[精选]心理学读后感15篇

读完一本名著以后，大家心中一定有不少感悟，需要回过头来写一写读后感了。可能你现在毫无头绪吧，以下是小编为大家收集的心理学读后感，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

心理学读后感1

《心理学》这本书中有许多心理学和生活的知识，这些知识给了我极大的启迪。

心理学中的知识是人类学习的基础，心理学的知识就是人们对生活、对社会的态度。

这本书的主人公就是一个心理学家。他是一个不太喜欢心理学的人。这个心理学家就是一个不会用心理学的人，因为一直都是一个被认为是个“心理学的人”。他认为这个世界上没有心理学，不会用心理学。

心理学是一门以心理学为主的科学和实践为主的学科。它有一个显著的优势--心理学作为一种新兴的`理论和技术，它对人们的心理健康的需要具有很强的挑战性。它不仅仅使一个人对心理学产生兴趣，而且使人们对这个世界产生了更深刻的认识。这种认识在心理学中也是不可取的。它是一个对人的心理健康有着重要作用的理论和技术，它把心理学的理论知识应用到了生活的方方面面，使人们对心理健康的认识更加全面、深入，对心理健康的认识更加深刻。

在现实生活中，有许多人不愿意做一些有意义的事或一些与心理有关的事情。他们认为这些事或许是不起眼的小事，只是我们对别人的看法和自己的感受。他们不知道怎样才能解决一些问题。只有他们自己去做了，才能真正实现自己的价值。

但是，有一些人认为，不管是什么样的人，他们在做的都是平凡的事。而这些人或多或少地存在心理问题，或者一直处于被动状态，从而使人们不能正确地认识自己，不能正确地区分自己。他们认为心理学的一些规律或许可以成为我们不可忽视的一个重要因数，就是他们缺少对社会的认识和了解。所以，有些人认为心理学可能不会被认为“心理学”，但是，我们可以从这几个方面着手解决，例如对于个人的认识问题，他们认为自己的心理有着不可忽视的影响。

心理学是一门应用极其广泛的学科，它有着与其他学科不同的特点和它与学科的差别。它是一门实践性很强的学科，是一门重要的心理学学，它对我们将来在工作岗位上有着很重要的指导作用。

心理学作为一门应用极具发展性的学科，它是现代社会中人们普遍关注的学科之一。它是我们在教育、引导下对学生进行心理教育的重要途径，是我们在日常生活中应运用的心理学教育。

它的应用，是在人的心理生理和社会生活过程中，由各种心理因素构成的综合的系统，其内容包括：人的认识问题、情绪、情感、性格等;人的行为问题和环境问题;人的适应问题、社会生活问题等;人际关系问题等。它的应用，是帮助我们正确认识和把握自己，培养适应社会的人才，促进社会的发展。

心理学是一门应用极具研究性和创造性的学科，它不仅具有理论性和技术性的特点，同时也具有科学性和艺术性。因此，它具有很强的理论性和艺术性，它是一门应用极具创造性和艺术性的学科。在现实生活中，有许多人认为自己的心理学没有学好，就连实践也学不会。而有一些人，他在研究自己心理学方面，总是把心理学与自己的实践结合得非常好，把自己所学的知识毫无保留地应用到实践中去，把自己的观点毫不保留地应用到实践和工作中去，使他们的认识和理解更加统一、深入、一致，使他们认为自己的理论知识有用武之地。

心理学读后感2

心理学，这个词总让人产生一种神秘感，也因此吸引我读了《每天懂一点 好玩心理学》这本书，读后还颇有收获，生活中的很多事情也都能理解了。

人有一种叫做“自尊感情”的情绪，即认为自己有价值的一种感觉。这和我们平常所说的“自尊心”不是一回事。如果有人对我们说“你这个人没有价值！”、“作为人，你不合格！”等，就会伤害我们的自尊感情。当自尊感情受到伤害时，人就会愤怒，这是保护自己自尊感情的一种行为。

自尊感情高的人，对于别人的侮辱也可以宽容对待。正因为自尊感情高，不管别人怎么说自己，也不会影响自己对自己的评价，因而不会生气。然而，自尊感情低的人，只要受到一点不适当的评价，马上就会发怒。自尊感情低的`人无法尊敬自己，需要从别人的尊敬中间接地获得自尊感情。因此，一旦别人否定了自己，自己也就无法尊敬自己，于是便发怒了。因此，如果平时能够多冷静地审视自己，发现自己值得尊敬的地方，提高自尊感情，就不会动不动因为一些琐碎小事而生气了。

人是社会性的动物，在社会生活中，我们几乎每天都要和他人打交道。因此，人际关系是社会心理学中的中要内容之一。人际关系是人与人之间的心理距离，人际关系的实际是人与人的利害关系。你怎么对待别人，别人就怎么对待你，你满足了别人的需求，别人便同样会满足你的需求。总想从别人那里得到什么的人，是迷失于方向的人，只会把你原来的想法颠倒过来，只有给予、给予、再给予，那么你就会赢得别人的喜欢。请保留此标记际关系的两个基本的维度是：感情上的"亲疏"和地位上的"尊卑"。在社会交换理论看来，人际交往是一个社会交换的过程，人们之间的所有活动都是交换，是一种经济交易，人们试图使自己的收益最大化，并使自己的成本最小化，从而确保交换结果是一个正的净收益。交换的东西是非常广泛的，可以是"社会"性的，包括信息、地位、情感、服务和物品等。不过当人们建立关系后，分歧就难免，冲突也就可能出现。

在现实的生活中，我们总是有意无意地对他人形成一定的印象或看法。对他人的知觉中的社会心理活动规律在实践生活中的运用，而我们也应该在"皮格马利翁效应"中得到启示，对他人要有医生的心肠，但不能有医生的眼光。我们需要被别人信任，受到他人的尊重，得到他人的积极的肯定与评价的一种精神需要。有许许多多普普通通的人由于受到信任和期望的激励而迈上了记成功之路，也有许多一时的误入歧途的人因受到信任和期待的激励而重返正道。因此，我们要走出"晕轮效应"的迷宫，从客观上去看待别人。

