实用的舞蹈作文400字集锦九篇

在平凡的学习、工作、生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小编精心整理的舞蹈作文400字9篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

舞蹈作文400字 篇1

她们，虽然在生理上有缺陷，但是却凭借她们那刻苦的训练，娴熟的技艺出色地表演出了这美丽的舞蹈。

假如我是一个摄影家，我会用我敏锐的镜头，摄录下她们绚丽的舞姿。

假如我是一个画家，我会用我如“马良”那神笔般的画笔，绘出她们那多姿多彩的神韵。

假如我是一个作家，我就要用手中之笔，描绘出她们那优美的舞蹈。

可是，我却什么也不是，仅仅是一个还未走出初中殿堂的中学生，但我仍然要用我这普通的笔来描绘出她们那美丽动人的舞蹈。

朋友，在新春佳节的夜晚，我在电视上看到帷幕渐渐的拉开。瞬间，金光四射，一位位舞蹈者用她们那优美的.身姿摆出了千手观音的美姿。那双双柔美的手开始舞动起来，缓缓向上，双臂展开，犹如一只开屏的美丽孔雀。忽而上下摆动，左右对称，犹如雄鹰正欲展翅高飞。忽而合在一起，双臂伸直，犹如水中鱼儿自由游戏。

那一段段的表演过后，她们如溅起的水花，自然轻快的向四周散开，看似独跳，可又并非如此，她们这样表演着，时间一秒一秒的过去了。忽然，她们又如水般溶合在一起，千双手臂展示出“千手观音”的神奇。

正当我兴趣未尽时，幕帘缓缓闭合，表演结束了。可我这时才从主持人口中得知，她们都是残疾人。

震惊中，开始敬佩她们，开始想去赞美她们，我开始想去做些什么……想去做些我该做的事情……

舞蹈作文400字 篇2

我是一个不折不扣的小小舞蹈迷，我似乎与舞蹈结下了不解之缘。在我们学校，我也是一个颇有名气的“舞蹈家”了呢！

有一次，我们舞蹈队要去打一个全亚洲的比赛——“桃李杯”。我记得那一次我在训练时，常常会被那件长裙滑倒；为了训练，我有时经常把膝盖弄得一块青一块紫，就在比赛的前几天，比赛日期出来了。

这使我大吃一惊，那天，竟是我的生日。我有些不知所措，那可是我的十岁生日呀！错过了也许就不会再有了，可是“桃李杯”在我的人生中，也许也就一次，这次不去，下次也不会再有机会了。我沉思良久，最后还是决定去比赛，因为我想在国际的大舞台上跳舞，而且我们艰苦训练了这么久，为什么要在最后一刻放弃呢，而生日还会再有的。

所以，我选择了去比赛，放弃了我的十周岁生日派对。当我第一次站在国际的舞台上和同伴们翩翩起舞时，我都不敢相信这是真的。可当评委们告诉所有人，我们《纸扇书生》荣获一等奖时，我顿时热泪盈眶，认为所有的'辛苦和舍去都是值得的。

怎么样，我是一个十足的舞蹈迷吧？我不仅为了舞蹈舍去了十岁生日，还为了跳舞，放弃了一些我喜欢的事。

舞蹈作文400字 篇3

一个少女在舞台上起舞，云袖轻扬，一片清波荡漾，笑容明艳，亦如初升的朝阳；步伐轻盈，舞姿曼妙，如一朵悠云，轻灵优雅。她那样自信明艳，绚烂夺目，她，便是我们班的舞蹈达人——蒋孜彦。

蒋孜彦的舞艳丽而不妖，带着菊的傲视秋霜之气，却又含着一股兰的清逸幽雅，浅浅淡淡，令人不禁沉醉其中，迷失在这翩飞的裙摆下。

她是我们班公认的舞蹈达人，但在这耀眼的光环背后，她也付出了等量的汗水。蒋孜彦从小就开始学舞，练过许多基本功，为现在的辉煌打下基础，基本功看似简单，却需要付出许多汗水。一间舞蹈房中，一个女孩对着镜子压腿，她的额头上早已布满了细密的汗珠，但她仍咬紧牙关坚持着，她在用别人玩耍的时间为自己的梦想努力。再后面，便是一些简单的.舞步，这一阶段则更需要毅力，既要练基本功，还要练步伐，枯燥乏味，无数人在这里低下了头，而蒋孜彦她坚持了下来。她可能无数次想放弃，但她最终做到了。最后便是成舞，这磨练的便是人的细心，一个转身，一个抬手，甚至一个眼神，一抹微笑都要细心琢磨，反复练习。舞蹈房里，少女对着镜子练习着每一个动作，专注着每一个细节，同少时一样的神情。初心不改，为梦想努力。

