雾霾严重手抄报

霾，顾名思义是雾和霾。但是雾和霾的区别很大。空气中的灰尘、硫酸、硝酸等颗粒物组成的气溶胶系统造成视觉障碍的叫霾。小编收集了雾霾严重手抄报，欢迎阅读。

　　防霾小妙招：

其实，这些食物只是对我们的呼气道起到一个保健的作用。在防范雾霾天气的同时配合这些食物的调理能够帮助我们保护呼吸道不被细菌感染。在雾霾天气严重时，家长和同学们的人最好不要外出，或减少在户外的时间，出门一定要佩戴防霾口罩。下面就和大家聊聊防霾那些小方法!

　　戴帽子

雾霾天里，家长除了“祈风求雨”还能为孩子做些什么?

头发吸附污染物的能力众所周知，出门前戴顶帽子，能够有效缓解这种危害。反正现在也是冬天，长衣还能保暖!

　　戴口罩

雾霾天里，家长除了“祈风求雨”还能为孩子做些什么?

虽然戴口罩也无法完全阻止有害颗粒物的吸入，但是为呼吸道多设一道屏障，总比没有强。

　　穿长衣

雾霾天里，家长除了“祈风求雨”还能为孩子做些什么?

不要为了潇洒而短打扮，穿得太零碎就增大了和有害空气接触的面积。穿长长的大衣，又保暖，又健康。

　　户外“短平快”

雾霾天里，家长除了“祈风求雨”还能为孩子做些什么?

这就不多介绍了，在雾霾天气减少在户外活动的时间是非常有必要的。短暂停留、平和呼吸、小步快走。

　　进屋就洗脸洗手

雾霾天里，家长除了“祈风求雨”还能为孩子做些什么?

“全副武装”地在室外逗留后，你皮肤接触有害颗粒物质最多的地方就是脸和手，所以，自己看着办吧。就算不是防霾，这也是个很好的卫生习惯。

　　不要用嘴呼吸

雾霾天里，家长除了“祈风求雨”还能为孩子做些什么?

在雾霾天，有人改用嘴呼吸，这是不可取的。这个应该不难理解，鼻腔里的.鼻毛和粘液可以吸附空气中的有害颗粒物，而用嘴呼吸就直达扁桃体了……

　　擤鼻子

雾霾天里，家长除了“祈风求雨”还能为孩子做些什么?

这条其实就是提醒大家注意鼻腔清洁。按时清理鼻腔，一定要用擤的，而挖鼻子等于损坏鼻腔自毁“长城”。需要注意的是，擤鼻子也要先润湿鼻腔!

　　早睡觉

雾霾天里，家长除了“祈风求雨”还能为孩子做些什么?

到了晚上不要熬夜上网，天不好，早睡觉，她好我也好。家长们一定要注意孩子的睡眠啊，有精神才能考出好成绩!

　　多喝水

雾霾天里，家长除了“祈风求雨”还能为孩子做些什么?

水是生命之源，现在天气很差，稍微多喝点水，加快体内水分的更新，对身体非常有好处。同学们学习也要注意喝水啊!

　　少抽烟

雾霾天里，家长除了“祈风求雨”还能为孩子做些什么?

本来空气质量就够差了，咱们这些烟枪也就少添乱吧，为了周围的人，也为了自己。这个本来就可以少哈!