通过看这本书，虽然没有完全读懂，但是可以学到和我们的交际心理学一脉相承的知识内容，让我们更好地学习专业的知识，让我获益良多。最后希望学好心理学，我想以后应该很有用的，至少可以提高我们的修养。

心理学读后感3

拖延症，大抵说的是，一件事情明明时间充足，但总要拖到最期限为止才做，正所谓“不见棺材不落泪，不到黄河不死”。

这本书不多250页左右，一个小时足以看完，但其带来的感触以及对心理的影响，可能会持续一段相当长的事件——直到我能戒除拖延症为止。

文中提到的一点很有意思，拖延症，很多时候正是完美主义者最容易犯。

完美主义者分两种，一种是苛求完美，最后可以完美完成的天才——这种人是论外，正常来说，不会很多，于是，剩下的完美主义者，就成了拖延症的最大患者群。一件事情应该做，并且应该完美地做到，但偏偏没有完美做到的方式，在找到完美做到的方式之前，决定先啥都不做——很多时候的拖延症，都有经过上面的'经历。

这里的矛盾点在于，没有去做，就先认为自己条件下做不好，但没有去做，又如何才能知道自己做不好呢？很简单，完美主义者们，都有一个大法宝——自知之明，总是认为自己对自己又足够的认知，知道自己什么可以做到，什么是自己做不到的，任何事情都被二分，基本上不存在中间选项——努力了就可以做到的事情。

然后是下一个问题，完美主义者自认完美，于是对于别人对自己的要求，要自己做的事情，一般不会拒绝——很简单，交给我，完美地给你做出来。于是下一个矛盾产生，别人地事情，一般很少在自己地熟悉范围里面，于是结合前一点，完美主义者手里面，就积攒了大量做不到——但绝对要完美地做出来地事情。

于是拖延症就产生了。

以上讨论仅限于“有自知之明地完美主义者”，懒鬼论外不做讨论。

然后是另一种拖延症，也更普通大众化——有没有一件很普通很容易干地事情，属于10分钟内能解决地问题，被完美地拖到事情不得不解决地最后5分钟地经历？或者干脆被拖延过头。

很多时候，对于伸手就可以做到地事情，人们不会太过在意，很简单，马上，现在，稍等这种回答地背后，是别人反复地催促——但就是不做，总是认为有时间马上做好的事情，却总是不去做，这就是拖延症。

原因在于，很多人做事情，按照四象限法则，这一类事情会被归于第四象限，因为任何时候都可以做到，于是不紧急，因为很快就可以做完，即使在deadline前也可以很快弄完，所以不重要，但是，现实中，可能deadline的时候，做事情的条件正好不具备，或者时间被更重要，更紧急的事情占用，导致事情没有完成。

以上就是两种最典型的拖延症——工作拖延症与生活拖延症的笔记比较有代表性的群体的描述，更详细的，可以去参考《拖延心理学》。

然后是下一个讨论，如何摆脱拖延症——这个问题的提问人，一般就是上面提到的完美主义者，只有这种人才会关注之后的问题，即使对他来说毫无意义。

拖延症的治疗，说起来很容易，规划好时间，做事情从小目标做起，但现实是，吹牛谁都会，但做事可不是。

比如说，有自知之明的完美主义者说，我知道我应该纠正我的拖延症，但感觉我没有找到一个好的办法，我先找个完美的办法再行动。

比如说，我应该马上行动去整理代码而不是写这篇书评。

心理学读后感4

寒假期间，我读了《好懂好用的教育心理学——解决学生学习的10个困惑》一书，对其中的“换了老师学生怎么对学习没兴趣了”一节，感触颇深，以下是我读后的体会：

古人云“乐其师，信其道”，通过读书我深深的领悟到了这句话的含义。常听学生流传这样的言论，我喜欢这位老师，我喜欢上他（她）的课。学生对一门课的态度往往取决于对一个老师的态度，因此我们要学做一名受学生欢迎的教师，让他们喜欢我们，进而喜欢这门课。

首先，教师要有一颗快乐的心。我们面对的是一群天真、无邪、活泼、可爱的孩子，他们让我们享受到了生命中最纯真的快乐。那么，我们也应该以一颗快乐的心来回报他们，让他们从老师这儿得到同等的快乐，我们的孩子喜欢既亲切又活泼的老师。因此，在教学中，教师丰富的.表情，夸张的动作，生动的言语，能创造出和谐欢快的氛围，让孩子们“上瘾”，赢得他们的“芳心”。带着一颗快乐的心走进教室，用我们的心去带动他们的情感，用我们的快乐心情感染学生的情绪，对于我们这些特殊教育的老师来说，这一点尤其重要。

其次，教师要有一颗真挚的爱心。“没有爱就没有教育”，作为一名年轻教师，教学经验未必十分丰富，但我们可以用爱心来弥补。那么什么是爱呢？有人对教师之爱做过解释：像母爱，又不是母爱，它是从为了人民的高度去为了孩子。我对这句话的理解为：既慈爱又不失严厉。这就要求教师必须把握好一个度，爱的过了，就是纵容，就是溺爱，会害了他们；爱的少了，他们无法感知教师向他们传递过去的光和热，感觉被冷落了。因此，作为教师，要时时刻刻以一颗敏锐的心去感受孩子的喜怒哀乐，关心他们的身心健康，在关键的时刻送去一句温暖的问候，一个鼓励的眼神，一句表扬的话语。

再次，教师要有一颗不厌其烦的耐心。我们的教育对象是一群特殊的孩子，由于身体的残疾，不能像普通孩子一样，学东西特别快，他们学习有时教很多遍都不懂，说很多病都不能理解，所以作为特校教师，要学会耐心细致的等待。在教学或训练时，如果学生没有达到我们预期目标的情况下，切勿内心烦躁，冷静的想一想是不是对他们提出的目标过高；考虑考虑学生的生理和心理特点，他们容易健忘，亦或是动作慢……总之，我们不要操之过急，带着耐心教育学生，静待花儿开。

