生更好的认识文明礼貌的重要性；

4、让学生素质得到更好的.发展，在生活中更好地做到文明礼貌。

三、活动单位

10和11级各班。

四、活动流程

1、由辅导员老师，在班长例会上下达此次班会的主题学习“学生文明行为规范”；

2、由办公室在班长例会上下发《学生文明行为规范》的相关文件；

3、组织各班开展此次班会，请各班负责人记录班会过程等等；

4、在班会举行后，请各班负责人上交与此次活动有关的照片及心得、总结等。

五、活动时间

20xx年3月1日至20xx年3月20日止。

六、活动地点

各班自行申请多媒体教室。

七、活动评比

1、由学生会新闻中心对各班级上交的心得进行评比，选举出二十篇稿件上传至系部网站，在期末时作为班级考评之一；

2、各班级上交的照片将上传至系部网站，作为学子风采中模块之一。

办公室

一、〖活动主题〗：

《珍爱生命，修养心灵》

二、〖活动背景〗:

5月25日是大学生心理健康日，5·25就是“我爱我”的意思。每个人最应该爱的就是自己，但也是最容易被我们忽略的。大学生的普遍年龄一般在18—25岁之间，从心理学的观点来看，正处于青年中期。大学生的心理具有青年中期的许多特点，但作为一个特殊群体，大学生又不能完全等同与社会上的青年。大学生心理健康已经渐渐成为社会关注的焦点，普遍的一种心理状况是对未来的迷茫，与之而来的是各种心理问题。

三、〖活动目的〗：

（1）帮助同学关注心理问题

（2）提高同学对生命意义的认识

（3）使同学对未来充满激情，以一种积极的心态去对待今后的每一天

四、〖活动流程〗：

（－）班主任主持第一部分班会

第一部分：班主任以播放一个关于母爱的短片由孝敬之道出发，开始班会。

如今的大学生大多是独生子女，他们一来到世上就被父母当成掌中宝呵护着，认为父母给儿女做牛做马是天经地义的事情，不明白父母对自己的希望和期待；他们总觉得父母唠叨、麻烦，埋怨父母不理解自己，却从来不会从站在父母的角度去考虑问题，不懂得体谅父母生活的艰辛与劳累，从而在心理上对父母的感恩之

情越来越淡。如果连对自己的父母都不懂得感恩，那他的心理又怎能做到健康。

第二部分：通过一些心理小故事，让同学们对生活上的一些事有了另一个层次的了解。

通过“塞翁失马”等哲理性小故事让同学们懂得“祸兮福之所倚，福兮祸之所伏”，不要为了一时的福祸而骄傲或悲伤。使同学们以一种积极的心态去面对生活中的各种的挫折。

第三部分：如何调节心理压力

给出心理咨询专家为提供的两种训练方法：一、分析压力产生的原因，找出排除它的方法。当你感到有情绪压力时，找一个自己所信任的人，开怀倾谈一次，或是邀几个亲朋好友去聚餐一次，或去观赏一部电影。寻找最近自己在生活中处理成功的一件小事，给自己奖励，买一件礼物送给自己。在休闲时，进行体育活动，但一次活动的时间不宜过长，运动不要过猛，做到细水长流。如压力已造成身体的不适（如心脏作痛、大量出汗、不眠、肠胃消化功能下降等），要认真对待，及早进行健康检查。二、将学习、人际交往等方面遭到压力的原因用一张小纸条写出，然后对每个压力想出三个不同的点子来对付它，可以与友人和信赖的人商量。不要将所有重担和责任背负在自己一个人身上，要信赖他人，做到责任分担，学会同他人合作。对自己要求不要过高，记住一首赞美诗中的七个字：“只要一步就够好”。勇于决断。错误的决断比不决断或犹豫不决要好。决断错误可以修正。不决断或犹豫不决会导致压力的产生，有损身心健康。要有充分的睡眠时间，损失的睡眠时间要补足。运用幽默、微笑来调节情绪，用自我催眠和深呼吸等方法来放松身心。任何时候都不要失去你的自信心。

（二）班长主持第二部分班会

第一部分：心理短片欣赏

《人为什么要活着》、《自行我路》

我们为什么活着？我们来到这个世界走一遭，就只因为这一个字——梦，人类因为梦想而伟大。鸟类飞翔靠翅膀 人类飞翔靠梦想。如果一个人在梦想的天空里，既没有看见过天使，也没有看见过恶魔，那么他将无法真正领悟到人生的真谛??