从基本功到成舞，蒋孜彦＂十年磨一舞＂，成了我们班名副其实的舞蹈达人！

舞蹈作文400字 篇4

要问谁是舞蹈家，那当然是李蔚琦呀!她有着一双水汪汪的大眼睛，一张白里透红的鹅蛋脸，小巧玲珑的樱桃小嘴，像一个青少年显得可爱极了。

李蔚琦天生就是跳舞的料，记得有一次，李蔚琦因为舞跳的很出色，被选去武进区文艺馆参加比赛。李蔚琦回到家，就开始练习，可她开始根本就掌握不了基础动作，每次都差点摔得鼻青脸肿，这时她想起其他同学熟练的舞姿，李蔚琦就更加认真了起来，不知道自己摔了多少跤，但李蔚琦还是坚持不放弃，继续奋发努力的练习，经过一段时间的努力，李蔚琦终于把所有的.基本动作和一支民族舞练熟了。

“有请8号选手李蔚琦表演傣族舞蹈《傣族孔雀舞》!”主持人洪亮的说道。李蔚琦自信满满地走上舞台，开始表演了，舞台两侧的泡泡机喷出了许多泡泡，动听的音乐也随之响起了，李蔚琦的大拇指和食指轻轻地捏在一起，做成了孔雀的皇冠，摆在头顶，把一只脚提到了半边天，另一只脚时而放下，时而踮起，衣服随着音乐摆动，好像一只蝴蝶，翩翩起舞。舞蹈结束后，李蔚琦双手放在腰边，双腿微微蹲下，优雅的摆了摆身子，向观众告别，台下轰然响起热烈的掌声。

最后，李蔚琦还得了全区少年舞蹈比赛二等奖呢!“舞蹈奖章”非李蔚琦莫属。

舞蹈作文400字 篇5

今天是星期天，在妈妈的威逼利诱下，我答应妈妈去练芭蕾。这是我第一次上芭蕾课。本来昨天就应该去练，中午的时候，别人请妈妈到瀛湖去玩，我也想和妈妈去玩，就乞求妈妈，妈妈同意了。

所以就耽误了去练芭蕾的时间。我背着包朝舞蹈室走去。我进了教室坐在凳子上把鞋换好，看见许多同学都在压腿，我也急忙到把杆上压腿，我可是压得非常卖力的。这时黄老师走了过来，我还以为老师要过来夸夸我，正在我沾沾自喜准备享受老师夸奖的时候，老师对我说：“那个侯子琛，你爸爸不胖，你妈妈也很苗条嘛!你怎么这么胖，你大腿的肌肉倒是练出来了，可你的小腿没有一点肌肉，是不是你的'跳舞方法不对？”

我听了之后犹如晴天霹雳：老师也说我很胖。平常我对妈妈说我太胖了，妈妈还说我一点都不胖，说我太瘦了，这下可以证明我的话是对的了。接着老师让我们练习芭蕾的基本动作，前腿踢三百下，旁腿踢三百下，后腿踢四十下。

然后练习吊腰等动作。一节课下来，我累得筋疲力尽，下楼的时候腿软绵绵的，都走不动了。我回家之后把老师的话给妈妈说了，妈妈趁热打铁：“是呀，老师都这么说，你更应该努力学芭蕾……”

妈妈的说教又开始了，真受不了她。我想：我虽然不想听妈妈这么罗嗦，但我还是下决心好好练芭蕾，因为妈妈说练芭蕾可以使一个人的气质变得优雅，所以我要坚持坚持再坚持。

舞蹈作文400字 篇6

我是一个爱好广泛的小女孩儿，喜欢绘画、喜欢滑冰、喜欢音乐、喜欢跳舞，但在这些爱好中，我最爱的还是跳民族舞。

民族舞是中国传统的舞蹈艺术，它展现各地的风土人情，各个民族各个地方的风格都不一样。如：“云南花灯”活泼轻快、“蒙古族舞”意味深长、“新疆维吾尔族舞”热情似火……它们的旋律不同、音调不同，需要人用心感受、倾听。

我从3岁开始学习民族舞，到现在已经有七个年头了，不要看这七年只是个小数字，可对我来说，七年的坚持是非常不容易的，我为此付出了很多的泪水和汗水。古人言“台上一分钟，台下十年功。”为了能学好舞蹈，我可比别人多吃了很多苦头。记得刚练舞不久，老师教我们下竖叉，而我当时的基本功很不好，就怎么也下不去，对自己没有了信心。只要老师要压我，我就哇哇大叫，爸爸妈妈在旁边看到挺着急，但仍无济于事。然而每每这个时候，和蔼可亲的丁雪老师就不断地给我鼓气加油，给了我信心也给了我勇气，让我能够克服困难，并忍着疼痛压下去。虽然我还是因为痛而哭了，但至少我又找回了对跳舞的.自信，并跳得更好了。

每次演出，每次进考场考级的时候，我虽然仍会紧张、害怕，但一次次的磨练、一次次的成长，现在的我长大了。我知道跳舞生涯非常艰辛、困难，但我至少没有了懦弱和不自信这两大绊脚石。我相信，只要努力付出，就一定会得到回报!