最后，教师要有一颗高度的责任心。责任，是一种使命,教师的责任心主要表现在教书育人上。做一名教师，只有爱心还不够，必须要有高度的工作责任心。爱心是基础，而责任心则是驱使我们干好工作的动力。有了责任心，即使能力低也会千方百计提高自身素质，尽快弥补自己的不足。正是在这种意义上，我们说责任心是最重要的素质。责任心除了对孩子的爱以外还要对工作的热情，这样才驱动我们努力学习，刻苦钻研教学方法，想方设法提高自身的教学水平。

苏霍姆林斯基认为，“每个孩子的内心深处，都有他自己的一根弦，发出自己的调子，因此，要想让那颗心与我的话语相呼应，就得使我们自己能和上这根弦的调门”。我们要为之努力的就是要和孩子们合拍，只有这样，才能使他们喜欢我们，从而产生乐师信道的效应，让他们喜欢我们的课。

心理学读后感5

在读了《每天学点教育心理学》这本书后，“以宽容收获孩子的笑容”和“笑一笑，乐一乐”这两节最能引起我的共鸣。

在“以宽容收获孩子的笑容”这一节有这样一个一个事例：一个一向从严治班的班主任，批评吵闹的学生，引起学生的反抗。他就让学生匿名谈对这件事的看法。好几个学生都建议老师给学生改过的机会，不要发脾气。老师很受启发，认识到要严而有度。这个事例简直是在说我一样，我对学生常常大声批评，学生也写日记希望我不要生气，对身体不好。虽然我感动于学生的懂事，却没有意识到自己其实很多时候是过分苛求学生了。学生作为未成年人，犯错误很正常，上帝还原谅呢，为什么我们就要生气，严厉批评呢？书中的话仿佛就是对我说的：苏霍姆林斯基——有时宽容引起的道德震动比惩罚更强烈。同时书中谆谆教导，作为教室不能忽视宽容这种教育策略。昨天下午崔xx考试还是不写卷子，我想发怒时突然想到这本书的教导，于是仔细看了他的试卷，夸奖他说：你写的题比以前多了，有进步。没有想到放学时，他对他妈妈大声说：老师夸我考试写题有进步。我那是夸他，我是咬着牙忍着气说的啊，可是他竟然高兴的报告给家长。这让我领略到了宽容的力量。

“笑一笑，乐一乐”这一节，则强调了幽默的力量。令人愉快的幽默可以改善学习效果，可能提高学生记忆力百分之十五。面对期末复习和包班的现状，每天沉重的皱着眉头，很难有笑容给学生。学生是鲜活的.生命，比我们更苛求阳光雨露的心灵怎么能适应今日每天重复的复习时光？我没有智慧和学识待给学生思考性的幽默，但我可以尽量以轻松的心态面对学生，给学生更多的笑容和快乐啊。上课有张师德投票表，我把各科老师名字写黑板上让学生抄在表格里。崔某说：“我把你的名字写成和数学老师合在一起的了，你叫黄小肖。”班上大笑，我很想严厉的吵他破坏课堂纪律，但想想也不是什么大事，我不是希望更多的给学生轻松宽容的氛围么？于是我也笑，说：“那我也可以叫崔龙龙了。”班上学生更是开心的大笑。下课一个女生问：老师你和浩然谁眼睛大啊？这么没有知识含量的问题我以前一定会瞪她一眼转身而去，但我看过《每天学点教育心理学》之后不这样做了，我觉得应该让后学生感受到老师和他们是一样的，可以做很多他们那个年龄喜欢的事情。于是我走到悍然面前，摘下眼镜，和他比谁的眼睛大。看着浩然瞪大的眼睛，最后还用手指撑起眼皮，周围学生目不转睛的比较这我们俩的眼睛，我一下笑喷了。沉重的复习阶段还能有这样转瞬即逝的欢笑时光，对学生老说是多么难得啊。而我除了对他们笑一笑，并没有做什么啊。模拟考试下来，我们班100分多了，我似乎觉得这是笑一笑的功劳。

古诺特博士说过：“在经历了若干年的教师工作之后，我得到了一个令人惶恐的结论，发觉我是教学成败的学习气氛，身为老师，我掌握无比的权利，使学生过得悲惨或快乐，我可以作为折磨人的工具或继发灵感的媒介。我能侮辱人或使人开心，也能伤人或救人。”确实惶恐啊，我们手中的权利决定着学生一天的心情甚至整个童年的回忆。就为这个，我不敢停下阅读的脚步。

心理学读后感6

《逆思维心理学》是一本教你如何用逆向思维看待人和事的书，读完这本书，会让你对生活中你想不明白，看不清楚的人和事彻底释然。用逆思维的方式处理问题，很受用!例如:职场上，如果有人故意针对你，嫉妒你……你不要用常规思维去生气，用逆思维处理:第一，在他面前低调一点，最好的方式就是在他面前装傻，无能的人往往见不得别人比他强；第二，远离他，不要经常出现在他的视线里；第三，在他看不见的地方努力修炼，让自己的本领值得他妒忌。这看起来好像是在躲避，其实是用逆思维来修炼心性。一方面自己心里不会那么难受，另一方面也是处理人际交往的一种艺术。“林子大了，什么鸟都有，不要企图你身边的每一个人都是你想像中的那么美好！”是的，我的处事原则是:待人真诚，但要不卑不亢，我尊重每一个人，如果得不到你的尊重，我不怨你，说明我们不是同类，我绕道！

昨天，我去理发店剪头发。理发师看了我的头发，在我头上比划了很久，说:你这种剪法很老气，把你的脸显得更圆，我给你设计一个发型绝对比原来的好看，会把你的脸拉长显小……然后便给我讲了一大套审美理论。什么当下流行的空气流海，流线型线条，蓬松感，发尾的柔和度，立体感……女人哪里听得美的描述？尽管我提出很多质疑，比如:空气刘海适合小姑娘，我的年龄会不会不合适？再如:我的脸很圆，我十多年留短发的经验告诉我需要上部头发多一些蓬松一些，对脸部有遮挡，你那样把头发往后打理，会不会把脸显得更大？……理发师很自信，又一阵比划后，我把头发交给了他。

