精选舞蹈作文400字合集十篇

在日复一日的学习、工作或生活中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编为大家收集的舞蹈作文400字10篇，希望能够帮助到大家。

舞蹈作文400字 篇1

我从四岁开始学习民族舞蹈，教过我的老师有一丝不苟、教学严谨的马老师；有温婉漂亮、专注认真的张老师。现在带我的舞蹈老师姓王，他是一位帅气幽默的.男老师。

王老师个子高高的，身材苗条，脚步轻盈，一看就是一位优秀的舞者。王老师的课非常有趣，而且是个“财迷”，连开个玩笑都离不开钱。呵呵，你不信？那就一起来瞧瞧吧！

一次舞蹈课上，同学们可能都累了，脸上没有一丝笑容，机械地做着舞蹈动作。王老师看见了，便摆出一副欠人钱的样子，愁眉苦脸地说道：“孩子们呐，我想问一下，我还欠你们多少钱？明天一定还给你们。”同学们听后一个个都捧腹大笑。这时，王老师才笑眯眯地说：“这才对嘛！跳舞时就应该面带笑容，这样，我们的舞蹈才能打动人心。”

周六中午2：40，我们静静地坐在舞蹈教室等王老师来上课。“我和我的祖国。一刻也不能分割”只见王老师脚穿舞蹈鞋，带着轻盈的舞姿，用女声唱着《我和我的祖国》慢慢地走进了教室，同学们被他滑稽搞笑的样子逗得哈哈大笑。王老师看我们笑了，也跟着嘻嘻哈哈地笑了起来。突然，王老师的表情变得严肃了，说：“笑什么笑，我有那么好笑吗？上课！”我们只好憋住笑说了一声：“老师好！”

哈哈，这就是我那“爱钱”又幽默的王老师，你们喜欢吗？

舞蹈作文400字 篇2

当我还是一个什么都不懂的小孩时，妈妈带我去看舞蹈演出，在我眼里，看到别人在台上翩翩起舞时，我总是默默羡慕。在我十岁时，妈妈给我报了舞蹈班，我可开心了。

当我满怀期望地走进舞蹈教室，我知道我要去面对另一个世界了。我对舞蹈充满信心，我相信我会学好舞蹈。

上完第一次舞蹈课，使我明白了：舞蹈，它是一种极为精美的艺术，也是一件很吃苦的事。每天待在舞蹈教室里，拉腰、撕胯、下腰、舞蹈，这些是基本功，也是我们免不了的苦头。当时，我怀疑我耳朵有问题，别人口中所说美好的舞蹈，在我看来，如“人间地狱”一般。

当我无数次想象舞蹈的美好时，我多么希望我也能在台上跳舞，我多么想赢得老师和观众的掌声。当听到老师的批评时，我又多么的想放弃。当我知道舞蹈要靠努力时，我又是那么努力。

终于，有一天，我当上了领舞，心情无比的激动和喜悦，心想验证我付出的`努力和成绩的时刻到了。我在台上优雅自信地舞蹈着，赢得了台下阵阵掌声和好评。有了那次，我明白了，舞蹈只能靠努力和苦练，来争取上台的机会。

我热爱舞蹈，它让我找到了乐趣，让我知道了只有努力才能登上舞台。我爱舞蹈，它是我生命的一部分，我将永远把这门艺术坚持下去，我也会让更多人知道舞蹈的美好！

丁柯雅加油！你将为这门艺术走下去！

舞蹈作文400字 篇3

“哎哟！”我痛得呲牙咧嘴，眼泪在眼珠子里直打转，可怜巴巴地对爸爸说：“色爸，好痛啊，能不能不练啦？”爸爸温柔地看着我，说：“难道你不想让自己的软度变好点？”我只好继续苦练压腿。

刚来到舞蹈学校的我，软度不好，舞蹈跳得也不怎么样。爸爸看到了，就开始每天晚上陪我练习压腿、下腰、踢腿等基本功和舞蹈动作。坚持了一段时间，我发现做基本功的时候不是那么痛了，舞蹈动作也越来越到位了，我十分开心。