舞蹈作文400字 篇7

我迷迷糊糊的看见那棵垂柳在微风中舞蹈，修长的柳枝随风飘扬，犹如七仙女的绿腰带，望着望着，我进入了梦中，在梦里我好高兴。

今天，我手里领着一封从成都某高中寄来的'信，这里面一定是成绩通知单，这是进人武侯高中的第一次期末考试。爸爸妈妈都在等待我拆信，他们对我充满了希望，在他们的眼里，我是个好孩子，是不会令他们失望的。我小心翼翼地拆开信，“上天保佑，上天保佑，不要让爸爸妈妈失望。”我闭上眼睛对自己说。我用颤抖的手取出了成绩通知单，“我成功了，我取得好成绩了。”我如触电般跳了起来，爸爸妈妈笑了，还不到四十岁的妈妈额眉上已刻了几条浅浅的皱纹，在这些皱纹里，深深地藏满了对我的爱。今天，妈妈终于发自内心地笑了，这种笑再也不是为了哄我吃饱时那勉强的笑，

也不是为了隐藏自己疲劳与辛苦时那含蓄的笑。妈妈笑得好甜，我突然发现此时的妈妈是世界上最美、最和蔼的妈妈。

“爸爸，你怎么了？”爸爸皱着眉头向着远方，眼睛稍稍闭着。他在沉思，他在想什么呢？他一定在想：我的女儿长大了，知道努力了，知道体谅父母了，我可以轻松一点了，我可以放心一点儿了，我也有时间去照顾年老的爷爷、奶奶了。

一阵凉风拂面，我正望着窗外，那棵垂柳仍然跳着舞蹈，不过，它更精神，更有劲了，风儿也被它的舞姿吸引住了，为它奏起了乐曲！

舞蹈作文400字 篇8

我从小就喜欢舞蹈。每次从电视里看到那优美的舞姿，我都非常入迷，有时候还跟着一块跳呢！所以我在周六的时候参加了舞蹈培训班。

在那里，我学了许多舞蹈和基本功。记得刚上那个班的`时候，我才四岁。那一切让我感到很好奇，我穿着蓝色的吊带练功服，下面穿着白色连裤袜，脚上穿着粉色舞蹈鞋，站在最边上。跟着大伙一起有模有样的练起来。

老师先让我们练劈叉，右腿在前，左腿在后，两手扶在身体两边，坐在地上，形成一条直线。我一点儿也下不去，老师让我把腿劈到最大限度，两手撑住地。 不一会儿，我就感到腿下的筋非常疼，再也坚持不住了，坐在了地上，老师看见了严厉地说：“撑住。”我赶忙重做了一个，我惊奇地发现比刚才下去了一块。我心 里暗想:老师这个办法真好！我们还练了小帆船，两手抓住脚腕，使劲向 上拽，像一条在大海里冲刺的小船。下腰和侧滚翻等动作也很有意思。最后，跟着音乐一起跳起了欢快的舞蹈！心里不知道有多高兴！

我喜欢舞蹈，因为舞蹈给我带来了快乐！

舞蹈作文400字 篇9

偶然看了一次少儿舞蹈节目，我就爱上了舞蹈。台上演员那娴熟的动作，那优美的舞姿，使我有一个愿望：长大了要当一名舞蹈家。

刚开始学习舞蹈时，我很痴迷，每次上课都是催着妈妈早早的到，自己在练功房里对着大镜子，一遍一遍地纠正自己不规范动作，甚至连吃饭都边端着饭碗边练习着。可是好景不长，两星期后我开始有点厌烦了。不想去舞蹈班，课堂上也有些不专心，上课东张西望，老师让练的基本功也是马马虎虎的对付着，没有了主动学习的劲头。爸爸妈妈看在眼里，急在心里。

幸运的`是我遇到了一个好老师。她用尊重、平等的态度，不断和我交流厌学的原因，鼓励我要坚持不懈，并用小猫三心二意钓鱼的故事来启发我重新投入到学习中去。

后来我克服了学舞的消极情绪，度过了厌倦期，用一种积极地态度去对待舞蹈。每天坚持练习基本功，经常和同学进行比试，参加各种舞蹈比赛，使自己在舞蹈中找到学习的乐趣，舞蹈水平得到了很大的提高。

现在我切身体会到做任何事情都不能半途而废的道理。在这里我要感谢爸爸妈妈的支持和老师的教育。