传媒专业大学生职业生涯规划书范文（通用5篇）
日子如同白驹过隙，不经意间，我们的工作又将告一段落了，工作了许久，你还记得当初的目标吗？我想是时候好好地做一份职业规划了。什么样的职业规划才是好的职业规划呢？以下是小编为大家整理的传媒专业大学生职业生涯规划书范文（通用5篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
传媒专业大学生职业生涯规划书范文（通用5篇）1
一、前言
从我们呱呱坠地就开始了我们人生的旅程。人生的曲折与坎坷铸就了我们对生活的百折不挠，也磨练了我们坚韧不拔的毅力。人们常说：“人无远虑，必有近忧。”如何使我们的人生显得更有价值，体现生命的意义？我想拟定一份职业生涯规划书是我们不可或缺的基础石料。未来，掌握在自己手中。
花开花又落，春去春又回。踏着时光车轮，我已走过20岁的年轮边界，驻足观望，电子网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。身处信息世界，作为一名当代大学生，我不由得考虑起自己的未来。在机遇与挑战粉墨登场的未来社会里，我究竟该扮演如何一个角色呢？于是，经过一番深思熟虑之后，我决定把自己的未来设计一下。有了目标，才会有动力。
我是xx学院xx班的一名学生。为了给自己做好这份大学生职业生涯规划书，我认真分析了自己的兴趣、特长、性格、学识、技能等各个方面，另外利用网上的职业测评软件认真的做了测评，并得到较为可信的测评报告。本规划书就是依据测评报告结果并结合自己个人分析的做出的。
二、自我分析
（一）认识自己的职业性格
我是一个热情、活泼的女孩，自信而不张扬，正直而不呆板。对待学习态度端正，对待工作兢兢业业，在自己人际交往的圈子中，我努力用真诚对待每一个人，因为我相信，爱出者爱返，福往者福来，只是有时心直口快，难免忽略别人的感受。我乐于交友，希望能朋友身上学到自己所没有的优点。坚强的毅力是我的特征，虽有些倔强，但是如果认为自己实在没能力完成任务，我会适时放弃。因为我觉得适时的放弃也算是人生中的大智慧。做事毛躁是我的大缺点，缺乏细心度，容易冲动，做事雷厉风行从不拖泥带水，但有时欠缺考虑。
我是一个完美主义者，只要是自己做的事总希望能够办得十全十美，尽管我知道这是不可能的，但我会朝那个方向靠拢。
（二）自己的兴趣爱好
总的来说我的兴趣和爱好还算比较广泛，喜欢交友、唱歌、绘画、棋艺、球类运动等。我擅长于发表自己的想法，说出自己的意见与看法，并希望自己能够得到别人的认可。工作与学习当中，我会给自己创造劳逸结合的条件，使自己办事效率更高。我爱看散文与诗篇，偶尔也写写心情散文，喜欢与别人谈心，帮他们解决问题。
（三）自己的职业能力
从某方面来说我的感性能力与理性能力均等，逻辑思维能力较强，语言表达能力处于中上水平，学习语言的能力较强，如果时间投入度还可以的话，相信会有不错的成果。
（四）自我潜能
1、我的个人能力：由于参加了一些社团工作，我发现我的社交能力与组织领导能力均有所提高，也具有一定的吃苦能力。
2、我的相关经历：高中时的我曾担任过团支书，班长。也进过学生会，在工作能力和胆识方面还是比较有基础的。
3、个人品质：在个人品质方面，我拥有中国人最传统的道德底线与指标，具有不屈不挠的品质，思想单纯而又朴实。
4、人生格言：知识改变命运。
综上所述，只要我选择了适合自己的，我就会是的。我明白我不能决定生命的长度，但我可以控制它的宽度，我不能左右天气，但我可以改变心情，我不能预知明天，但我可以利用今天，我不能样样顺利，但我可以事事努力。
三、确定职业生涯目标
通过前面的自我评估，我认为自己是外向型的人。“说话”是我的爱好，也是我的优点，在以后的学习与生活中，我相信我会在经历一次次历练之后，我会不断地提高自己，尽的努力储备知识。因为机会通常只有几秒钟，只属于那些有准备的头脑，所以我要规划我的人生。
（一）大学期间的目标规划
通过大学的学习，努力学好自身专业知识，掌握必要养殖生产、经营管理技能。积极参加社会实践，增强自己的社会实践经验。在寒暑假期间参加短期社会工作，至少赚够自己的生活所须。积累自己的人脉，进一步提高自己的交往能力，团队合作能力，企业领导能力。总结出适合当代中国国情的创业方向。具体如下：
1、思想政治及道德素质方面：认真学习，树立正确的人生观、价值观、道德观、奋斗观、创业观，坚持正确的人生价值取向。
2、社会实践与志愿服务方面：适时参加社会调查活动。适时参加安全义务献血、植树活动、青年志愿服务活动等公益事业。
3、科技学术创新创业方面：扎实学习专业技能，同时，充分利用校内图书馆、校外图书城及网络信息，开拓视野，扩展知识范围，以此，激发、开拓思路，尝试设计开展学术创新、科技创新。
4、文体艺术、社团活动与身心发展方面：积极参加校内外文体艺术活动、校内社团活动、演讲赛、辩论赛、书画比赛、棋艺比赛等，以此充分锻炼胆量、能力，展示个人风采。积极参加身体锻炼，每周平均锻炼四次，每次半小时左右。
5、技能培训方面：本学期（即大二下半学期）参加英语四级考试和普通话等级考试并力争通过，大三第一学期参加英语六级考试和全国计算机二级考试并力争通过，大三第二学期参加教师资格证考试并力争通过。
6、学业方面：平时，无非常特殊情况绝不迟到、请假，更不准旷课，保证好学习听讲时间及学习质量。除去上课时间，应充分利用课余时间。除去必要适可的身体锻炼、娱乐活动及休闲时间外，均应安心、踏实、专注地攻读专业书籍及其它类别的实用书籍。学习时应注意预习、听讲、复习、综合分析对比联系，以及所用时间比例。知识积累不仅应做到广、博，更应做到专、精，力争毕业时获得优秀毕业生称号。