可是，他剪的过程中，感觉效果并不是他说的那样，我一直担心我的头发越来越少，可他还在不断给我将头发打薄……我说不能打薄了，会贴在头皮上，脸不是更大了么？他说这叫层次感！我阻止了他很多次，但他依然坚持他的'理论……最后我强行让他别剪了，他还觉得外行在干涉内行，很不情愿的停止打薄头发！可是我的头发已经面目全非了!我有些生气，他又说效果还没出来，一会儿你就会发现效果的，我要晕倒!这是什么鬼？这发型不适合我好不好？他捣鼓了半天，最后我的好心情全部被破坏了!中午去朋友生日宴，大家都说没有原来的好看!固执的理发师，理论脱离实际的理发师!这是我第一次也是最后一次上你门店上当！

我郁闷了很久，后来想到用逆思维化解了不良情绪。第一，之前他和你有过沟通，是你没有坚持自己的原则，轻易相信了他的专业能力和审美能力，责任自己也有份。第二，原来的发型都剪了十多年了，就当换一种发型吧，虽然不是很合适，但是不尝试怎么知道呢？那位理发师给你提供了更多尝试的机会。第三，我头发长得快，过不了多久就长回来了，有什么好郁闷的呢？这样一想，天下太平。换个角度，世界都是美好的!

可能你会说:逆思维有些佛系，逆思维有些阿Q!是的，换种思维让你成功，换种思维让你幸福，这不是很好么？

心理学读后感7

我仔细阅读了《教育心理学》这本书，收获很多。

作为一位教师，必然学习过很多心理学的概念，比如习得无助、从众、自我实现、自我中心等。也许毕业多年后你仍然能背出这些概念，然而当你真正面对课堂情境时，你能够运用这些概念来判断及应对学生的情况吗？恐怕任何一位教师，没有多年的经验积累，是很难把这些理论的知识和教学的实际经验结合起来，用所学的知识来解决教学中的问题，这也是我们的教育的一大缺憾吧。作者唐全腾在教书一段时间后，重新回去读书，从而对教学有了更深刻的体会。他选择了校园中最常见的事情来分析其中所包含的心理学的原理，并从教师的.角度给出了自己的认识和处理方法，对于教师或相关的研究人员来说，这是非常有用的一本书。

书中从“学习”、“关系”和“决定”三个方面，用具体真实的事例讲解了原本很深奥难懂的心理学理论。作者举例后还讲述了故事的背后，真的分析得透彻，深刻。在心理学的定义里，当个体表现某种行为时，其理由并非自己想做，而只是因为团体里的其他成员都这么做，这样的现象就叫做“从众”。尽管，这是一个高中的例子，但是作为一个小学教师，我觉得这一现象在小学更需要老师去引导。因为小学生的分辨是非的能力很弱，需要我们将他们引导到好的一面。这和我们平常所说的班风有着很大的联系了。

再比如，书中所说的“单纯曝光效应”在我们布置回家作业的时候似乎又有着很大的指导作用。这让我想起复习阶段，曾有个学生在订正的试卷上写了三个字“我恨你”。这个学生平常写作业很慢很慢，总是要有人看着，或者在旁边一直鼓励他，他才能将作业完成，而到了初一下学期他就干脆作业不写了。看到他试卷上的三个字，我找他谈心了，他最终告诉我：他恨他的爸爸，因为他总是催我作业快点写，所以我就在作业上写了这三个字。这样的回答，让我陷入了深思。如果是老师也这样催他写作业，也许他恨的就是老师，也许时间久了，他恨的就是这门学科，时间再久一点，或许他恨的就是到学校读书……这就变成了教育中所说的“厌学”了。看了“单纯曝光效应”，我开始反思，对于这样的特殊学生，动作很慢，能不能让他每天只要完成别人的一半呢，让他每天对这门学科知识有些接触，持续的接触一定会让他对这门知识有兴趣的。有时我们老师对所有学生都希望他们成才，也许这样的好心，并不是学生所认为的好，也许我们认为既然有中考，就要让我们的学生会考试，都能考出好成绩，或许这样的想法对有些学生就不太适合。

书中许多观点，都让我开始对我们的教育方式进行反思。确实，不管教育到底是怎么一回事，最后还都要靠“人”来实现。所以教育问题就是人的问题，要解决教育问题，就要解决人的问题。我们教师是教育过程中的重要人物，要提高我们的教育质量，就要提高教师的专业地位，那么老师的专业地位就仅仅是学科知识吗？我想，教师的专业地位更加体现在教师对教育心理方面知识的理解和运用。所以从现在开始我不仅要加强学科知识的提升，更要加强教育心理知识的钻研，让我成为一位真正的好教师。

心理学读后感8

一直都对心理学很感兴趣，所以，这一学期，我毫不犹豫地选修了丁敬耘老师的《发展心理学课程》。丁敬耘老师在复旦大学从事心理学研究，积累了大量的案例。虽然发展心理学的理论深奥难懂，但是经过丁老师的讲解，却变得浅显起来。

丁老师首先介绍了发展心理学的含义一一是研究个体从出生到衰亡一生全程的心理发展现象，并总结相应年龄阶段的心理发展规律的学科。发展心理学的研究对象就是从生到死一生的心理发展现象。

在谈到心理发展特点的时候，丁老师告诉我们，心理发展具有一定的方向性和顺序性，我们要尊重规律，不能逆规律行事，也不要拔苗助长。对于这段话，我感触特别深。

或许是这个社会发展太快了，很多人都处于恐慌之中，尤其是做了父母的人。看着怀里嗷嗷待哺的孩子，父母就开始担忧他们的未来，很早就为他们规划了一条成长之路。所以，孩子刚会张口说话，父母就开始自己的培养计划了。三四岁的'孩子，就已经上了各种辅导班一一钢琴、舞蹈、主持、声乐，甚至还有英语、奥数。为了迎合家长，现在的幼儿园，几乎就变成了小学低年级的课堂，幼儿园的孩子们要学习拼音、写字，还要学习算术、加减。

