【精华】舞蹈的作文400字汇编十篇

在我们平凡的日常里，大家都尝试过写作文吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是小编收集整理的舞蹈的作文400字10篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

舞蹈的作文400字 篇1

跳一支漂亮又吸引人的舞蹈，应该是每一个小女孩的梦想，我和大家一样，也有着同样的梦想。

昨天是我们小明星艺术舞蹈的专场演出，下午一点我们就来到校区，我们有序的排队，等着老师给我们试穿演出服，然后化妆，梳头。一个个打扮的花枝招展，每一个演出的小演员脸上都露出灿烂的笑容。

我的第一个节目是语言表演， “曹冲称象”，我的角色是曹丞相的军师，我们用智慧化解了曹操称象的烦忧，曹操听了很开心，立马实施行动。

下面就是我们的基本功节目，展示的是我们平常的基本功练习，说道基本功，这应该是我们最吃苦的训练了。记得有一次妈妈在家帮我压腿，把我疼哭了，我哭着让妈妈不要在压了，可是妈妈并没有停止，当时我还和妈妈生气，心想怎么有这么狠心的`妈妈。现在回想起来，妈妈所做的，都是为了让我在舞蹈的路上能走的更远。

一分耕耘，一分收获。台上一分钟，台下十年功。真的是这样，没有当初的辛苦付出，哪会有今天的展示才华机会。

演出结束之后，我的脚已经没法走路了，脱掉舞蹈鞋子，发现脚底磨了一个大包，爸爸心疼的说，姑娘今天辛苦了。爸爸背你回家。我瞬间热泪盈眶…….

舞蹈的作文400字 篇2

小学生活六年，期间四年的我 ，总是忙忙碌碌，说起那段日子，也是在小学期间过得最充实的吧。充实是因为有了舞蹈的陪伴才不寂寞，才使课本外的我更加增添了一份美丽与自信。

以前，我在外边练过一阵子舞，在上小学前的一小段假期里，后来具体怎么的也不再练下去，我也想不出。就这样与舞蹈失之交臂的我却也万没想到我和舞蹈的缘分会在一年后再次续上。

和舞蹈的缘分真正说起在二年级。那年，我有幸被老师选中进入学校舞蹈队，作为舞蹈队的队员自豪的踏入了舞蹈教室，许下我们的宣言。

跟着《小松鼠快长大》的儿歌，我们压了四年的腿；随着《送别》的悠扬歌声，我们练了四年的`腰……

有一阵子，我忽然发觉是不是我当初还不够努力，虽然年年都有参加六一表演，可二、三年级学校舞蹈队准备的六一节目里却没有我的影子，那两年，我只代表了年级出演，但我仍旧努力，却总是觉的好像差了那么一点。出于对自己的些许不满，我越发努力。有的人练习基本功时可能只是敷衍、糊弄老师而已，可我练的每一项却都是实实在在，每一下压腿，每一下练腰都有酸痛蔓延全身。我的努力证明了我在舞蹈队中的存在，接下来两年时间，我陆续参演学校舞蹈队六一表演，也终于体会到和大家一起加油，一起紧张，一起展示自我和表演成功后的喜悦与自豪感。

现在的我已经是奔于各种书籍中的六年级学生了，我在小学漫漫四年的舞蹈生涯也结束了。我希望我和舞蹈的友谊能持续下去，在未来的日子里开花结果！

舞蹈的作文400字 篇3

“哎哟！”我痛得呲牙咧嘴，眼泪在眼珠子里直打转，可怜巴巴地对爸爸说：“色爸，好痛啊，能不能不练啦？”爸爸温柔地看着我，说：“难道你不想让自己的软度变好点？”我只好继续苦练压腿。

刚来到舞蹈学校的我，软度不好，舞蹈跳得也不怎么样。爸爸看到了，就开始每天晚上陪我练习压腿、下腰、踢腿等基本功和舞蹈动作。坚持了一段时间，我发现做基本功的时候不是那么痛了，舞蹈动作也越来越到位了，我十分开心。