（二）毕业后的职业生涯规划
1、在社会实践中进一步深造，做一名有益于社会的技能管理复合型人才。在掌握了本专业相关的知识技能后，最重要的是与实践相结合。在良好的社会实践中深造，对个人和社会都是有益的。根据水产养殖学这一专业的针对性，在一些相关的企事业单位，从事产品营销、养殖指导、科技研发或企业管理，并与此同时进行实践工作。
20xx年—20xx年五年规划：
这五年主要是积累自己的工作经验，领导能力，资金储备。
职务目标：从企业的一般职员到企业部门经理（理想中是外资或合资企业）。
能力目标：熟练处理本职务工作，工作业绩在同级同事中居于突出地位；熟悉外资企业运作机制及企业文化，能与公司上层进行无阻碍地沟通。锻炼自己的领导能力，并且积累自己的人脉、金脉、知脉。
经济目标：五年年薪平均x万以上。
2、在拥有学历及丰富经验的同时，充分发挥本专业优势，成为同行中佼佼者。在不断地努力和探索中，在理论与社会实践良好地相结合，要求个人能尽可能的发挥个人潜力。在熟悉了水产养殖业有关的方针、政策及法规的同时，了解本学科理论前沿与发展动态，根据市场调查结果，给自己做一个全方位的定位，以确定自己专业的价值所在。
20xx年以后规划：
职务目标：创业。
能力目标：形成自己的管理理念，有很高的演讲水平，具备组织、领导一个团队的能力；与相关公司决策层有一定的沟通；具备应付突发事件的心理素质和能力；有广泛的社交范围，在业界有一定的知名度。
经济目标：年薪x万以上。
四、成功标准
我的成功标准：一个人树立了积极向上的目标，经过了努力奋斗，有了正面的收获，就是成功。每个阶段中只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，都会自我的提高，即使目标没有实现我也不会觉得失败，至少自己努力过、尽力过、拼搏过，我不会给自己后悔的理由。
成功之路有许多条，成功的定义也有许多种，只要在理想的指引下，真正做了自己想做的事，真正实现了自己的人生价值，就是一种成功，就应该为此感到自豪和快乐。
五、结束语
身为大学生的我们，应该珍惜这来之不易的学习机会。并不是每一人都可以在大学殿堂里度过自己人生最美好的日子。人的大学时光一生中只有一次，不把握好，将来自己一定回追悔莫及。
有了目标，才会有动力。这份大学生职业生涯规划书就是给了我一个明确的学习目标和职业规划。我将会按着上面所写，亲身力行地完成好自己的学习任务和工作任务，使自己的一生过得更有意义。
这就是我对自己的规划，有计划固然是好事，但要做到并不是一件简单的事，不过只要有努力就一定会有成绩。然而，现实又是多变的，计划中要有变化，我们要保持清醒的头脑，解决好随时遇到的困难。每个人都有自己的理想，理想的实现还是要靠自己的，不管你的理想有多美好，没有辛勤的汗水都是不可能实现的。天下没有免费的午餐，一个人，要想有所作为，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！
传媒专业大学生职业生涯规划书范文（通用5篇）2
转瞬间，就快进入大二了，就快有人叫我们师兄、师姐了。前几天还有人问我大一的这一年是什么感觉，呵呵，“感觉就是忽悠一下大一就过完了……”真的就是这样，没有给你一点挽留的余地。
刚上这门课的时候，周老师就曾说过要规划人生，我也想过，自己到底喜欢什么，自己到底对什么有兴趣，自己应该做什么，自己的目标在哪里……但是好像也只是个大概，仔细的或非常认真的考虑好像从未有过。而就因为自己规划的太含糊不清了，日子也是在一天天推，一天天混；曾经的激情，曾经的热血沸腾好像都不见了，这四年如果一直这样过下去，我想那不仅是我的青春虚度，我的人生也会错失良机。大学生职业生涯规划对于我们来说可谓谁重中之重。
一、自我分析
我是一个做事是很认真，比较追求完美的人。我想这一点对于我自己来说无论做什么工作首先我都会对自己负责，而且我也会保证我无愧于每一份工作。可能我不会是超级优秀的人，但是我会将事情尽力做到优秀，有时偶尔可能会挑剔，对细节要求完美，但是我想这对于以后工作也会是一个加分吧。
我一直都是一个乐观的人，很热情、爽直，典型的东北女孩的特点，这对于我以后和人接触也是很有力的一面。我觉得自己很不适合官场上的生活，我也从来没想过从政或考公务员。我学的是新闻专业，因为我不喜欢很单调，几点一线的那种生活，记者可以不用拘泥在一个办公室里，而且可以帮助别人，将不良现象公之于众，为人民服务也是很不错的一个工作，而且作为“无冕之王”我们更应该有责任和义务去为百姓服务，这也是我学习新闻的一个目的。
二、专业就业方向与前景分析
我学习的是新闻专业，毕业后适于报考新闻学专业及相关专业的研究生，毕业后如果想直接工作可以到报社、杂志社、广播电台、电视台、出版社从事编辑、采访、写作、摄影等业务工作和新闻方面的教学、研究工作以及国家机关、行政宣传部门、企业公共关系部门的专业工作。
如今社会报刊、广播、电视、网络等高度发达，通过各种传媒获取自己所需的信息，已然成为人们日常生活的一部分。而那些奔波周旋于各大新闻事件中的传媒记者，在“无冕之王”的桂冠下，开始成为社会舞台上不可忽视的亮点。在网络上的“21世纪最具前途的职业调查”中，传媒记者以较高的认同率位居前十位之列。接受系统的新闻学高等学历教育无疑是成就“无冕之王”的一条重要路径。