后来，又一个难题降临到了我身上。舞蹈团的老师要求我们练一个技巧动作“胸倒立”。一开始，我几乎连腿都抬不起来，每次腿都会重重地摔到地板上。慢慢地，我能将腿抬起来了，可仍然打不到墙壁。看着身边的'同学一个接一个地都会了，我心里特别着急。为了学会胸倒立，我一天天、一遍遍地练，经常练到下巴被磨红了，膝盖也摔青了还不肯停止。妈妈有时会心疼地让我停下来，我还对妈妈说：“我再练几次”。那段时间，我经常练得腰酸背疼，直不起身子。可是，感觉到自己的每一点进步，我又觉得很值得。经过艰苦的磨练，一个多月后，我的脚终于可以自己打到墙壁了。我心想，真是功夫不负有心人，梅花香自苦寒来！

经过这两件事情，我明白了一个道理。只要坚持不懈，无论多困难的事情，都会成功。

舞蹈作文400字 篇4

不知道是什么时候开始喜欢舞蹈的。想当时妈妈带我去找舞蹈老师的时候，我是一脸的无奈和悲哀。或许是俄罗斯的宫廷舞妙曼的姿态打动了我，或许是巴黎的芭蕾舞团快速的旋转让我入迷，也许是舞蹈明星练醉鼓舞的事迹让我钦佩，我开始喜欢舞蹈了。

我为舞蹈付出了许多心血，且不说每次苦练洒下的汗水，仅仅是基本功的练习，我就不止一次受伤。一次后软翻，我的脸着地，把脸碰肿了；有一次打前滚翻，脊背在地毯上磕破了皮；金鸡独立的时候没稳定好，扭伤了脚腕，然而我坚持了下来。每当我心生退却之意的时候，我的眼前总是晃动着舞蹈明星因为摔断骨头而疼得直淌汗的脸。他们为了把最优美的.舞姿献给观众，一次一次地修正自己的动作，直到认为摄像机从任何角度拍摄都完美无缺陷才作罢。我想到了盖叫天，他为了艺术能把已经接好的腿骨扭断了重接。对于这些前辈，我所受的苦实在是微乎其微。俗话说，“台上一分钟，台下十年功。”舞蹈明星的哪一个优美动作不是千锤百炼的结果呢？

因为喜爱，我在苦中感受到欢乐。每完成一个高难度的动作之后，我总是沾沾自喜，每参加一次舞蹈活动，我都激动异常。记得有一次参加升段活动，我顺利入围，高兴得一夜没睡好，感觉像是做梦一样。

我舞我快乐！我要努力在舞蹈的道路上尽量走得远点，把优美的舞姿献给各位朋友，把欢乐带给喜爱舞蹈的朋友。

舞蹈作文400字 篇5

今天早上，兴奋的我没睡懒觉就按时起了床。因为今天我要去北京参加舞蹈比赛。九点我们从密云出发，十二点左右就到达比赛的地点了。为了补充能量妈妈带着我去饭馆吃了饭。

一点钟比赛准时开始，比赛被安排在一个大礼堂里举行。我被排在第七个出场。比赛开始了，台上的表演非常精彩，我刚瞄了两眼就被妈妈叫到一边去做准备活动了。当我坐下来休息的时候，发现大家都在等音乐，一问才知道原来二号的光盘放不出音乐来，跳舞的小女孩侧卧躺在台上等着音乐都快睡着了。最后还是换了五号上台。很快就轮到了我，我给自己打气：作为北京赛区的'形象大使我可要好好表现。正当我跳到精彩处，音乐突然停止了，主持人忙向大家解释是机器对光盘不识别，我下台后有些焦急，眼泪在眼睛里不停的打转，忍不住掉下了几滴眼泪。妈妈和周围的叔叔阿姨一直在鼓励我，主持人还把我安排在九号以后，让我稍作休息。我努力调整着自己的情绪，不一会，该我了，我就精神饱满的上了台，比刚才跳的还卖力呢！下台后很多人都围着我夸我跳得好。

