暑期实习完是开证明好还是开份推荐信好?

我是在美国读本科的
今年暑期回国找了家外资银行实习了一个月
现在实习结束了
但是不知道是开份实习证明好
还是开份推荐信好?
想以后在美国找实习机会还有继续申请研究生
我知道申请研究生可能会更看重推荐信
可是我实习的'这个只是个支行
不是总行
所以就算manager也没有多牛
会觉得这个推荐信没有分量
如果是将来找实习机会
美国的公司是更看重曾经的实习证明还是推荐信呢?
请问有没有有经验的学长学姐指教指教。。非常感谢阿~~~