最近几年也虽然出现很多对于记者、主持人都很不好的事，但是学习新闻的热情还是一直很高，各地方分数线也是居高不下。现在社会对新闻工作者的要求更是“杂家”，而目前的高等教育培养的却是“专家”。因为体制等多方面的原因，新闻专业教学方案很难做到跨学科、跨专业。学生在完成新闻学原理、中国新闻传播史、新闻采写等基本的专业课程外，还要学习一系列必修的课程，留给学生自由选择课程的学分、自由使用的时间都少得可怜。在这种情况下，许多学校跨专业选课基本上成了无法实现的空话，通才教育无从谈起。另一方面，新闻实务界对人才的要求，已经越来越高。媒体需要的是既能采写、又有创意，既会新闻、又懂管理，既懂媒体、又懂经营的复合型新闻人才。高校的培养目标同市场的需求有不小的距离。但未来是一个信息型社会，人们对于信息的需求只会有增无减，记者编辑等人才需求也会增加，尤其现在网络平台逐渐兴起，这里也会需要更多的新闻人才。
三、职业选择分析：
1、编导
编导分为很多种，例如有电视节目编导，影视节目制作编导等。
电视节目编导是指电视纪实作品的最主要的创作核心工作，具体是指从现实生活中选取有价值的题材进行策划、采访、制定拍摄提纲、组织拍摄、编辑制作，最后对作品进行把关检查的系统性创作活动。
影视编导是指现代各类媒体方面的复合人型、多功能专业人才，重点是将艺术与技术的创新结合，具有较强策划与制作能力的影视，晚会以及各类综合活动编导人员，能全方位的将以下的内容的形象语言在作品中表现出来并指导团队（演职员）进行工作的人员和机构。
作为编导，要能正确选题、构思、排前统筹，排后的审查等等。这些都是很重要的内容。以光线传媒为例，光线传媒便是一个典型的影视节目制作公司，但就它制作的《娱乐现场》节目总计就已发行达600个频道，其官方网站挂有常年招聘节目撰搞及节目编导的启事。目前，我国有影视节目制作公司1500余家。在电视栏目方面，大家熟悉的《幸运52》《娱乐现场》《欢乐总动员》等都是由影视节目制作公司制作的。这些公司对影视节目的编、播、采人才都有广泛的需求。
而且定义的这两个工作我都很喜欢，我也具体搜过他们所要做的工作，职能等，我想这个工作是我很中意的。对于我父母来说，无论我做什么决定，我选择了什么行业，我相信他们都会支持我的。我的父母都是很开明的人，都很尊重我的意见，所以我一旦决定，我想他们也会尽力支持。我认为我很有创意，所以选题来说我有信心，在整个统筹过程中，我想我也有能力做到很好。对于整个节目的定位，掌控来说我想我也比较有能力。较强的新闻敏感性和新闻写作能力，熟悉电视节目制作流程和电视表现手法，思维活跃，具有较强的文功底这些都是很需要的，而且那些数化设备我们这些学习新闻的人都是去努力学习应用的。有的技术我现在还不具备，例如一些制作的过程等，我还从未接触过，流程也不知道，但是一旦决定我就会努力做好。总的来说，这还是我比较向往从事的行业。
2、网络编辑
据统计，目前我国的网络编辑从业人员有近300万人，而传统新闻从业人员只有75万人，网络媒体从业人员已经从规模和数量上超过传统媒体。 年，劳动和社会保障部公示的第三批十种新职业中，“网络编辑”名列其中。在得到国家认可的同时，网络编辑也成为市场上抢手的人才。当互联网发展到一定程度后，大部分网络新闻人员不再由技术人员充当，而是需要更多具有一定的相关专业背景或从业经验的人员去从事。
我个性比较开朗，对于跑新闻也比较喜欢，这对记者编辑都很适合。我家里人也很支持我做记者或编辑。做一名网络编辑，首先要有扎实的文功底，我想这方面是我很欠缺的，我的文采需要提升；其次要熟知新闻的相关知识，对网络上出现的新闻、信息趋势要有足够的敏感度，我是学习新闻专业的，这方面我认为自己能够胜任；还要能熟练使用dreamwaver、flash等网页制作软件和一些编辑发布软件等，我计算机只会些很基本的，这方面我想我是尤其要加强的，以后无论从事何种行业，我想计算机已经成为应聘者所必有的技能。
3、刊物编辑
在网络时代，现实中的.一切活动几乎都可以通过网络实现。但网络信息也有到达率不足的问题，而且现在传统媒体也是仍占有一席之地的、。
这种工作要求具备记者的敏锐、编辑的统筹策划能力。有时还要具有广告人的商业嗅觉，有时还会要求具备医学、法律、经济等知识。因此，不仅熟悉新闻学的相关知识，而且对某行业比较有专攻的毕业生在这方面最有优势，通过这个我想这会是对我的一个提醒。因此我觉得我们更有一专多长，去努力学习一些其他学科的知识，这对我来说在以后的应聘当中会助我一臂之力。
我如果从事编辑行业或记者，我首先想去的就是时尚类的杂志社，我可以说非常喜欢，我也认为自己对这方面又很敏锐的直觉，而且自己也是极为感兴趣的，也许现在传统媒体已经走下坡趋势，网络开始盛行，但是无论哪个领域，我最想进入的都是时尚类的，也许这个有些条件都不如其他类型的编辑记者好，但是我想自己的兴趣还是非常主要的，有了兴趣事情才会努力做到更好。而且现在我国生活水平逐渐提高，大家也对潮流的事物更加关注，尤其年轻人对于潮流、时尚等都是尤为感兴趣，这个市场会越来越大，我想应该是很有发展的，而且年轻人本身就是一个购物的主要年龄段。
除了以上那些都是和我专业相关的职业外，可以说我还有一个梦想吧，就是可以创立一个属于自己的服装公司。现在的最顶级的服饰都是别的国家的，我们国家可以说就是个空白，我希望人口众多的中国也可以在时尚前沿占领一席之地，也有一个可以引领国际的品牌，甚至更多。我想我也会为这个梦想努力，也许特很遥远，高不可攀，但是我仍然会心存梦想。