后来，又一个难题降临到了我身上。舞蹈团的老师要求我们练一个技巧动作“胸倒立”。一开始，我几乎连腿都抬不起来，每次腿都会重重地摔到地板上。慢慢地，我能将腿抬起来了，可仍然打不到墙壁。看着身边的`同学一个接一个地都会了，我心里特别着急。为了学会胸倒立，我一天天、一遍遍地练，经常练到下巴被磨红了，膝盖也摔青了还不肯停止。妈妈有时会心疼地让我停下来，我还对妈妈说：“我再练几次”。那段时间，我经常练得腰酸背疼，直不起身子。可是，感觉到自己的每一点进步，我又觉得很值得。经过艰苦的磨练，一个多月后，我的脚终于可以自己打到墙壁了。我心想，真是功夫不负有心人，梅花香自苦寒来！

经过这两件事情，我明白了一个道理。只要坚持不懈，无论多困难的事情，都会成功。

舞蹈的作文400字 篇4

这个假期发生的是很少很少，最令我难忘的就是去呼市参加舞蹈比赛。

比赛前一天，我们一家人去了呼市，在姑姑的招待下，我们尝遍了那里的各种美食，有火锅、蛋糕等等，我的心都被带到美食上去了。可想想即将到来的舞蹈比赛，也没食欲吃了。我的手心开始冒汗，妈妈安慰道：“没关系，好好想想动作，明天头脑清醒一点，肯定能演好！”听了妈妈的话，我也不紧张了。

第二天，我们起了个大早，化好妆来到了比赛的地方。我们是第二个演的，在路上我就开始紧张，一直回想着动作、节拍和队形，甚至还跳了起来，路上的人都奇怪地看着我，我的心还是在“咚咚、咚咚”地跳个不停，好像在跟我一起跳，一直跳到目的地。

比赛开始啦！“请第一位选手上台。”主持人大声说道。大家都很开心，可我却一直坐卧不安，头上的汗珠像断了线的珠子，不停地往下掉，我上台会不会忘记动作？如果忘了，会不会手足无措？迎接我的将是至高无上的掌声，还是嗤之以鼻的嘲笑？我黑暗的心在向我发出信号，快退出比赛吧！

第一位选手很快就演完了，我也不得不走上讲台，强光照的'我快睁不开眼睛。音乐响起，我的心随着平缓的音乐渐渐平静下来，使我的脚步变得轻快，随着音乐一跃而起——“啪啪啪啪”热烈的掌声爆发出来，我如释重负，心情愉悦了起来。

舞蹈的作文400字 篇5

寒假，实在是无所事事。突然间怀念学校里的老师同学，想念他们，闲暇时，脑子里便浮现出我们在一起玩耍嬉戏的场景，使我无比的想他们。

每天看着电视，重复着每天一样的作息：上舞蹈班、吃饭、睡觉、玩、做作业，唯一有点变样的就是走亲戚。

在舞蹈班里，我们尽情的舞蹈，这是我一天中最快乐的.事情，使我的烦恼全部被抛在了脑后。寒假时一场济南的特长生比赛使我紧张至极，激动的心情使我彻夜难眠。我可是个大懒虫，可是那天早上我早早的就行了，生怕自己迟到了。

到了那之后，看到那么那么那么那么多的人，感到自己的心在急速的跳动，连自己的同伴都看出了我的身子在颤抖。

换上了我的肚皮舞衣服，冻得我们这些人瑟瑟发抖。因为紧张，或者是我一点儿也不自信，跳舞的时候总是不笑不抬头，虽然我自己跳得很好，但是没有这些自信我也是跳得不好。看到这么多人，我根本不敢抬头，因为我不知道看哪个地方。急的舞蹈老师在下面一个劲儿的着急：“笑笑！笑笑XXX。”

也许太过紧张，自己居然跳错了一个最能被人看出来的地方，下台之后，大家非但没有怪我，还鼓励我，使我非常感动。

最后终于功夫不负有心人，我们获得了金奖，还有一次去北京的比赛，我简直就要晕倒了！

舞蹈的作文400字 篇6

夏天微笑着向我们道别，秋姑娘带着五彩缤纷的颜料走向我们，为我们打开秋天的大门，妆点世间万物。

秋风拂过，一片片落叶从天而降，犹如穿着黄裙的小仙子，成群结队地飞舞起来。她们时而旋转，时而高飞，时而又轻轻落下，整个大地都成了她们的舞台。走近一看，原来是银杏叶。我小心翼翼地捡起一片银杏叶。那婉如小巧的蒲扇般的银杏叶，它们扇走了夏日的.炎热，扇来了秋天的凉意。我不禁把叶子倒过来一看，咦!这不就像小姑娘的裙子吗?

