饭后胃痛恶心怎么缓解

导语：胃气郁滞、失于和降是胃痛的主要病机，下面是小编收集整理的饭后胃痛恶心怎么缓解的方法，欢迎参考!

一般来说胃痛多伴有其他症状，如恶心、呕吐、反酸、嗳气、大便不调等。可根据伴随症状来分析胃痛的原因。餐后上腹痛可首先考虑胃炎或胃溃疡。另外，引起饭后胃痛的原因也可能和平时的生活习惯有关，注意自生的生活规律，养成良好的饮食习惯，对改善饭后胃痛是有帮助的。

　原因：

1吃饭过快，给胃部带来了过大的负担。

2有慢性胃病，饭后食物的盐分等刺激胃部，引起疼痛。

3平时不注意饮食习惯，暴饮暴食，常吃辛辣刺激以及生冷干硬食物。

　缓解方法：

1端正饮食、生活习惯。如果果真是胃病，在治疗的同时更要注意端庄自己的饮食、生活习惯，尽量不要吸烟饮酒、吃酸辣食物，最好做到少吃多餐，饭前饭后半小时不饮水等。

2食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。

现代的人们生活压力大，工作忙碌，饮食常常不规律，大多数人都有胃病。那么，如何判断是否患上了胃病呢?胃病又该如何治疗?

　胃病常见症状：

1、疼痛。这是胃病比较常见的症状之一。导致隐痛的原因很多，表现形式也复杂。病因包括受寒、气滞、血瘀等，表现形式有隐痛、刺痛、绞痛。

2、气胀。这也是胃病比较常见的.症状之一。如果脾胃运化失职，或者因寒受阻，或者其他因素，都会导致胃内的气体不能及时、不能正常排出，从而导致气胀。

3、食胀。由于各种各样的因素，胃不能正常消化食物，或者或者肠胃蠕动过慢，都会导致食胀。

4、舌淡无味。中医理论认为，脾开窍于口，如果脾受困，或其他原因导致脾虚，都会引起患者口不知味，不欲食。》》》有相似症状?问问医生

胃病如何治疗：

一、对症治疗：有上腹痛、反酸、胃黏膜有糜烂时可用抗酸或抑酸制剂，减轻H+反弥散，有利于胃黏膜修复。当上腹胀满、胃排空差或有反流时，可用促动力剂，如多潘立酮等。有缺铁性贫血者可补充铁剂，有恶性贫血者需终生维生素B12注射治疗。

二、根除幽门螺杆菌：根除幽门螺杆菌，适用于下列幽门螺杆菌感染的慢性胃病患者：

①有明显异常的慢性胃病(胃黏膜有糜烂、中至重度萎缩及肠化生、异型增生);

②有胃癌家族史;

③伴糜烂性十二指肠炎;

④消化不良症状经常规治疗疗效差者。

对其他患者则可视具体情况而定。

三、胃黏膜保护药：药物除对症治疗作用外，对胃黏膜上皮修复及炎症的消退也可能有一定作用。

四、消除和避免引起胃病的有害因素，如戒除烟酒、避免服用对胃有刺激性的食物及药物等。