四、未来三年学年的行动计划
总体上未来三年的学习计划我会把重点放在英语上，我想以后无论从事何种行业，英语不仅是必须的，而且一口流利的英语也会增色不少，或许以后做个翻译也可以。总之英语是无比重要，我会全身心投入其中。
于此之外还有一些比较具体的：大二上学期我会考商务英语，因为如果没有从事新闻专业的话我可能也会去外企工作，考证对于大学生来说也是必修课，重点我会放在这个方面。在接下来，或明年吧，我会考英语的口语证，口语是最重要的，可以不会写，但一定不能不会说，不能只学个哑巴英语，四六级当然也是一定要过的。大三或大四的时候希望可以考托福，因为有出国的打算，但是这个也不确定，无论走不走托福成绩但也是有助于就业的。除了英语，我想我还要加强我的计算机，计算机和英语这两个在现在看来已经是必要的两项技能了。除了学习之外，每个假期我都会去实习，也许去和专业有关的地方，但是如果不能的话，去一些别的领域的公司实习也可以，我想无论在哪都会学到很多，在以后的求职或任职中都会有很大帮助的。
我相信自己，在以后的生活中我都会努力，去认真的过好每一天，让每一天都过得有意义，每一天都为理想打拼，每一天都不会虚度，从现在开始就好好把握，就像周老师说的一样，“我的生涯，我规划；扬起大学生职业规划理想的风帆，为自己美好的前程做好充分的准备”。
传媒专业大学生职业生涯规划书范文（通用5篇）3
一、自我盘点
1、自我兴趣爱好大盘点：阅读、养花、跆拳道等等
喜欢的文学作品：
《红楼梦》、《冰心散文》《人间词话》、《宋词三百首》、《雷雨》等散文诗歌。散文和诗歌给人带来的享受无法用言语来表达，那是一种精神和灵魂的对话。有时候更只是一种感觉，我是相信感觉的。
心中的偶像：曹雪芹、三毛、周恩来。
2、自己的优势盘点：
有理想，有追求，对待学习态度端正，对待工作兢兢业业，在自己人际交往的圈子中，我努力用真诚对待每一个人，因为我相信，爱出者爱返，福往者福来，我乐于交友，希望能朋友身上学到自己所没有的优点。
3、自己的劣势盘点：
缺乏社会实践经验，动手能力不强。做事有点毛躁，抗压能力不强，对某些
事物过于敏感
4、生活中成功经验的盘点：
独立自主，很多事都必须要自己一个人去面对去思考去决定。不管在学习上还是在生活中，都要自己亲身经历才能领悟到其中的奥秘。
5、生活中失败的教训：
目前我遇到的最大失败就是高考，我把高考看得太重要了以至于没有发挥自己的真实水平。现在觉得生活中没有一个人或一件事就能完全决定我的人生，只要以一种平常的心态去面对那些所谓重要的事和人，没什么大不了的。
二、解决自我盘点中的劣势和缺点：
利用假期找份兼职工作，增加实践经验，提高对社会的认识。看一些心理学方面的书籍或是向心理老师咨询解决自己在性格方面的弱点。增强自己的抗压能力，让自
我感觉更好。
6、人生格言知识改变命运（nextpage）
综上所述，只要我选择了适合自己的，我就会是最好的。我明白我不能决定生命的长度，但我可以控制它的宽度，我不能左右天气，但我可以改变心情，我不能预知明天，但我可以利用今天，我不能样样顺利，但我可以事事努力。
三、社会环境规划和职业分析
1、社会一般环境：
有报道说：20xx年5月21日，中国新闻教育学会会长何梓华在首届新闻传播学院院长国际研讨会指出，我国新闻学类专业点超常规发展，毕业生供大于求。
1994年以前，全国新闻学类专业点共有66个；1995—1999年，5年共增加58个专业点，平均每年增加10个左右；20xx—20xx年，5年期间共增加335个专业点，平均每年增加67个；20xx年，新闻学类专业点已达661个，两年新增了202个，平均每年增加101。而事实上，3—5年内新闻媒体对新闻人才的需求量不大。以目前661个新闻学类专业点每个每年招收50人的最保守估算，本科四年招收200人，661×200=132200人，平均每年的毕业生将为33050人——而全国领有记者证的新闻工作者人数约为15万人，供大于求是显而易见的。
2、新闻学业特殊社会环境
随着的发展，新闻媒体希望新闻院校能为他们多培养新闻媒体的经营管理人才。但建国以来，新闻院校集中力量培养的是记者和编辑，经营管理人才的培养被长期忽视。
据中国新闻教育学会对60多家新闻媒体的调查：大多数新闻媒体已经组建了一支以中青年为主、学历层次比较高、知识结构比较合理的队伍；对能从事一般记者和编辑工作的本科毕业生，需求量已接近饱和；为了进一步提高新闻报道的质量，并满足受众多方面的需要，新闻媒体需要新闻院校培养既懂新闻业务知识，又能掌握另一门学科基本知识的复合型人才。当新闻院校无法满足此需求时，新闻媒体不再局限于招收新闻学类专业的毕业生。
四、未来职业规划
（一）确定职业通路
职业类型：记者，播音员，编辑
典型特征：白领，编辑领导
成功标准：五年内成为主播，有一套三室二厅的房子。五年后创立自己的风格，有固定的听众。
主要职业领域：报社，电台，电视台
个人职业通路设计：先在一家比较好的电台做播音员，然后向编辑方面靠拢。在编辑方面积累经验，最后在时机成熟的时候，成立自己的团队。
（二）未来人生职业总规划
根据可能的职业发展道路，对未来五到十年作初步规划，如下：
1、20xx年—20xx年
完成主要内容：
（1）学历、知识结构：获得大学本科文凭，英语过四六级，获得普通话资格证，如有可能，最好能拿到教师资格证。选修文学和经济学，提高个人素质。
