关于去痘痘的简单方法

去痘痘有哪些简单的发放?下面是本站小编为您整理关于去痘痘的简单方法，欢迎阅读!

祛痘从个人卫生做起

长痘痘最主要的就是个人卫生，再洗脸前一定要先清理手;睡觉的枕头也要勤洗勤换，频率一周一次;洗脸用的毛巾也要勤消毒，或者直接用脸扑也可以的;再发痘很严重是，要梳马尾，以免头发贴着脸部皮肤而感染痘痘;长痘是也不要化妆，只要抹上隔离霜或者防晒霜即可，另外抹上隔离后需要卸妆。

生活作息要正常

晚上最好是11点前就要上床睡觉了，熬夜这样的'事是能避免则避免。另外平时用完电脑要记得清洗掉脸上的辐射物质。

内调很重要

多吃含钙含锌的食物。锌可增强抵抗力，加速蛋白质合成及细胞再生，同时还能促进伤口的愈合;钙可以安抚神经。

多吃含维生素量多饿食物，要特别补充维生素A和C。维生素E和B族维生素。A类元素可以促进肌肤的再生，与锌是非常好的搭档，能够一起抑制细胞饿增生和毛囊过度角质化。

忌口忌食很重要

忌肥腻重口味。暗疮正是由于过于过食肥甘，因此应少吃肥肉油煎炸等食品。辛辣，海鲜食物可刺激神经和血管，引起痘痘的复发。另外咖啡，狗肉这类也不要碰。

治疗小偏方

准备20克的野菊花，将之放入锅中，后加入400ML的水用小火熬熟至200ML,然后盛放到冰箱里冷冻成冰块，没晚洗脸后，直接涂抹在长痘痘的区域。不仅可以消炎，祛痘的功效也是很显著哦。

治痘小方法

刚长出来的痘痘还没有脓肿，只是摸上去觉得疼。这时候可以使用一些蜂蜜涂在患处，一般早上醒来就可以看到痘痘消小不少哦，只要坚持多几天，就可以看到效果。

绿豆牛奶面膜

把绿豆粉和牛奶混合，然后敷脸，清热解毒。而且对痘印祛除有很大帮助哦 (料理机可以打绿豆粉，好象外面也有卖绿豆粉的)，偶怕清洗麻烦，所以都是把面膜纸弄湿敷在脸上然后再涂，15分钟后把面膜拿下水冲一下就可了。

番茄蜂蜜美肌去痘面膜

番茄具有美肤功效。经常做番茄面膜，可以让肌肤白嫩光滑。蜂蜜可以对肌肤形成保湿层。使用蜂蜜番茄面膜，是祛痘的好助手。

蜂蜜番茄祛斑治痤疮：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20-30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。

草莓白皙美容方法

草莓在水果中所含肌肤营养素较为丰富，用草莓敷面美容，能收到令人满意的效果。草莓具有去皱增白的功效，是美容之理想食品。草莓富含丰富的维生素，用草莓敷面，可以淡化痘痕，消炎消毒，让肌肤光洁起来。

将草莓挤汁后敷面，同时在草莓汁中加入橄榄油。敷面约十分钟，用温水洗净即可。莓多酚祛痘产品也是很多明星推荐护肤产品。

芦荟黄瓜消炎法

芦荟和黄瓜都有消炎的功效，菜场买回新鲜的芦荟，切小片敷在患部，而黄瓜则去皮榨成汁，洗脸后抹在脸上，经过约三十分钟再冲洗掉，也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用。