老师和家长们都忽略了孩子心理发展的规律，觉得自己是在给孩子增加营养，好让孩子强筋壮骨，有能力在这个世界中打拼出自己的一片天空。其实，他们却是在揠苗助长一一过早被催熟的孩子往往没后劲儿，甚至会产生很多心理问题。

同样违背孩子心理发展规律的，还有父母对孩子的掌控。孩子三岁，就已经有了自我意识；到了七八岁，他们开始进入第一个逆反期；而到了12岁，则进入第二个逆反期。当孩子有了自我意识的时候，父母就应该适当放手，退到孩子身后。但是，越来越多的父母因为不放心孩子，而把孩子限定在自己身边，事无巨细，都一一插手。还有的父母则是过于依赖孩子，舍不得与孩子分离，因此通过情感纠缠的方式，将孩子拴在自己身边。正如丁老师所说，孩子该独立的阶段，一定要让ta去独立，不要留在身边。如果现在你放不开孩子，孩子长大之后也放不开你，他会事事依赖你，甚至会变为啃老族。

从这一点来看，所有做父母的，都应该好好学习心理学，了解孩子在不同年龄段的心理特点，根据孩子心理发展特点采取相应的教育方式。

心理发展的第二个特点是不平衡性。孩子心理的发展，有的阶段特别快，有的阶段则很慢，但各个阶段都有发展的任务，过了这个阶段，想发展就很困难。这就是心理学上所谓的关键期。比如孩子3到5岁时，正是立规则的时候，这个时候，父母一定要教育孩子，有些事情是不能做的，做了就要受到惩罚。如果父母错过了孩子3到5岁这个规则教育的关键期，孩子到了青春期之后，就会无所畏惧。一个无所畏惧、任意妄为的孩子是最可怕的，他会像小怪兽一样席卷一切、破坏一切。此时你再想让孩子树立规则意识，那将是一件非常困难的事。因此，做父母的，一定要抓好孩子的关键期。

丁老师说，心理发展实质是我们人对客体环境的适应。发展好了，就与环境平衡了；发展不好，人与环境格格不入，就容易出现心理问题。这就要求我们做老师的，要时刻关注孩子的心理发展，及时进行矫正和调整，是孩子的身心都得以健康发展。

心理学读后感9

或许是在学校兼任了心理咨询师的缘故，很长一段时间里，对于心理活动、行为活动会特别好奇，也会特别想要研读关于心理学的书籍，在家乡温暖的闲暇时光，拿起刚买的《怪诞心理学》开始细细品读。

《怪诞心理学》，英文书名是Quirkology，Quirk，翻译为中文有“巧合”之意。是被誉为“英国大众心理学传播第一教授”头衔的著名心理学教授理查德·怀斯曼（Richard Wiseman）著作，个人很喜欢的一位心理学家。

书中通过一些人们在生活中所经历的一些案例和一些看起来很诡异、荒诞，但却很无聊的小实验，从而剖析出一个个你可能比较关心的心理现象，比如全世界最好笑的笑话是什么？为什么有些人竟然会回忆起不曾发生过的事情？为什么女性驾驶员更容易超速行驶？夏天出生的人和冬天出生的人谁的运气更好一些？真心的笑容和虚假的笑容都打着哪些难以掩饰的烙印？

“相信别人，不过别忘了切牌”，书中第二章节的标题，整本书，最触动我个人的也是这句话，讲述的是撒谎与欺骗的心理学观点。比如，如果一个说谎者信誓旦旦，又冷静又沉着，那应该怎样发现破绽呢？为了回答这个问题，怀斯曼仔细研究了说谎者与真话者的区别，并得出一个另类的结论，判断是否说谎的标准并不在于说谎者的行为举止，而在于遣词造句。怀斯曼发现，说谎者的话往往没有真话者那么多，提供的细节更少。原因可能在于，外在的行为举止是比较容易控制的，但要控制遣词造句和说话方式则要困难的多。

阅读时我不禁和孩子们的某些言行对上了号，我任教的'班上有个聪明却很调皮的小男孩，成绩异常优秀，但他自我管理方面有些欠缺，一次上课前，我收到学习委员递上的一张记录条，纸张上工工整整的写了“李德余未交作业”，在询问他的过程中，他眼睛不停往左上瞟，眼珠不停打转，讲话支支吾吾，毫无逻辑，经反复询问，可爱的孩子满脸通红，小手攥紧，这些种种表现都表明他在说谎，经过我耐心开导，问清不交作业的原因，并让他利用学习时间补上，每个人都会犯错，但是犯错要勇于承认并改正。

谎言更多是通过语言来判断，因为语言的逻辑层次高，使得人们对于语言的即时控制力不如对于自己的表情来得容易吧。而暗示告诉我们，当你选择相信一件事情的时候，和事情的真相都没有关系了，以至于当真相被披露的时候人们更加无法相信。毕竟自我否定是人生最大的不幸之一了。所以我们才要培养自己判断真相的能力与接受真相的能力吧。

看完这本书，对于它，我无法给予出好与坏的评价，但却有它独特的说不出的魅力。这本书不仅仅告诉你一些你闻所未闻的知识，还可以改变你无数的思维方式。无论是对于谎言的识别，还是有关世界上为何有那么多巧合，甚至是如何打造完美的搭讪之词和征友广告，在这本书里都被讨论得淋漓尽致。这其实也是心理学的魅力所在吧！

心理学读后感10

阅读了《教育心理学》，觉得很有收获，对自己今后的教育教学工作很有帮助。本书是以教育心理学为主线编写的，但也用一定的篇幅讲述了学习教育心理学所必需的普通心理学和儿童心理学的有关知识，其内容紧密结合中小学实际，且针对性强实用性强,便于自学。在通读本书后，对教育心理学的研究方向，原因及研究方法将会有一定的了解，另外关于书中涉及的普通心理学及儿童心理学方面的知识，相信对于理解教育心理学方面的内容也是有帮助的，因此我对本书中有关教育心理学方面的内容谈谈我的理解及感受。