（2）个人发展状况：与同学和老师相处融洽，有良好的人际关系。学会书法和网球，经常参加体育锻炼，有一个强健的体魄。
（3）婚姻家庭：未婚且无男朋友。
2、20xx年—20xx年
完成主要内容：
（1）学历、知识结构：获得硕士文凭，通过新闻学硕士资格认证，提高英语口语表达能力，选修企业管理。
（2）个人发展状况：与同学和老师相处融洽，有良好的人际关系。结识一些软件业的精英人物，提高人际关系网的质量。最好能找到个男朋友。
（3）婚姻家庭：未婚但有男朋友。
3、20xx年以后：
进入一家比较好的广播电台，处理好人际关系。三年后做到中层干部，成为公司骨干。十年以后积累了一定的经济财富和人际关系，为成立自己的团队打下软硬方面的基础。
（三）短期目标规划
千里之行始于足下，做好每一天我该做好的事，终有一天成功的大门会向我敞开，我现在在做的就是让每一天过得充实有意义。
A、大学在校期间总体规划：
1、思想政治方面：提高思想认识，加入中国共产党
2、学业方面：以优异成绩完成大学学业，拿到教师资格证书，在大四顺利考上研究生。
3、个性发展方面：在四年尽量把自己想干的事都干了，看自己想看的书，学自己想学的东西。尽量不留下遗憾。
4、身体素质方面：每天保证充足的睡眠，不熬夜。经常参加体育锻炼，提高身素质。
B、大学四年具体规划：
1、大一：尽可能地多参加社团活动，增长自己的见识，提高自己的能力。
2、大二：英语过四六级。选修文学。
3、大三：拿到教师资格认证，并开始为考研作准备。选修经济学。
4、大四：全力考研。
五、结束语
这就是我对自己的规划，有计划固然是好事，但要做到并不是一件简单的事，不过只要有努力就一定会有成绩。未来发生什么样的事，没有人知道。未来有太多的未知数，到时候随机应变吧。然而，现实又是多变的，计划中要有变化，我们要保持清醒的头脑，解决好随时遇到的困难。每个人都有自己的理想，理想的实现还是要靠自己的，不管你的理想有多美好，没有辛勤的汗水都是不可能实现的。
传媒专业大学生职业生涯规划书范文（通用5篇）4
现在的社会是一会个经济迅速发展的社会，也是一个充满竞争的社会，提前做好自己的规划对我们更好的适应社会打下基础，作为新时代的大专生，就应该对社会有一个清醒的认识，对现在的就业形式，社会的的政治环境、经济环境、文化环境等等，对自己的性格能力都应有清醒的认识，只有这样我们才能更好适应社会，为社会做出更大的贡献，更好的实现自己的人生价值。
一、自我认识
1、我的兴趣爱好：自己的性格有时候比较活泼开朗，有时候又比较内向，不太善和同学交流；喜欢听歌，但不会唱歌；还是比较喜欢运动，比如跑步球类都还挺喜欢的，但对于舞蹈部感冒；平时上上网啊，看看电影；对于学习，通常是前半学期比较积极，后半学期就开始懒惰了，导致成总是不理想绩。比较喜欢做各种实验。
2、我的性格是具有双重性的，在做事方面有时很马虎比较的轻率，有时存在一定的惰性，在理智中又存在着盲目。现在来到学校我想主动的观察已经代替了过去在高中的那种被动的接受，自己在清醒的面对现实时又多少带有一种脱离实际的幻想。在以后的学习工作中，我要努力改进自己的不足发扬自己的长处，让自己变的更优秀。
3、自己在学习上有点马虎不认真，造成学习成绩的不理想，以后这方面应该积极的改进，在以后我将以积极的态度努力学习，争取以优异的成绩完成学业。
4、自我的潜能的分析，我想没个人都有自己的潜能，只是发挥没发挥出来的问题，在高中里我的理综都较好，数学也还好，英语比较差，我想我的逻辑思维有较好的潜能。
5、自己职业性向的确定，我想职业性向自己可能更倾向于实际性向、社会性向和企业性向，因为我们生活在一个客观的实实在在的社会中，我们必须去讲实际从实际出发这才是你成功最根本的，社会性向你的生活离不开社会，你只有才能适应社会受到社会的欢迎，企业性向大概就是创业吧，你敢于拼搏敢于创造才能更好的适应社会服务社会。
二、职业分析
社会不断进步，进一步的改革开放更将为经济发展注入新的生机和活力。我是化学类专专业的学生应分析以下医学、化学科研、质检行业的所处的环境。医生是比较稳定的职业，虽然也有很多风险。质检是相对比较冷的职业，比较难找工作，而且工资比较低。
三、职业生涯目标的确立
通过对自己才能、性格、兴趣爱好、潜能等等，以及现在的社会、经济、政治、文化环境的分析，我开始对自己以后的职业生涯有了一些规划。自己打算利用自己丰富的化学知识，在努力学习医学方面的知识，并争取转到医学方面的专业。将来从事与医学有关的工作。
四、行动方案的制定
自己在前面对自己的性格、潜能、职业性向等等都作了一定的分析，我作为一个学生应如何根据自己的条件，制定适合自己的行动方案呢，首先利用现在的大好时光努力学习科学文化知识和专业知识，努力参加实践工作，作到理论与实践向结合。认识到自己的长处和不足，积极发扬自己的长处，拟补自己的不足，积极培养自己的独立性，努力调整自己的心态，当自己忧郁时学会适当的发泄，控制自己的性格，使自己的性格变的沉稳，不急噪。
努力改进自己性格的不足之处，在学习中使自己的潜能得到的发挥，在学习中和以后的工作中维持自己对本职业的。兴趣爱好，确立自己的职业目标，在学习中不断的充实自己所学的专业知识，不断提高自己的修养，获取更为好的专业技能，积极培养自己对社会的适应性，来适应日以激烈的社会人才的竞争。在着其中就需要我们从现在就开始认真的了解社会，参与竞争！
五、评估和回馈