第二部分：心理诗歌欣赏

《生命的呼唤》

我不感兴趣

你在哪里生活、和谁一起，

我只想知道当所有外在的一切都背离消失，

你的内心是否还有什么可以支撑你；

我只想知道是否你能和你自己的心在一起，

在无尽的空虚里，你是否能真的喜欢这个唯一的伴侣

第三部分：学习交流

邀请07届优秀学长学姐为我们提供学习指导并进行学习交流

第四部分：班主任班长总结发言

1. 一个人的生理健康和心理健康都很重要，我们一定要保持一个健康的心态，

才不会在生活中失去方向。压力是可以变成动力的，只要我们有信心。在即将到来的四六级考试和期末考的复习中，希望同学们可以静下心，投入到学习中。通过和学长学姐们的交流，我们一定要吸取他们宝贵的经验，在以后的学习生活中向他们看齐

2. 当我们曾经只是一个单纯的高中生时，每个人心中都有一个大学梦，有些人

实现了，有些很遗憾的出局了 但他们是去追寻另一个梦了，在座的各位已经体会过了实现梦想的喜悦感，那么现在你们的梦想又是什么？我们除了需要梦，还需要一起实现梦的朋友。余秋雨先生的散文中提到这样一句话：“已过中年，人在很大程度上是为了朋友们活着。朋友无论在何时，都是我们远行万里的鼓励者和送别者。”和你朋友们一起去追梦吧

一、活动目的

1.使学生认识到生活的不易，并能以正确态度面对人生的挫折。

2.使同学们明白，理想的实现是要付出很大的努力的。

3.使同学们敢于面对自我的不足，并主动寻求帮助，到达理想彼岸。

4.鼓舞全班同学的志气，全力以赴，迎接未来的挑战。

二、活动意义

通过回顾前两个学期的大学经历，讨论分析我们如何更好的把握住现在美好的大学时光，正确的认识和评价自身，在充分分析自身的情况下，明确社会需求，准确个人定位，带动更多的同学积极地“把握现在，并结合自身特点，规划未来”!

三、活动形式

表演，游戏，发言，师生交流，生生交流。

四、活动前准备

1、征求同学们的意见及建议，结合班级学生中存在的实际问题，初步确定班会主题

2、召开班团干部会议，正式确定班会主题，并正式制定班会活动方案。

3、围绕班会主题方案，确定主题班会活动组委会，由组委会带领各小组成员搜集资料，尽可能的让所有同学都参与进来。形成大家都筹备、大家都参加、大家都尽力的活动氛围。

4、进一步的确定核实活动方案的可实施行、可操作性，把不合理的地方适当的作修改，并确定活动时间、地点及活动前的一切准备工作。

五、活动过程

主持人：同学们!当你们撕下一页页日历，看着时针一圈又一圈地的转过时，你有何感想呢?在这里，我首先大声地回答你们，我会握着拳头对着镜子里的自己认真地说：要珍惜时间，要珍惜你的最佳年华!别让今天在你的不经意中偷偷溜走!别让你的理想，成为一个永远无法实现的梦想!

同学们，你们一定听过《伤仲永》的故事吧!仲永小时候被人们称颂为神童。五岁时就才华横溢，不仅出口成章，而且能吟诗作对。受到了各界人士的赞赏与厚待;而仲永到了十二三岁时才华平平;二十岁时，更是被人们认为才华已尽。难道是他出意外了还是他越大越傻了呢?不!是他的父母没有让他好好地利用时间、利用最佳的年华继续学习，而是把他作为了获得美食与金钱的工具。以致于他的天赋被消磨殆尽。这正是“天才如果每天躺在草坪上悠闲地吹风，天才也会变成废物。”也印证了爱因斯坦所说的：天才等于百分之一的灵感加百分之九十九的汗水。连一代巨人爱因斯坦都这么谦虚好学，这么强调人为的因素，难道我们可以例外吗?还有我们熟悉的发现镭的居里夫人、发现万有引力定律的牛顿、证明歌德巴赫猜想的陈景润，再有我们大家都追逐的足球明星李玮锋、小贝、罗纳尔多等，哪一个人的成功不是用争分夺秒，废寝忘食换来的呢?

主持人：现在我们一起来做个计算吧。人的一生几十年的光阴，去掉幼年，老年，生病等等，剩下的可以自由自在的年岁有多少;再去掉一天八小时的或更多的时间睡眠，实实在在的、可以利用的、还剩下多少;最后我们来预测一下我们的年寿有几何。你们能预测吗?我不能!

上天赋予我们的生命只有一次。生命是宝贵的!而生命是一分一秒的时间堆积成的。浪费了时间就等于浪费生命!