【精品】舞蹈作文400字汇总6篇

在日复一日的学习、工作或生活中，大家都写过作文吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编整理的舞蹈作文400字6篇，希望对大家有所帮助。

舞蹈作文400字 篇1

我有许多兴趣爱好，有弹琴、打羽毛球、练书法……但是我最喜欢的，还是舞蹈。

一开始，妈妈给我报了舞蹈班，我哭爹喊娘，就是愿意跟妈妈去舞蹈班。那时候，我才6岁。

“叮铃铃，叮铃铃……”上课铃声响了，我才慢吞吞地走进教室。一位老师走过来，抚摸着我的头，亲切地对我说：“我姓王，你以后叫我王老师就可以了。”我害羞地点了点头。随后，老师让我们下腰，我非常惊讶，心想：“天哪，怎么可能，我才6岁啊！”结果，老师轻轻扶住我的'腰，我张开手，慢慢地下到地上，腿越来越弯……终于我能弯下去了。但是我高兴得太早了，弯下去后就起不来了。我鼓足了气，憋得脸通红，最后只能借助老师的一把力，才算把腰直了起来。

回到家，妈妈问道：“今天下腰疼不疼啊？”我大声喊：“疼死了。”结果，妈妈还要让我下一次腰给她看，我只能乖乖听从。要知道，我妈妈的脾气一上来，就仿佛一头愤怒的狮子。不听她的话，她是不会善罢甘休的，我只能下腰给妈妈看。突然“咚”的一声，我的腰趴倒在地上。但经过我不懈努力，终于学会了倒立、下腰、空翻等动作。

后来，王老师让我们跳的舞蹈《夏日清荷》，在“学校春晚”上演出时，还获得了舞蹈一等奖呢。

通过跳舞，我明白了一个道理：遇到困难，不要退缩。要克服一切困难，勇往直前。

舞蹈作文400字 篇2

今天晴空万里。太阳原本火辣辣的舌头，变成了一双纤细的手，散发出耀眼的光辉!当我接收到这光辉时，顿时，暖遍了全身。原本在耳边呼呼作响的凉风如今化成了平静而又凉爽的微风，在河面上轻轻掠过，小河荡起了一条条波纹;在柳树旁边走过，柳树摆起柔软的长发向他问好。看着这样的.美景去上学，怎么能不高兴呢!

第二节课课间，我收到一份通知：第三节课去练舞蹈。我尽力掩饰住内心的兴奋，其实我恨不得现在就是第三节课。上课铃终于响了，走廊里全都是赶回教室上课的。好好的一条走廊被堵得水泄不通。我急忙“杀出重围”，直奔空地。

还好，及时赶到。我是跳最后一首歌：我爱北京天安门。我得拿一朵向日葵跪在后面，等前两首歌曲跳、唱完了，才可以跳。一开始觉得不累，可是待了一阵子就待不住了。老师却迟迟不让我们休息，反而专门挑前两首歌的错误，一有错就让他们重来。大家都累得腰酸背疼腿抽筋。这时下课铃救了我们，老师只好让我们休息。同学们像小鸡啄米似地点头表示同意。

虽然累了点，不过下次我还会去的!

舞蹈作文400字 篇3

星期六上午，我突然看到电视上有几个舞蹈家，在舞台上跳着优雅而又美丽的舞蹈。我突然灵机一动：我如果去跳舞，一定会好好学，将来会成为一位舞蹈家。然后我就缠着妈妈让我去学跳舞。最后，妈妈终于同意我去学了。

我第一天去时，老师叫我来向后攀腰。我一点也不敢，最后还是在老师的帮助下会了。可我还是觉得不服气，在家里拼命地练习。终于可以自己攀腰了。我兴奋极了。可再次练习时，不幸的`事发生了：我的腰闪了。可我对妈妈说：“没事没事睡一觉就好了。”但妈妈说：“我的女儿，长大一定会成为一位出色的舞蹈家。”

到了第二天上学。老师叫我们脚跟对脚跟。我心想：老师又想干什么？我心里很害怕，因为上一次向后攀腰已经让我痛得直叫了。原来这一次是向后弯腰一点也不痛。突然，老师见这难不倒我们，就给我们出了个难题：向后弯腰把手腾空。这一次我鼓起勇气，把手放下，顿时，我觉得有一只小鹿在心口撞来撞去，生怕摔下去。最后，我克制了害怕开始下腰，然后将手腾空，直至把手撑到地上。原来一点也不痛。