自己现阶段随制定了自己的职业规划书，但受到自己现阶段思想不太趋向成熟的限制，以后在自己的职业的选择，生涯路线，人生目标都可能存在一定的改动，自己在以后的工作学习中要不断的总结经验教训，使自己变的更成熟使自己以后的规划设计更接近实际打下基础。
自己能在这里做自己的第一篇职业生涯设计，使我自己对自己有进一步的了解，对自己的目标也有了进一步的明确，自己的学习动力有了进一步的提高，树立了自己的人生目标和职业目标，使自己的学习有了目标和针对性，对自己以后充满了信心，相信自己以后一定能取的成功，也使自己敢于面对自己人生路上的挫折和困难，尽量发挥出自己的潜能，这让我知道了自己的局限和弱点，接受现实，并勇敢的去面对，这也开始让我建立一种积极的心态，学会如何调整自己的心态。自己能以后更好的适应社会。面对竞争。
传媒专业大学生职业生涯规划书范文（通用5篇）5
亚里士多德曾经说过：“人是一种寻找目标的动物，他生活的意义仅仅在于是否正在寻找和追寻自己的人生”。
已经大二了，我已经来到了学校和社会的临界边缘，回首大学两年自己走过的路，我不禁有些惭愧。虽然自己在学业和学生工作中的表现还算可以。但是我依然过着没有规划、没有明确目标的生活，我不知道我的未来何去何从？在机遇与挑战并存的当今时代，我究竟该扮演怎样的一个角色呢？我的未来在哪里呢？我究竟应该何去何从呢？
一、自我分析
（一）性格分析
根据专业的职业测评，我了解到我性格中的优势为：
1、性格开朗，随和，热情，有较强的与人合作及社会适应能力；
2、能够很好地应付人与人之间的复杂情绪和行为问题；
3、思维敏捷，聪明，富有才识，善于抽象思考，学习能力强；
4、擅于表达自己的观点，能够通过各种方式影响周围的人，使别人接受自己的观点；
5、在工作中独立积极，通常有主见，能够坚持自己的观点，并坚决执行之处理事情往往机变灵活，常能有效地解决问题，而不过多地浪费时间和精力；
6、思考问题头脑冷静，思路清晰，在紧要关头，也往往能保持镇静。
7、极度追求完美，对待工作极为认真。
但有优势便有劣势，我同样拥有着以下的不足：
1、对那些需要极端冷静、严肃的态度才能完成的工作，常常不能很胜任有时可能会因为过于坚持自己观点，而显得非常武断，固执；
2、做事时往往缺少绝对的责任感和纪律性，不太适合在"充满各种条条框框"的工作环境下工作；
3、在团队活动中，你所具备的过高怀疑性常常影响了团队的稳定和团结；
4、忧虑抑郁，烦恼自扰，时时有患得患失之感，不宜从事压力巨大和高危险性的工作；
5、能够尝试新事物，任务明确目的性强，并有机会独自承担相应责任；
6、能够有机会发挥你的影响力去影响别人；并且有机会晋升到领导岗位；
（二）兴趣爱好
爱好方面，我选择了新闻学这一专业，就能说明我的最大激情来于对新闻传播热爱。从小我就喜欢看书、读报、与人打交道，是我对新闻这一专业热爱的根本原因。足球这样的群体性体育运动是我生活中必不可少的休闲锻炼形式，既能强健体魄，又可以在团队合作中获取胜利的喜悦，对身心健康也是极为有益的。
（三）人际关系
人际关系是否良好决定一个人的发展前景。在学校里，我尊敬师长，团结同学，并且广泛参加学校的各种各样活动，结交更多的同学。为了增加社会经验，我积极投身社会，参加实践。利用业余时间，我在商场当过导购、干过销售、当过服务员、当过建筑工、当过学校招生代表等等，不同的行业，不同的职业，不同的人群，我都通过自身努力在锻炼个人能力的同时也对社会关系有了更深一步的了解，对我以后更好、更快的融入社会有很大的帮助。
（四）价值取向
我认为，作为一名中共党员，同时也作为一个即将进入新闻工作的大学生，最大的价值就是当好党和人民的喉舌，在今后的工作中，我将本着对人民负责，为人民服务的原则和宗旨，深入基层，以反应民生疾苦为己任，关爱弱势群体，认真履行自己的职责。作为一名记者，自己的责任和价值就体现在是否能够胜任党和人民的喉舌，在工作岗位上实现自己的理想。在如今，新闻业内充斥着诸如拜金主义的不良现象，人文关怀的缺失已经导致了很多新闻人失信于民，我通过广泛的学习，将自己的职业理想和价值观念准确的定位在为人民服务上，坚持党的领导，尊重新闻规律，维护新闻从业人员的道德素质，做一个党和国家放心的记者。
二、环境分析
（一）家庭环境
我的父母均为农民，我是地地道道的农民，父母一直教导我做一个诚实，正直有责任心的人，家庭教育比较严格，这也保证了我身心的健康成长。一直以来，父母也很支持我的学习，也很期望我将来能够顺利走向工作岗位，在实现自己理想的同时为社会做出贡献。
（二）学校环境
不可否认的是，个人的成长与学校的环境息息相。一年多以来，满洲里学院秉承内蒙古大学“求真务实”的校训，一年多的大学生活使我明显感觉到自己的全面进步。学校为我们创造了良好的环境，营造了浓厚的学习氛围，并且提供了雄厚的软硬件条件，给了我充实而愉快的大学生活。
（三）社会环境
新一代大学生所处的是一个社会发展日新月异的时代，同时面临这巨大的机遇和严峻的挑战：如今就业压力大，人才饱和程度较高，但是相应的高素质的人才在社会中的地位也是逐步提高，这也对大学生的素质也提出了更高的要求。作为立志于在新闻事业上倾注终身热情的我，直面挑战的勇气和把握机遇的能力是必须的。
三、新闻的就业前景与出路
（一）分析就业，首先要从我国的新闻传媒产业的现状着手。