一阵微风吹来，吹走了我手中的银杏叶，飞来了一片金黄的梧桐叶。

梧桐叶金灿灿的，像一个个大大小小的手掌。叶子有些粗糙，摸起来如老爷爷的手一般。大大小小的落叶随风飘落，犹如无数双大手牵着小手，在凉爽的秋风中走着走着……正享受着秋天给它们带来的快乐。

与梧桐叶相比，秋天的枫叶也毫不逊色。火红的枫叶挂满枝头，似一团火焰，又似小鸭子的脚掌，不由得让人想起大诗人杜牧写的“停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花。”红色是极美的，秋天把黄色给了稻田，把桔色给了桔子树，把金黄色给了梧桐和银杏，但唯独把红色给了枫树，枫树的美是秋日里独一无二的风景。

秋天还有一抹绿呢!松树、柏树，他们就像特种兵一样穿着迷彩服，给秋天带来不一样的色彩。

秋是美的，秋的树叶更是美的。他们让人留连，让人回味。我爱秋，更爱秋的叶!

舞蹈的作文400字 篇7

舞蹈是一门艺术，优美的舞资，给人以美的熏陶，婀娜多姿，让人如痴若醉。看着别人那优美的舞蹈，我的心里顿时生出羡慕之情，也就从那时起，我的舞蹈生涯就开始了。

我刚进入葛天氏艺术学校时，第一个练习的动作就是踩跨，当时，我的跨翘得老高了，老师就帮我们一点一点的踩。老师踩我们的时候时，那是踩一个哭一个，踩跨成了一个让人闻风丧胆的`环节。轮到我了，我一点一点地迈向老师，踩跨途中，我并没有向其她同学那样放声痛苦，而是含着泪，紧咬自己的嘴唇，努力不让自己哭出来。我数着：“一、二、三……”三十秒过后，终于结束了。我的腿好像瘸了，因为痛的原因，我只能一步一步地慢慢拖着走回自己的位置。

后来几次，我使劲忍着疼痛，咬紧压根，默默地鼓励着自己，坚持锻炼着，有时候疼得想要放弃，但想想舞台上那漂亮的舞姿，硬是忍着再忍着，经过老师的耐心指导和我这一段时间的努力，终于掌握了一些基本的舞蹈动作。“一字马”更不在话下，为了使我练的功不“缩回”去，我依然坚持练习：下腰、后抬腰、高抬腿、小船、踢腿、立腿……

因为我的出色表现，老师让我积极考级，如今已顺利地考到了七级，每级都是一个优，在学习跳舞的过程中，我还学到了两个字——坚持。学习舞蹈虽然很辛苦，但我也很高兴，因为舞蹈给了我无尽的快乐，我喜欢这种运动！

舞蹈的作文400字 篇8

很小的时候，我就有一个梦想——舞蹈。看到舞蹈明星在舞台上表演，她们婀娜多姿，如同翩翩起舞的彩蝶。我特别羡慕，当时就想：如果我会跳舞是多么美好的事啊，如果我能和她们一起在舞台上跳的话那就更棒了！

我六岁了，妈妈带我进了舞蹈班。这里的老师总是微笑着，特别和蔼可亲，一些同学一次学不会，老师不仅不会批评她，还会耐心地一步一步教，直到把她教会为止。我第一次去的时候，老师就从教我一些简单的动作开始，比如说踢腿、压腿、横叉等。后来，老师就教我下腰、坚叉等一些比较难一点的动作了。