这次比赛，我收获了很多很多！

舞蹈作文400字 篇6

每个人都有梦想，我也有一个梦想——舞蹈梦，每当看到电视上的舞蹈演员在舞台上翩翩起舞时，我心中便涌起了一种渴望，希望能成为大家心中的舞蹈家。

5岁那年，妈妈把我送去了舞蹈班。一开始，我满怀希望地去跳舞，美滋滋地想：将来，我一定能穿上漂亮的衣服，在舞台上展现出优美的'舞姿、轻盈的舞步。于是，无论是掰腿，还是下腰，我都会咬着牙忍着痛，甚至心中还绽放出一朵朵小火花，因为我相信，功夫不负有心人，只要坚持不懈，就会有意想不到的收获。

可过了一段时间，我就有点讨厌它了。有一次，我想试着自己站着下腰，可手没跟着头一起下去，手臂就擦破了皮，屁股上也青一块紫一块。奶奶在一旁心疼地说： “这跳舞把我家小宝整成这样，不学了，不学了。”我也有点儿想逃避，连去舞蹈班上课也磨磨蹭蹭的。妈妈似乎看出了我的心思，鼓励我说： “做什么事都不能半途而废，失败是成功之母，这次练不好，不代表以后也练不好！只要好好学，妈妈相信你一定会成功的！”听了妈妈的话，我顿时信心十足，每次去跳舞都格外认真。

连续六年的汗水浇灌，我终于被选中作为领舞参加文化广场的表演。当表演完毕，全场响起一片欢呼声和鼓掌声时，我就像泡在蜜糖里一样，感觉浑身都是甜滋滋的。

学舞蹈是辛苦的，但它磨练了我的意志，也让我渐渐明白一句话： “如果你相信你能够做这件事，你就能完成它。”

舞蹈作文400字 篇7

时间过得真快，不知不觉就到了周末。

就在我已经忘记了舞蹈团参加比赛的事的时候，舞蹈老师在群里发了他们参加比赛时的一段小视频。点开视频的那一刻才有点恍惚大悟，哦，原来活动都已经举行好了。

视频拍的有点晃，也有点模糊，如果不是认识那几位舞友，基本上没有看出明显的长相。

但是大体的影像和动作还是能看得清楚的，意料之中的是他们又统一购买了新的服装，还包括新的鞋帽。

老师发的视频中的舞步是前不久刚刚教的，我原本还在因为没有去参加有点小小的懊恼，结果一看这舞曲反而释然了些。

这是一曲难度较高的舞曲，我还只会前三分之一，而且还是在家自学的，在那之前老师他们有几个比较好的舞友是经常利用其他的'时间自己私下再练习的，所以这一舞曲在他们那已经是驾轻就熟的了。

难度高，如果跳的整齐的话，那是非常好看的。

想到这，我不由地又翻出那一首舞曲，准备把那剩下的舞步再学上一下，即使没有去参加比赛，学会这曲好看的舞蹈，也有一种小小的成就感，而且才艺在手，如果再有机会，也就有自信去参加呀。

舞蹈作文400字 篇8

我最深爱的“跳舞”，曾让我哭，也让我笑。

小学一年级时，我参加了学校的舞蹈社，一开始觉得好奇又开心，可是上了第一堂课，我才知道原来跳舞还要拉筋。这是一个大考验，因为当时的我筋，非常的僵硬，非常的不开，看着我痛苦的拉着，老师都注意到了，还会过来帮我压着，那一瞬间超痛的.，让我痛得流下了眼泪，我真怀疑我做得到吗？我适合学跳舞吗？