尽管我国的新闻事业在新时期已经进入发展快车道，但是，还是存在不少问题：第一，我国新闻产业整体发展水平低。在我国，新闻产业起步比较慢，远远落后西方发达国家的发展水平；第二，国际化程度低。一个媒体的国际化程度，应包括国际扩张能力、利用国际文化资源能力与影视产品国内外市场占有率等。国际化是企业竞争活力的保证，而我国现有的体制导致长期封闭式运作，人才流动性不强，缺乏足够的创造力，使得新闻媒体进步受到阻碍：第三，政策法规不配套、管理机制僵硬。我国现行的传媒业政策和法规是与计划经济时期的经济体制相配套的。如今这套政策和法规严重滞后于社会主义市场经济的建立和发展，阻碍了我国传媒业的成长，也严重影响的新闻人的发展和进步：第四，缺乏训练有素的传媒经营管理人才。中国传媒业要发展，人才培养是关键。我们所需要的是懂经营与管理的综合型人才而多数传媒从业人员对传媒业经营管理活动的特殊及其实际理解和认识还不够深全面。
（二）新闻专业毕业生过多，就业压力大。
近年来，我国的新闻教育进入了一个快速发展阶段。目前我国已经有近400所高等院校建立了新闻传播学院或新闻传播系、新闻传播的教学点（即专业点）已经超过800个，在校生超过15万人。这预示着我国的新闻事业无论从一线工作，科研和教育方面都拥有了充足的后备力量。新闻教育的快速发展无疑是我国新闻事业进步的一大体现，顺应了时代的发展，满足了对新时期新闻人才的迫切需求。
在20世纪80年代，还只是在一些特大城市的重点综合性院校设有新闻传播类专业。到20世纪90年代，新闻传播类专业在全国各地高校迅速铺开。进入21世纪以后，这种情况更是愈演愈烈，新闻传播类专业不仅在一些理工类、师范类、财经类、政法类、农业类、体育类院校遍地开花，在一些地级城市院校，新闻传播类专业也纷纷涌现。这直接导致了新闻类毕业生供大于求的现象，工作岗位基本上已经达到了饱和的状态，就业压力之大前所未有。
（三）不同院校毕业生待遇不公平，就业面存在明显差异。
相比于国内开设新闻学专业的名校来说（其毕业生的就业去向为影响较大的电台、电视台、出版社、报纸、期刊、互联网站等新闻出版机构和媒体、文化宣传部门及党政机关、各类大型企业以及从事新闻教学研究），例如作为我国新闻学专业翘楚的人民大学来说，新其闻学专业毕业生中，90%从事新闻工作或宣传工作；2%从事教学和科研工作；8%从事其他工作。绝大多数毕业生已成长为各单位的业务骨干。我校的毕业生面临的就业方向就要狭窄一些，多集中在中小城市的媒体或者相关单位。
四、未来三年的行动计划
（一）：定向中的大二
目标：提高基本素质。
在这一年里，既要稳抓基础，又要做好由基础课向专业课过渡的准备，并要把一些重要的高年级课程逐一浏览，以便向大三平稳过渡。大二里有两次重要的考试：英语四级和计算机等级考试。在这段时期，我要做的就是通过获取这两张科目认证证明来充实和丰富自己的生活。
不过现在我也给自己确定了方向，那就是三年后直接就业，不在继续深造。那么，这一年我将以提高自身的基本素质为主，通过参加学生会等校内各种类型的活动组织，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能；可以继续尝试各种不同的兼职、社会实践活动，并要具有坚持性，最好能在课余时间后长时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力。
大二是充足的（如果我们能安排妥当），然而，有一点是很值得注意的，那就是在适当的时刻学会放弃一些次要的东西。“如果你企图无所不知，那你将一无所知。”一位哲人如是说。是的，生命的小舟载不动太多虚无的希冀和渺茫的幻想。
在大二这段时间里，我们基本上为我们日后的发展定了方向，所以大二是非常重要的。
（二）：冲刺中的大三
目标虽然如此，但是专业课程还是不能丢的，只要执著于我的选择，我的人生将会与众不同。我想，在大三这一年，在巩固学习的基础上，我们需要的不仅仅是书本知识，走向社会已经成为一个迫切需要解决的问题，这关系到大四时的求职之路。
（三）：扬帆中的大四 目标：工作申请，成功就业
到了大四了，大学生活似乎已经到了尾声，这段奏鸣也迎了最后的高潮。到大四了，也是该准备毕业论文的时候了，这是对你大学四年学习的一个检验，依据各方经验，这个时候是千万不能马虎的，这关系到我们能否成功毕业的问题。
接着，我得对前三年的准备做一个总结：首先检验自己已确立的职业目标是否明确，前三年的准备是否已充分；然后，开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中校验自己的积累和准备；最后，预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试。
大四了，也没什么可犹豫的了，我想这时候一切都应当在我们的计划中运行了。 我相信自己，在以后的生活中我都会努力，去认真的过好每一天，让每一天都过得有意义，每一天都为理想打拼，每一天都不会虚度，我坚信“我的生涯，我规划”，不抛弃，不放弃！
（二）前景分析
目前我所了解到的形势是，就业压力越来越大，先就业的目的就是把我现有的机遇和资源转化为现实。今后的几年，县市级新闻媒体对大学毕业生的要求会越来越严格，然而大多数大学生没有意识到这一点，很多人往往盲目追求研究生学位和大城市权威媒体的强大吸引，忽略了这一点。就业才能保证不失业，在做到打好地基的条件下，再考虑今后的发展也是一个明智的方法。