现在开始学舞蹈。我一会儿就会了。可是，不小心踩到了旁边的人。过了一会儿，老师又叫我去跳舞，我非常紧张，老师看到了我的害怕说：“放松一点。”我终于会了。而且老师还表扬了我。

从那以后我都认认真真地去学，努力克服困难。我相信，我一定会成为舞蹈家的。

舞蹈作文400字 篇4

我的舞蹈老师姓张，她是那么严格而善良。

她是一个非常普通的舞蹈老师，张老师严于律己。有一次，我早了一点来上课，看到张老师在狠狠地甩腰，“当当、当当”的一声声“碎骨”声，是那么整齐。一分钟过去了，两分钟过去了，她把自己压得满脸通红，才起来休息，还没一会儿，她又双手齐平，向前滑步，用力踢腿，倒立，时钟一分一秒滴滴答答，张老师双脚一踢，双脚看地，她“哐嗒”一声躺在地上……

记得那一天，我看着训练部礼品柜上琳琅满目的`礼物，不禁想“领”一只回家，可是我看了看标签上：星星条300颗。可数一数自己的，10、20、30……100颗，呀！还差200颗星。我看着，看着，心里说不出的失落，张老师一见我愁眉苦脸的，说“没事，那要拿就拿去吧！”我高兴地一蹦三尺高。

掰大腰了！张老师抓起我的手，向后拉，一、二、三……二十，张老师一放下，我一动不动地趴在那，两个字酸爽！骨头都快散架了！我们都“恨”张老师，但我们知道，她想让我们进步，所以才这样做。

这就是我的舞蹈老师，一个严格而善良的老师。

舞蹈作文400字 篇5

远处飘来了悠扬的笛声，一阵轻快的舞步，那是景颇族的人民正欢快地跳着他们独特的舞蹈——目脑纵呢！相传在很久以前，只有太阳的儿女才会跳目脑舞，小鸟们到太阳宫里学会了这种舞，便落在地上跳起了目脑舞。恰好被景颇族祖先看到了学会了，从此景颇族就有了目脑纵舞。

每当这个隆重的传统节日到来时，景颇族的人民都会共聚在目脑广场广场。广场上有4棵目脑柱。身着盛装的男子手持长刀，妇女手拿花帕，小孩拿着鲜花，在头戴孔雀羽毛的“脑双”的带领下，踏着木鼓的'节奏，女子穿着长裙，手拍着花鼓，身子和节奏同步，跳起了优美的舞蹈；男子手提长刀，单腿跪地，吹起了笛子；小孩也头戴大帽，手捧鲜花，赤着脚丫欢乐得跳了起来。整个广场都回荡在欢乐的笑声中，人们在这欢乐的笑声中尽情的跳着属于他们的舞蹈。那舞姿是多么的欢快、豪放、壮观、美丽，令人的目光都不能离开他们身上。 这样美好的气氛维持了4天，4天里，在广场上除了人们的舞步和欢声笑语，其他什么都听不见都听不见。

目脑纵是一种神奇而又美丽的舞蹈，当景颇族人民跳起这支舞时，会是这种舞蹈更加美丽！

舞蹈作文400字 篇6

放暑假了，我又去报名跳舞了，就是10天的训练。可让我想不到的事，竟然这10天的训练比我1年的训练还累。

7月19日那天，我就是我将要演出的一天。我们上午走台，晚上才表演。我一共有4个舞蹈，所以时间很紧，我们跳完一个舞蹈就要看紧跑到化妆间去换服装以及抢妆。中午我和文慧姐姐、梅凯琪、曹雨就去楼下的西餐厅吃了饭。后来我们还把吃剩的东西混合在一起吃，看起来恶心，但是吃起来很好吃。

表演开始了，我第一个跳的是花仙子，我和梅凯琪、陈璐跳了三人舞。我第二个跳的是蓝色多瑙河，大部分都是甩丝巾的。我第三个跳的是木偶娃娃，木偶娃娃跳的时候下面的`观众都很感兴趣，我们都还没跳的时候下面就已经是一片掌声了。当我们跳完的时候就更不用说了，我高兴极了。最后一个是天鹅湖，我老是是最后一个，不过最后一个很好，飞下台的时候我可以晚一点。当跳到天鹅湖——四小天鹅的时候，还没跳完的时候下面的观众就鼓掌，因为四小天鹅是一个非常金典的一个舞蹈。

表演完了，我在表演的时候非常紧张，生怕跳错，不过后来我就觉得很高兴了。