几个月后，老师开始教我一些特别难的动作。这时候，每次回到家我都感觉整个身体被掏空了，全身都没有知觉似的。记的有一次，我练完舞蹈回到家，全身完全没有力气了，而且脚还都肿了。当时我犹豫着想放弃了，妈妈就给我讲一些舞蹈明星的故事来鼓励我。听了妈妈的话，我又打起了精神，继续学习。

几年后，老师带我走向了五彩缤纷的舞台，赢得了大家无数的`掌声，让我感觉非常棒，也增长了我的信心。在大家的鼓励下，我的梦想之火越烧越旺。

现在，我一直在坚持，因为我坚信总有一天我会走上更大的舞台，实现我的梦想！

舞蹈的作文400字 篇9

在一个阳光灿烂的下午，一首首美妙的音乐在文海小学内飘扬和一个个漂亮的小小舞蹈家们汇聚在文海小学的多功能厅里。原来是我们在举行首届“小荷风采”舞蹈比赛啊！

我们的舞蹈家都是很厉害的哦！有的会跳热情似火的拉丁，有的会跳帅气的街舞，还有的会跳优美的傣族舞……要说我最喜欢的，那一定是我们班的印度舞——《大眼睛》啦！。

只见一位位舞蹈家们穿着光鲜靓丽、亮闪闪的演出服，头上戴着金丝织成薄如蝉翼的面纱，脚腕上挂着炫丽的铃铛。好美哦！再看看他们优美的舞姿吧，一会儿是婀娜多姿影影绰绰的'独舞，一会儿又是千手观音的群舞，看徐芊羽那两脚放在肩上，两只手撑着地面的优美动作，真让人赞不绝口啊！她们面带笑容，随着音乐声翩翩起舞，场下一片寂静，大家都被这精彩的舞姿感染了。一曲结束，观众们都情不自禁地鼓起掌来，连铁面无私的裁判都竖起了大拇指。

看完了印度舞，我们再来看看优美的傣族舞吧，当音乐响起时，舞蹈家一会儿耸耸肩，一会儿眨眨眼。看着那婀娜多姿的舞蹈，我真是羡慕不已，如痴如醉完全陶醉在舞蹈中去了。

要说所有舞蹈中，最有趣的当然是改编版的《江南style》了，好多同学都跟着打起了节拍，我们沉浸在一片欢乐地海洋之中。

在大家不断地陶醉在一个个精彩的表演中时，时间飞逝，热火朝天的舞蹈比赛结束了。真的好期待好期待下一届比赛能快快到来。

舞蹈的作文400字 篇10

舞蹈，对我有着神奇的吸引力。

在我幼儿园毕业后，爸爸妈妈为了让我在一门艺术上有所发展，充满自信，便让我参加舞蹈培训。当我开始接触舞蹈时，发觉它特别美，它可以练你的体型，也是一种锻炼身体的绝好的运动项目。

我读小学三年级时，老师开始变得严格了，很注重我的每一个动作，她总会对我说：“现在，你跳得很好了，但是，我现在是在练你的坚持，看你能不能一直坚持下去。”

“嗯，我一定要坚持下去，因为我非常热爱舞蹈。”我信心满满地说。

每一个星期一，我们都是练腰。首先要开腰，两手扒在栏杆上，把头低下去，然后老师会一个一个过来帮你按。然后，就是练毯子功，要从最基础的开始，下腰，抓住小腿定住，这就过关了。接着，是练习前、后墙脸。练前墙脸，要先扒在垫子上，两脚分开，两只手撑在垫子上，头往后仰，然后翻过去。后墙脸则是下腰，脸贴垫子，用力翻过去。接着要练前桥后桥，练前桥要先把一只脚放在前面，双手伸直抬起来，翻过去。后桥呢？也是和前桥的预备动作一样，但不过是往后翻，然后，还要练……

现在，舞蹈动作已经学得差不多了，很多的`叔叔阿姨见到我，总会说：“跳舞的孩子，就是不一样，走路姿势都那么漂亮。”

听到大家的夸赞，我心里非常高兴，这样，舞蹈也成了我最好的朋友。我感觉其实跳舞也不是很难，只要你坚持下去，流下的每一滴汗水，总会有回报。