【推荐】舞蹈作文400字7篇
在日常学习、工作或生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？以下是小编整理的舞蹈作文400字7篇，希望能够帮助到大家。
舞蹈作文400字 篇1
舞蹈是一门艺术，优美的舞姿给人美的熏陶，婀娜多姿让人如痴如醉！因此我被舞蹈深深地吸引了。
四岁那年，我迈入了舞蹈艺术的殿堂。今年已经是我学习舞蹈的第七年了。七年来，无论刮风下雨还是严寒酷暑，我都会坚持去上舞蹈课，从未缺课！
在舞蹈学习中，我吃过许多苦，也享受过很多快乐。最让我难忘的是今年暑假去荆州比赛。
那次，老师给我们排练了一支七分钟的舞蹈《女孩与仙鹤》。老师的要求很严格，每天要排练三个小时。一个动作要对着镜子反复练上几十次，我们不停地在地上摸爬滚打。天气很热，大家嗓子眼都快冒烟了，胳膊和腿又酸又痛，但是我还是坚持下来了，并且把每一个动作都做得很标准。这支舞里面有几个高难度动作，其中最难的就是打前桥，也是我最感为难的。回家后，我就在垫子上练习，先打个倒立，再下一个站下腰，一练就是半个小时。练完后一弯腰，腰部就一阵酸痛，可难受了！终于盼到了演出的日子，化妆师给我画了精致的妆，当我穿上漂亮的演出服走上舞台，我是多么激动和兴奋！我想：“一定得好好跳，把最美的舞姿，最灿烂的笑容带给观众！”一支舞跳完了，台下响起了一阵阵雷鸣般的掌声。这时我知道了，我们这些日子的汗水没有白流，这些日子的努力没有浪费！
尽管学舞蹈要吃很多的苦头，需要付出无数的汗水和泪水去浇灌它，但是，舞蹈这门典雅的艺术还是深深地吸引了我。因为我喜欢看舞蹈之花在舞台上完美地绽放！
舞蹈作文400字 篇2
四岁时，爸爸带我去看舞蹈表演。只见，舞者们优雅地跳着轻快的舞蹈，脸上也带着笑容！
“爸爸，我也想学习舞蹈！”
“那你可得努力哦！”
“知道，知道！”
从那次以后，我也开始学舞蹈，我每天努力练习，努力实现我的梦想。
刚开始，我做的每一个动作都很疼。例如劈叉，那时，我感觉腿都快要断了，身体像散了架一样，脸红得比苹果还红。但我从来没有放弃过，依然坚持着！
有同学说：“你怎么不去陪我们玩儿呀？”我说，“我要去跳舞，没时间！”
还有的同学说：“嘿！今天下午，我们去吃鸡排吧！”我最喜欢吃香脆可口的炸鸡排了，但我想了想，还是说：“不行，我要跳舞，跳舞要保持好身材！”
一个月、两个月、三个月……通过老师长时间的教导，我学会了许多动作！站下腰、倒立、侧手翻……还被学校选入了校舞蹈队！每年运动会开幕式，我们总会到主席台上去秀一秀，多光荣！
今年，我还报名参加了“艺术小人才”比赛，在参加比赛前，还专门请了一位老师教学。我学习了一支新疆舞蹈“小红帽”。
站在“艺术小人才”的舞台上，我充满信心地跳着舞，也和舞者们一样，带着笑容，随着音乐的开始，我缓慢地举起双手，抬起脚舞动起来。
虽然最终的结果并没有获奖，但是，伟大的巴金说过：理想不抛弃苦心追求的人，只要不停止追求，理想就会实现。
我相信，只要我不放弃，一定可以实现自己的梦想！
舞蹈作文400字 篇3
我最深爱的“跳舞”，曾让我哭，也让我笑。
小学一年级时，我参加了学校的舞蹈社，一开始觉得好奇又开心，可是上了第一堂课，我才知道原来跳舞还要拉筋。这是一个大考验，因为当时的我筋，非常的僵硬，非常的不开，看着我痛苦的拉着，老师都注意到了，还会过来帮我压着，那一瞬间超痛的，让我痛得流下了眼泪，我真怀疑我做得到吗？我适合学跳舞吗？
当我二年级时，我终于能够双腿劈下去了，我高兴到睡觉都会笑呢！这是一种无与伦比的成就感，因为不懈怠的努力，我真的办到了，我不再怀疑自己的能力，也一天一天更加热爱舞蹈。
但并不是就此一路平步青云，都没有挫败了，从小学三年级开始直到现在上初中，我们代表学校去各地比赛和表演，练习的过程中，我常常跌倒，也不断灰心的哭泣，因为跟不上拍子，一直被老师骂，骂一次就哭一次，也不知道怎么会这么容易就哭泣。
但比完赛，得了成绩优异的奖状，还有观众的热情掌声，再多泪水和汗水也都不是白费的，这时我的整个人，都被喜悦包围着，嘴角的笑容没有间断。
舞蹈，牵系着我的悲喜，我因为它，哭过、笑过了。
舞蹈作文400字 篇4
有一个音乐叫《花之舞》，它的音乐就像花在跳舞一般，秋天当然也有属于它自己的舞蹈。
