想在职场上混得好？请先提高你的应变能力

应变能力是指自然人或法人在外界事物发生改变时，所做出的反应，可能是本能的，也可能是经过大量思考过程后所做出的决策。

在当今社会中，随着竞争的加剧，职场人所面临的变化和压力与日俱增，每个人都可能面临择业，下岗等方面的困扰。职场如战场，要想在职场混得好，个人的应变能力就应该要好。那么，职场人应该如何提高自己的应变能力呢？

应变能力高的人往往能够在复杂的环境中沉着应战，而不是紧张和莽撞从事。

所以职场人在平时的工作、学习和日常生活中，遇事要沉着冷静，学会自我检查；自我监督、自我鼓励，这样才有助于培养良好的应变能力。

比如，当我们遇到别人对你冷嘲热讽或者言语不爽的.时候，无论对方的言语是多么的尖刻，用意是多么的恶毒，不要急于求应，要忍之再忍，坚决压抑怒气，在忍耐中三思，寻找机会去应变。

如果我们遇事总是迟疑不决、优柔寡断，就要主动地锻炼自己分析问题的能力，迅速作出决；如果我们总是因循守旧，半途而废，那就要从小事做起，努力控制自己，做到不达目标不罢休。

我们只有下决心锻炼，人的应变能力才会不断增强的。

我们必须在精神上就高度集中听别人所说的话。只有你集中去听别人的话，你才有可能从别人的信息中提取自己需要的成分，然后随之做出自己的反应。

如果你始终保持着放飞的状态，别人说什么你都听不进去，那你也无法做出配合别人的举动。所以在别人讲话的时候一定要保持集中，不要随意放空自己。

当然，应变能力也不仅限于运用在职场上，在我们自己的生活之中，也还有很多事情都需要的是应变能力。所以，我们不要觉得这些应变能力都是天生的，提高应变能力需要自己在平常生活中去锻炼它，它就像一种技能一样，越用越纯熟。