当我二年级时，我终于能够双腿劈下去了，我高兴到睡觉都会笑呢！这是一种无与伦比的成就感，因为不懈怠的努力，我真的办到了，我不再怀疑自己的能力，也一天一天更加热爱舞蹈。

但并不是就此一路平步青云，都没有挫败了，从小学三年级开始直到现在上初中，我们代表学校去各地比赛和表演，练习的过程中，我常常跌倒，也不断灰心的哭泣，因为跟不上拍子，一直被老师骂，骂一次就哭一次，也不知道怎么会这么容易就哭泣。

但比完赛，得了成绩优异的奖状，还有观众的热情掌声，再多泪水和汗水也都不是白费的，这时我的整个人，都被喜悦包围着，嘴角的笑容没有间断。

舞蹈，牵系着我的悲喜，我因为它，哭过、笑过了。

舞蹈作文400字 篇9

周五，我们为天山区建国60周年文艺汇演去助兴演了一下，感觉还好 。只是舞蹈动作刚刚拍好 ，还没有进一步的练习熟练，小伙伴们的表情有些僵硬，没有真正表现出新疆少数民族的热情好客，我也一样。不过，在去参加演出的过程中，也结识了其他舞蹈学校的小伙伴们，互相借鉴。真是强中还有强中手啊！雨花舞蹈学校的傣族孔雀舞最精彩，还有很多可爱的.小妹妹，跳的健美操显得稚气、洒脱、还加了几个前空翻和下大腰，很是博得了满堂喝彩。还有哈萨克舞蹈，他们主要表现的是手法和舞步的节奏感，我还是第一次看这种民族舞。我不禁为这种民族的独特的舞步而喝彩，我更为小哈萨克女孩的勇敢而喝彩。因为她是即兴演出，这不禁让我对她有了一种敬佩之情。

新疆舞蹈大赛在暑假期间举行。我感觉我们的节目动作编排、音乐的选择以及服装各方面都挺好，只是有些伙伴们还是动作协调能力差，老是记不住动作，死盯着别人看，一点没有自己的表现力，这样就影响整体美感。哎！真希望她们能尽快进入角色。

期末考试的日期也在日渐临近。最近比较忙，感觉有点累，但是我还是要把每一项都完成好。因为只有现在的加倍努力，才能换得将来的成功。

加油，马立颖！

舞蹈作文400字 篇10

今日，我想和大伙儿聊一聊一位十分喜爱舞蹈的女孩儿--舒适。

舒适和我还在一个班级念书，她的学业成绩一直遥遥领先，君子六艺样样精通，尤其是在我国民族舞这方面主要表现十分出色。她跳的民族舞以前在《非常6 1》比赛中获过奖。

舒适身型偏胖，个子前前后后足足高于我一个头，嫩白的脸蛋儿上嵌入着二颗“图明”黑宝石一样的大眼，两坨“高原红”時刻挂在她的面颊上。

舒适喜爱舞蹈早已来到流连忘返的水平。练功房里随时都能见到她的.影子--把杆上、软毯上、浴室镜子旁……每一次上舞蹈课她全是最积极主动的，一直第一个到课室。上课的时候，她是听得最潜心的，姿势训练她也是最用心的一个。尽管她的民族舞早已跳得十分出色了，可是每一次课后练习她还独自一人留到练功房里备考当日学习培训的姿势。不明白的，她积极去求教教师。在她要去表演或者比赛的情况下，她还会继续“日夜奋战”地训炼一些方法，例如：人体的线框优美度，腿的挺直度、柔韧性，腰和脚面的能量……一次8？50米的慢跑检测中她扭到了脚，舞蹈比赛相邻，她不曾由于手伤而终止训炼。就是这样她忍着着痛苦挺过来了，在比赛中主要表现十分出色。

舒适，这名喜爱舞蹈的女孩儿。我在她的身上不仅看到了她对舞蹈的喜爱，还看到了她的这份坚持不懈与固执！这就是喜爱舞蹈的舒适，一个固执于舞蹈的女孩儿。