应对求职压力的职业生涯规划

工作难找，一职难求。为了求得一份称心的工作，毕业生们的准备可谓"煞费苦心"。但无论是鼓足勇气做"辛拉面"，还是"团销"，或是让师弟师妹帮忙"促销"，都是毕业生们在面对巨大就业压力时采取的积极应对的战术。

上海 人才 网总经理王钢建议，企业看重 求职 者的'经验．高校毕业生往往在这方面比较欠缺。在高校无法在短期内改变"教学与实际"脱节的教育体制下，加强学生的职业生涯规划教育是化解就业压力的重要手段。

就近期而言，所谓" 职业规划 "是指一个人利用所学，寻找社会职业角色的定位，远期是指一个人对其一生中所承担的职务相继历程的预期和计划。

目前，我国与国外的职业生涯规划教育差距仍然很大。西方许多国家的 职业规划 教育从小学就开始了，而且形式多样，如职业日、职业兴趣测试、社会实习等等。西方国家往往注重学生对社会工作经验的积累，每隔一段时间都会邀请社会各界职业人士到学校发表演说；学校还定期组织一系列的模拟实践活动，年满14岁就可以利用课余时间到校外打工，积累宝贵的工作资本。即使没有正式的工作经历，但实习期所学到的东西也能在毕业生 求职 的过程中发挥积极作用。

"提前做好 职业规划 ，将大大降低 求职 毕业生的压力，增强求职"命中率"，在职业规划与职业实践方面，我国高校急需"补课"，"王钢说。