我在书中没有找到作者对教育心理学的明确定义，而是通过介绍教学过程，通过与邻近学科的比较向我们展示教育心理学的性质作用和意义。

教育心理学与教育学不同：教育学研究的`是教育过程的一些基本规律，而相对应的，教育心理学则研究在教育教学条件下学生心理活动的规律及应用。这两个学科比较好区分，我的认识是教育学更多的是重宏观的角度去研究我们的教育教学，而教学心理学已经进入到了我们的教学过程。教育心理学和普通心理学、儿童心理学的关系可以说是十分密切。教育心理学是以它们为学科基础的，却不好说谁包含了谁，谁从属于谁。教育心理学更好的帮助了我对学习过程和学习资源进行设计、开发、运用、管理和评估的理论和实践。

在通读这本书后，我对教育心理学的内容主旨，研究方向，原因及研究方法有了一定的了解，另外关于书中涉及的普通心理学及儿童心理学方面的知识，对于我在理解教育心理学方面的内容也有很大的帮助。

首先，关于教育心理学的研究方向。心理学作为研究人的心理现象，揭示人的心理活动规律的科学，其内容是丰富多样的。教育心理学，是心理学体系中与教育工作关系最密切的一个分支，要想知道它是研究什么的，就需要对它的对象，性质，内容，范围和任务做全面的考察和了解。

这本书谈到教育心理学的对象，是由于受教育体质发展和心理发展是紧密相关的，所以教育心理学也要联系到体质发展方面的有关问题。此外，教育过程也可以说是师生协同活动的过程,而且教师在这种活动中起着主导作用,因此,关于教师的心理学问题，也是教育心理学应该研究的一个特殊领域。而教育心理学的性质应该是由它的研究对象决定的，即“教育心理学是兼有社会科学和自然科学两种性质,而且是以前者为主的一门边缘科学”。不同社会制度国家的教育，对心理学的要求也共同点和不同点，这在一定程度上就影响了教育心理学的内容和范围。根据我国的教育方针和目的，我们的教育心理学的内容和范围是完全适应于我国的社会主义制度的要求的。教育心理学的任务就是揭示教育实践过程中的心理活动的规律和促进整个心理科学的发展。由此可见，教育心理学是以教育对心理学的要求为出发点，以解决教育实践中的心理学问题为目的的。

心理学读后感11

在美国，如果一本心理学教科书能够再版3次以上的话，这本书就堪称经典教材了，而戴维·迈尔斯的《社会心理学》在过去的20年中连续再版了8次。我买这本书已经有好一段时间了，一直到最近才认真看，但一看了，就非常喜欢了。

虽然书本身的字体比较小，但书的内容的确很实在，很切合自身感觉。每每在读，就会切合自身情况，就发现书里说的跟自身感受的如出一辙，心中不由佩服。我不由得更相信书里的内容，如果里面写到的，我还没经历过，那总有一天我会经历的。现在就是预习，先由心感受，再由身感受。

中国人写的心理学书，一般都是理论型的，而且章序十分老套，而这本书是国外人写的，写作风格与中国人习惯的方式不一样，看起来别有一番风味。同时，带着思考的.习惯去阅读，更会有不一样的感受。

里面有一个观点，不仅仅是态度决定行为，行为也会决定态度。也许你会感到莫名其妙，其实仔细想想就会想通。人的行为往往根据自身利益出发。一个不符合自己惯常准则但于己有利的事儿，由于做此事能获大利，所以还违背自己的"准则"做了。做了后，很明显你会受自己良心的折磨或者感到心理不平衡，因为这样的行为与你往常的原则不一样。这个时候，心理防御机制开始起作用，为了保持心理平衡，内在就会告诉你，改变你对此事的态度，一切就顺理成章了。于是为了保持内在与外在的自我同一性，你的态度改变了，变得符合你的行为，于是内心得到了平衡。

我原来是一个有拖延症的人，做什么事总是要拖到最后，但是工作之后，我觉得这样不行，不仅会影响工作效率，有时还会错过最佳时间。如果当时该做而没有做的工作拖到后面，幸运的话赶在截止日之前做完就好，如果中间出了什么岔子，或是最后有什么其他事情，或是无法一次性做好，都会造成重大的失误。所以，这样的习惯不能继续保留在工作中，于是，我尝试在做我短时间不想做的事情的时候，先不想，做了再说。事实证明是很有效的，举个例子，以前吃完饭的碗总是不想洗，给自己想很多理由和借口拖着过会儿再洗，最后呢是又痛苦又要洗，但是我决定用我的行为来改变我的态度，现在一吃完饭，什么也不想先把碗洗了，没有思考洗不洗的过程，慢慢习惯了这种方式，这就是从小事做起，用行为改变态度。应用到工作中也是同样的道理，规定了今天要完成的任务，要学习的东西，一定要立即完成，这样才不会把所有事堆在一起，既加重了自己的负担，也不能做到高效。

有句话说："江山易改本性难移"，看了这本书，你不知道，当你以某人为目标，模仿模仿着，你就成了她。感觉这和公司给我们的传达精神不谋而合，不断向标兵、优秀学习，不断提高。我会继续阅读下去，相信这本书还会带给我许多不一样的启示。

心理学读后感12

关于教育的三个常规问题，我想教师重在思考怎么教的问题。因为，教什么的问题有课程纲要和教材的明示，为什么教的问题那是职业的使命，为国家培养建设人才，满足社会需要，只有这怎么教的问题，才是职业化、专业化的根本所在。从学生的角度出发，怎么学，怎么学得更好，是教育研究和行动的出发点和主要依据。其中，如何抓住教育契机，就是一个很值得研究的问题，而不让孩子错过教育良机，又是一个十分严肃的命题。