我今天走出门，为要寻找秋姑娘的痕迹，因为秋天总是那么美丽，我独自踏上寻秋之旅。听！这是什么声音？多么和谐的声音——“沙沙”声正有节奏的响着，我把头往上望了一下发现一棵老树，这老树像一位顽强的老战士，正守护着它身后的一些小房子。我想老树一定是无聊透了，竟独自跳起舞来，舞中还带着音乐——音乐有节奏的响起来，“沙沙”声和老树一起有节奏的摇来摇去，树叶也听的起劲，竟独自跳下来，一起随着音乐摇来摇去。我欣然捡起一边落叶，嗅到它身上的秋香！
又向前走，我发现了一条河流，站在铁栏杆上向下望——河流仿佛是乘着枯叶的一条小船，慢慢载着叶子向西流去。我不知道它会流到哪里，但我相信它一定能把秋来了的声音与芳香传到世界各地。
我觉察到了秋风的凉爽，知道这是秋姑娘的痕迹，来到一片被树围绕的地方，正好看到了秋姑娘在树的围绕之中歌唱、跳舞。
突然，我感到世界在秋的气息中安静下来，在这静寂中，默默地看着秋姑娘的舞姿，自己的心也渐渐被释放……
舞蹈作文400字 篇5
生活是多姿多彩的，每个人生活都有不同的经历，我已经学了五年的舞蹈了，这次我想锻炼一下自己，所以我参加了独舞项目。
想跳好一段独舞来参加比赛是很不容易的，我想尝试独舞要付出比别人更多的汗水。我怀着对自己的期望来到了赛场，一到比赛场地，我就看见一片乌泱泱的人群，有幼儿舞蹈的小妹妹，也有少儿舞蹈的同伴，有跳街舞的，有跳拉丁舞的，大家穿着各色各样的舞蹈服排队进场。孤身一人的我不由得有些胆怯，万一跳错了怎么办，万一忘动作了怎么办？虽然有很多担忧，但我为了挑战自己，还是鼓起勇气上场了。
站在后台的我看着其他选手都化着好看的`妆，美丽的衣服和高超的舞技，心里真为自己捏把汗。这时，教我跳舞的赵老师来到后台为我加油鼓气，赵老师说：“邢芷菡，别害怕，你该怎么跳就怎么跳，不要在乎别人的看法，做最好的自己。”听赵老师这么说，我再也不害怕了，到我上场了，看见舞台下人山人海的观众，我又害怕了，看着评委老师那张严肃的面孔，我心里不由得一颤，再看后台的赵老师，她笑着望着我，我又有了自信。
音乐响起，我随着自己的心跳起了优美的舞蹈，很快，我跳完了，再看台下的观众每个人都对我给了认可的眼神，再看妈妈一个劲地给我拍照，那些评委老师也露出了赞许的笑容。下台后，我兴奋的和妈妈一起看了其他舞蹈节目。
通过这次挑战独舞的经历，我实现了锻炼自我的心愿，这真是一次有意义的比赛啊！
舞蹈作文400字 篇6
今天，我一来到舞蹈教室，就发现我们的舞蹈老师马老师不见了。这下我慌极了，会不会不来了？结果一问说马老师回老家了，很有可能不来了呢。
新来了一个老师叫孙老师，这个孙老师可是比马老师凶一百倍，一千倍，甚至一万倍呢。
开始上课了，孙老师让我们上把杆，准备压腿。“oh，no！”我轻声说道。由于我已经很长时间没有练习压腿了，导致骨头变硬了，所以压不下去，孙老师说：“你压不下去我帮你压！”从而我啊……的叫了一声。
终于结束了“恶魔压腿”环节，下面我们学习了酷克拉恰的改动。
“one two three 恰恰one！”“two three 恰恰one！”我们学着改动后的步子，跟着老师的步伐，一步一步的学着。孙老师让我们一排一排跳。由于我对步子还不是很熟，所以音乐放起时，我的脑袋一片空白。因为我和其余三个同学都跳错了，所以孙老师用打节奏的棒给我们每人挨了一棍。鼓棒重重地打在我的手心上，我感到无比的疼痛。
孙老师说：“即使简单的步子，也藏着难度！”老师的话和那重重的一棍都深深地记在我的脑海中。
舞蹈作文400字 篇7
已经近一个星期没有去参加晨练舞蹈团了。
早上虽然起得晚了些，但看到群里舞蹈老师发信息说，他们还在那里练舞，于是匆忙起床洗漱吃饭，然后稍稍休息一会，就马上赶过去。
今天比以往要晚近一小时，也就是说只能跳个半小时左右就结束了。
不过因为这几天都有阵雨，所以地上是有些湿，还好舞池是在一棵大树下，经过风干，树下也不会很湿。
周末加上时不时的阵雨天气，早上跳舞的人并不多。
虽然群里现在的团友有百来人，但是我发现自己之前一起加入的几位熟识的团友都没有来。
有好一些人几乎有大半个月没来跳了。
我已经习惯这种铁打的舞团，流水的团友的晨练模式了，因为每个人都有生活琐事，不可能像老师那样专业做这个赚收入，所以天天能来。
我们加入这个舞团的主要目的就是锻炼，聊天之类的也是附加的收获，所以并不用太在意。
所以，近来我一到舞池，我就直接开始加入跳舞，即使有些新舞步不太熟悉，在后面看看，学学，练练，基本就能了解个大概，也许舞姿不是非常到位，但是也起到了锻炼的目的。
我想，当我们明确自己的目标的时候，也就不会因为一些细节所困扰了。
