站着面试时手怎么放
导语:面试是公司挑选职工的一种重要方法。面试给公司和应招者提供了进行双向交流的机会,能使公司和应招者之间相互了解,从而双方都可更准确做出聘用与否、受聘与否的决定。以下是关于站着面试时手怎么放的内容,希望能够帮助到大家!
面试时手该怎么放?
(1)立姿。双脚对齐,脚尖适度分开,上身挺直,头部摆正,嘴巴闭起,眼睛正视前方。这时候,双臂有三种放法。一个是自然下垂;一个是两手手腕交叉至背后;双手交叠于腹前。
(2)坐姿。椅子尽量坐深一点,双脚对齐,脚尖适度分开,上身挺直,同样头部要摆正,嘴巴闭起,眼睛正视前方。这时,最自然的放法,双手置于膝上。将十根手指指尖顶在一起,作塔尖状,这代表理性的自信。如果紧张的话,可以在手上拿一支笔。
PS:注意,此时双臂则绝对不可交叉。因为双臂交叉和跷腿一样,是非常不礼貌的行为。经常在电视上看到演员交叉着双臂的姿态,相信你也觉得很不雅观而且不礼貌。总之,绝不能使自身的表现欠缺教养。否则,将降低了录取的机会。
手怎么放才不会泄露紧张情绪?
1、切勿十指交叉,这样手心容易出汗,且会加剧自身的紧张。要是主试方在最后同你握手的时候,握到一只满是汗水的手,你在对方心中的`形象将大打折扣。
2、不要捏衣角。紧张的时候,一些人,喜欢捏衣角。这样,虽然能让你自己感觉放松,但小动作太多,却会将你的紧张情绪泄露的淋漓尽致。
3、不要来回搓手。搓手,是个很不雅观的动作。无论如何,面试时一定要刻意提醒自己不要做抖腿、搓手、捏衣角等动作,把注意力集中在回答问题上。小动作即既表现出候选人对自己的不自信,也体现了职业素质的缺乏。我们只要稍加注意完全可以解决类似问题。
标准的坐姿:
1、男生坐的姿势,可坐深一点,双脚对齐脚跟分开,双膝保持10~13cm的距离,脚尖视个人体格适度地打开。上身只要保持腰部挺直即可。双手置于腿上,五指伸直轻轻并拢。头必须垂直、收缩下腭,不要朝向左右任何一边,嘴巴闭起,眼睛注视正前方。
2、女性在面试入座时,双腿并拢并斜放一侧,双脚可稍有前后之差,如果两腿斜向左方,则右脚放在左脚之后;如果两腿斜向右方,则左脚放置右脚之后。
3、若女性穿着套裙,入座前应收拢裙边再就坐,坐下后,上身挺直,头部端正,目光平视面试官。坐稳后,身子一般占座位的2/3,两手掌心向下,自然放在两腿上,两脚自然放好,两膝并拢,面带微笑保持自然放松。
标准的站姿:
在面试中,正确的站姿是站得端正、稳重、自然、亲切。做到上身正直,头正目平,面带微笑,微收下颌,肩平挺胸,直腰收腹,两臂自然垂,两腿相靠直立,两脚靠拢,脚尖呈 “V”字型。女子两脚可并拢。
起立的动作:
起立时的动作,最重要的是稳重、安静、自然,要保持宁静,绝不能发出声音。坐椅子通常由左边进入座位,起立时亦由左边退出。坐椅子时,除有上座的专门规定外,通常是由左边开始坐,站立时也要站在椅子的左边,注意,不能发出其他声音。