边玉芳等人编着的儿童心理学（浙江教育出版社年4月版）中，列举了许多中外今昔的经典实验，从实践到应用分析，我感受到教育契机十分重要，许多例证都指出了一个大略的时段（年龄段），显得有些宏观，谈到的启示和建议也较抽象。者能够提醒读者，启发思考，引发相关联想，从而指导和影响实际。那么，陷于日常琐碎事务中的教师，在教育工作中，能否达到要求，积极抓住契机给予适当的反应施教，很耐人琢磨。

首先，教育肯定存在教育契机的问题，其中不乏实例，教师也都认可，不必赘述。

其次，教育契机是否要激发创造，自然是应该的。只是，教师积极自主地引发教育良机是上策。这是责任所在。该如何创造教育契机呢？如果能够把创造契机和实施教育并行同时完成，肯定是上上策。更多的时候，我们是要有意无痕地创造，然后在水到渠成时引导学生达到我们的教育目标。所以，教育契机的出现，看似偶然，也是必然的。这样无论教师还是学生，都能够顺应并接纳对方的终极的或阶段性的状态。如果要向下猛药，那有风险，要慎之又慎。我认为，“塑造”如此，“矫正”亦如此。例如矫枉过正的策略，最好作为创造契机的'策略，而不好作为矫正的办法。因为，给教育对象一个心理上的舒缓的过渡阶段，是以人为本，否则容易出现逆反的现象。

当然，还有一个问题就是，怎样抓住契机施教。最好的办法和途径是教育对象能够自我教育，其次是同伴互助，再次是师长引导，在活动中实现教育目标。

尽管儿童心理学一书谈得更多的是儿童的教育，其实有许多观点和策略也适合青少年。本文前半部分好像主要针对德育方面，其实教学方面也同样存在契机问题。在每节课、每周教学安排中都有教育契机问题要解决。在听课时，常有这里的异议。他或她怎么不这样说呢？要是那句话能够这样说多好，那样教学情境肯定就又是一番模样，效果会大不一样的。如此之类，遗憾多多。排除其中个人风格的原因，其实这里有许多遗憾，都是身在其中的授课人没有抓住教育良机的遗憾。

那么，如何处理才能够避免或者少些遗憾呢？教师加强学习，多反思多实践，做有心人，在相互学习中不断积累教育智慧，提高专业化水平，是正确的道路。学会创造良机，抓准契机施教，是其中重要的内容。这一直是衡量一个教师是否优秀的重要指标。

别让孩子错过受教育的良机，是责任，是使命。我们要努力提高相关专业技能，不辞使命，加强自主实践研究十分重要，这是可以自己独立去做的一件事情，得来也比较实在。加强教学反思是一个不错的切入点。

心理学读后感13

一个人不是生来就会被打败！

范仲淹的《岳阳楼记》里有这么一句：不以物喜，不以己悲。初读《焦虑心理学》，里面也有这么一句话与之有着异曲同工之妙，“对于人生，对事对物，对名对利应有的态度应该是：得之不喜，失之不忧，宠辱不惊，去留无意”。可是，我们并没有修炼出看空一切的心境，处于这世俗间，社会的发展是越来越快，我们终日苦于追上它的步伐，内心却越来越焦虑。

（一）谁的生活不曾“一地鸡毛”

《焦虑心理学》这本书是从生活、职场、社交等方面细谈焦虑产生的原因，提供自我调整的建议与方法。少年时代，程度或轻或重，我们会焦虑，害怕被老师当堂提问、害怕考试。也有很多人在高考前夕一夜无眠，考前身体出现小症状。步入职场后，我们也会因为各种不适应而不得已戴上一个假面具，害怕与领导同行，害怕人前发言。一度为了博取同事的好感，永远都对别人说“好”，永远的不拒绝，天天领着“好人卡”。但是，我们时常会感觉职场是无硝烟的战场，而我们在这里压抑着呼吸，活得不痛快。

（二）勇敢且客观地面对焦虑，把握当下

托马斯.卡莱尔也曾说过未哭过长夜的人，不足以语人生。其实，每个人都曾经历过人生的灰暗阶段，在夜深人静的夜晚，都曾辗转反侧，思考着这是不是我想要的人生。

反过来想，焦虑不一定都是坏事。每个人都曾在无法掌控的生活里横冲直撞，但是做好了准备，最后可能也会因为这份焦虑获得一份意想不到的成功。我们要学会剥离外壳，在安静的夜晚去审视，我们恐惧的源头，客观公正的来看，焦虑的始发点是已失去和过高的评价，但忧虑的事情却并没有发生，正如书中所说“恐惧未知，你所担心的80%都不会发生”。不如勇敢客观来看焦虑本身，既然已经失去，我们就不要纠结；未来还未发生，我们不要过分烦恼。焦虑不一定是坏事，它可能会塑造另一个成功的你。

（三）修炼自己，让自己成为“世外高人”

“腹有诗书气自华”，如若我们都有那书墨香，自信淡然，面对焦虑，或许我们可以变得更从容。《焦虑心理学》这本书中，也曾告诉我们可以通过阅读，在书中获得片刻的宁静。在那些焦虑的'岁月中通过品读别人的人生，来丰实自己的阅历，等自己的心境变得豁达，我们回首再看那些生活中疼痛、抉择的艰难，会发现生活没有我们想象得那么难。同样，我们可以找一个愿意倾听我们内心想法的朋友，将内心忧虑说出来，在与朋友交流中获得些许温暖，就像是漫漫长夜中看到点点光亮。因为述说自己经历的这个过程，其实就是自愈的过程。

其实，读完这本书，静下心来。回首过往，会发现无论我们经历怎样的措手不及，等时间沉淀，那些焦虑的事情终归会成为我们人生中不可或缺的经历。最终我们会发现焦虑没有这么可怕，而我们也不是生来就会被它打败！

心理学读后感14

“知己知彼，百战不殆”。对于班主任来说，读懂人心工作才会游刃有余。要读懂学生的内心，学习学生管理的心理学是非常有必要的。华南师范大学教育心理学博士、华东师范大学应用心理学博士后迟毓凯老师的著作《学生管理的心理学智慧》给了我们一个极好的学习机会。本书紧紧围绕“学生管理”这一核心问题而展开，从教师的自身定位、心理学上相关影响策略和管理的情境等方面详尽叙述班级管理和学生管理的有效方法。“不讲屠龙术，只谈杀猪法”真正把专家的理念和教师的实践联系起来了。

本书主要分为三个方面：第一个是谁来管——学生管理中教师的定位问题，教师如何塑造自己，塑造一个对学生有影响力的教师形象。第二个是如何管——学生管理中有哪些策略，有哪些规律，按照这些规律应该采取何种管理方法。第三个是何时管——学生管理中的情景问题，即什么时候采用什么样的方式管。

本书第一章——《学生管理的关键》，就让我茅塞顿开，深受启发。

一、爱心价值几何？

“爱孩子是老母鸡也会做的事”，如果把爱心定义为教育的关键，就太小瞧教育的复杂性，也是对教师职业的`一种简化甚至侮辱，而且还给许多教师造成了心理压力。显而易见，“爱心”还有“耐心”、“细心”、“恒心”、“虚心”、“责任心”等等的“五心说”、“六心说”并不是学生管理的关键。

二、名师方法也失败

魏书生的《班主任工作漫谈》里提到的许多教育智慧和教育艺术让我们折服；万玮老师的《班主任兵法》成为“受宠新贵”，李镇西、窦桂梅等教育家我们也都一一追随他们的脚步，可实践起来还是问题百出。看来我们知其然还要知其所以然，才能更好地发挥名师方法的作用。

三、班主任是天生的吗？

管理能力是天生的的吗?领导心理学的研究表明，一些人格特质与领导的有效性确实密切相关。自信而不自大的领导会坚定队员成员的信心；外倾的人更愿意让人参与到集体活动中；果断、情绪稳定、热情、幽默等有这些特质的人能更好地做好管理工作。先天因素固然重要，但班级管理能力，是一种可以通过学习培养起来的能力。

所以，学生管理、班级管理是许多因素共同作用的结果。要想管理有效，至少考虑三个因素：教师的自身定位、相关的影响策略、管理的情景因素。

书中干货满满，如第九章提到的《班级管理的教练策略》，以案例和管理心理学角度向我们讲述了培养班干部方面的技巧，分析了磨合阶段的矛盾来源，着重指导教师如何手把手培养学生干部，最后总结出班干部培养的“四步走”战略，即牵着走——扶着走——放开走——跟着走。而每个阶段具体的方法，以及达到的目的和效果，书中都有详细的介绍。

班主任工作是门艺术，更是门科学，需要专业的学习和不断地科学实验、实践、反思得真知。这本书恰到好处地用心理学知识解释并处理了一些常见的学生管理问题，有利于我们在班级管理过程中对症下药，提高我们工作效率的提高。希望更多青年教师能亲身感受这本书的魅力，让自己的工作更愉悦，生活更美好！

心理学读后感15

听的时候感觉绕得很远，一直在说科学思维或是科学理念，而真正的心理学内容鲜有涉及，于是很好奇，这究竟是本什么书。通过延伸阅读，得知这本书的英文名叫《How to Think Straight About Psychology》，直译过来就是如何直面心理学，或是如何直接思考心理学。与之相比，中文译本这个书名起的是些微哗众取宠了。但其内容上总体是为心理学的科学地位正名，让读者沿着科学思路去看待心理学，这一点我非常赞同。

说起心理学我们好多人可能没有接触过，但是没听说过小崔得抑郁症的人不多吧？还有每年的4月1日，好多人想起的不是愚人节，而是18年前的愚人节当天，张国荣给我们开了一个很大的玩笑，跳楼自杀，后来大多数媒体都报道哥哥是因为患抑郁症才自杀的。

有没有明明给门上了锁，却总是担心自己没有锁，反反复复走了又回来，确认这锁到底锁上没有？有没有总是觉得手没有洗干净，反反复复洗了又洗，洗完又觉得毛巾不干净，风干！有没有觉得别人总是在谈论自己，自己一过去他们就都装作若无其事？有没有总是睡不着？有没有觉得“总有刁民要害朕”？其实这些可能都是心理问题，而心理问题在刚开始的时候不太严重，也没有生理反应，所以要么是不被重视，要么是羞于启齿，总归往往被人们所忽视，等到比较严重了，有了生理反应了，治疗难度也就大了。

我们国家这些年来也越来越重视心理问题了。比如每所小学都要求有专门的心理矫治室，配备专兼职心理咨询师；比如每所监狱都有若干名专兼职心理咨询师；比如每当大灾大难搜救基本结束后，都会派驻一定数量的心理咨询师对受灾群众以及抢险救灾人员进行心理干预，减少应激反应对其身心的.负面影响。还有就是近些年我们看到的港片中，有很多警务人员在经历重大变故后都要例行接受心理疏导，是否能够回归岗位需要警队指定的心理咨询师的评估意见。

其实大部分心理问题在早期，是可以通过心理疏导、心理矫治取得良好的效果，未必都能发展成我们闻虎色变的抑郁症的。

辛弃疾词《贺新郎·用前韵再赋》：“叹人生，不如意事，十常八九。”辛弃疾之后，又有宋人方岳诗：“不如意事常八九，可与人言无二三。”现如今生活压力如此之大，几乎我们所有人都在遇到一些不如意的事情的时候会觉得情绪低落，大部分人会通过自身调节走出阴霾，轻装上阵，但总有一些人经历很长时间也未必能够走出来。有没有心理问题，找心理咨询师做个量表，科学会告诉你答案，心理咨询师也会给你科学的建议，从而帮助你解决自身的问题。

科学地看待心理学吧，科学地面对自身的心理问题，大胆地面对心理咨询师，让自己拥有更好的生活。

最后，一个忠告，进行心理咨询别找熟人，因为会有阻抗，使你难以敞开心扉，效果也会大打折扣。