所谓“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”，固步自封，不求上进的人往往最终吞下耽误青春，追悔莫及的苦果。中国新闻教育学会的一项调查显示，新闻类的专科毕业生不再需要，对能从事一般记者、编辑工作的本科毕业生，需求量也已接近饱和；而且，为了进一步提高报道的质量，一些媒体在招聘人才方面不再局限于招收新闻学类专业的毕业生。 因此在长远来看，新闻学研究生的发展前景更为广阔。
五、新闻专业与就业职业
（一）新闻专业与职业的关系
目前来看，新闻专业的毕业生并不一定从事新闻工作，而且，很多走上新闻岗位的人大学期间所学专业也和新闻毫无关系。由此可以得知，专业并不等于职业，很多用人单位在招收记者或者编辑的时候，不太看重对方所学的专业，而是根据该工作的性质类型，考察应聘者的从何能力是否胜任。但是，作为新闻学专业毕业生来说，我也有着得天独厚的优势。首先，我们已经系统学习了专业知识，打下了扎实的理论基础。其次，在校期间，学校提供了很多实践机会，锻炼了我们的动手能力，工作后可以马上胜任。可以收，自从立志投身于新闻行业以来，我一直以新闻人责任来要求自己，在努力学习的同时，广泛实践，虚心学习，在软硬件上均做好了就业的准备。
（二）新闻职业的能力素质要求
就目前来看，我各科成绩一直良好，从未有过挂科和重修。对于专业课，我更是投入了极大的精力，认真听讲，仔细做笔记，虚心向老师和同学们请教，将所学的内容转化为自身的能力。并且，我现在也修了第二学位金融，我希望自己能够文理综合平衡发展，成为一个综合人才。接下来，我需要努力获得大学英语四机和计算机二级的证书，在未来的工作中，我相信外语水平和计算机使用能力将是衡量工作是否能胜任的基本要求。
（三）自己的能力结构
大学第一年里，我担任了班级团支书，学院社联外联部部长，校刊编辑部记者，校辩论队骨干，政经交流协会副会长，就业服务协会会长。我努力举办、参加学校的各种活动，我相信每一个展示自己的机会都是一个提升的阶梯，努力锻炼、提高自己的沟通和适应能力、综合能力，为今后的工作打下了坚实的基础。
（四）差距与今后努力的目标。
当然，我距离一个好的记者标准还是相去甚远的。首先，我的很多知识还是仅仅停留在对书本的理解上，不能更加深入的进行思考。其次，动手能力有待加强，理论知识尚不能立刻转化为业务能力，工作之后，在采访和稿件写作上还需要进一步的提升。第三，英语水平和计算机应用能力不达标，新时期的记者必须能够熟练掌握这两方面的知识，这也是我需要努力的地方。
六、职业生涯实施方案
当前的形势的发展和变化对新闻人提出了更新更高的要求，我们的社会需要具有这种素质的新闻人——具有敏锐和智慧，能够以独特的视角和手段描述和评论故事，依靠丰富的手段使新闻的威力和魅力促使传递的信息在有利于大众和社会的轨道上完善和圆满。鉴于以上要求，在职业生涯即将开始之际，我需要通过如下的做法来完善今后的新闻道路。
（一）培养自己的政治素质和法律意识
热爱祖国，热爱社会主义，热爱工作，是个立场问题，也是个感情问题。在今后
的工作和学习中，任何时候都应爱考虑是否有利于国家，有利于社会。一个对国家、对企业、对职工缺乏深厚感情的人，是不可能写出人民群众喜爱的新闻作品的。一名新闻工作者应把国家、人民的利益放在首位，甚至做到置个人安危于不顾，千方百计地去完成采写任务。像邹韬奋、范长江、邓拓等很多名记者，都为我们作出了榜样。
当然，一名记者的政治素质也应包涵要具有一定的政策水平。所谓政策水平，从一定意义上讲，也就是记者马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想水平的具体化。作为记者，一篇好的报道，当然同自身的文表达能力有关系，但起决定作用的不仅仅是文表达能力，还有文章的内涵，这个“内涵”，又是记者的认识水平、政策水平的体现。
虽然目前新闻行业还没有专门的法律规定，但是随着我国法治化进程的加速发展，在各种媒体的报道中，与法律相关的内容越来越多，如何更好地进行新闻报道，如何在新闻活动中处理好各种关系，已成为新闻媒介及其从业者普遍关注的问题。今后的工作学习中，我要努力学习相关法律知识，提高自己的法律意识，在遵守宪法、法律和纪律的同时履行自己的社会责任。
（二）加强道德修养
新闻界有个说法，叫做“真实，是新闻报道的生命；实事求是，是记者的生命”。
因为新闻报道的真实性，同新闻记者实事求是的思想作风是分不开的。实事求是，是无产阶级世界观的基础，是马克思主义的精髓，也是我们党十一届三中全会以来思想路线的核心。新闻报道要做到实事求是、完全真实，并不容易。记者既需要克服本身思想上、工作上的弱点、缺点，又需要抵制来自社会各方面的诱惑与压力。这是需要有点胆识和必要的思想道德素质，一个出色的记者，其人文关怀可以通过媒体的作用加以弘扬，反之，负面影响也要大的很多。当前的中国，对精神文明的要求之迫切是前所未有的，在今后的工作中，我时刻要以文明的宣传者来规范自己的行为，努力提高自己的精神境界，以宽容善良的情怀和尚俭守德的品格坚决履行自己在道德上应尽的义务。
（三）提高自己全面的业务能力
新时期的新闻业务包括很多方面，主要是采访、写作、编辑，以及资料、校对等。所谓“记者的专业化”，就是指每一个记者都要争取成为他所从事的报道领域的专家。在信息社会，分工更加细化，受众知识、文化水平提升，记者需要在全能型的基础上向专家型转变，已成为一种必然趋势。专家型记者的特点是在具备一个普通记者各项基本素质的同时，兼备某一领域的专业知识。作为新闻专业毕业生来说，我尤其缺少了“专”这一块，就是说，具体到某一方面的工作上还有很多需要了解。要想实现自己的理想，在今后相当长的一段时间了，以“一专多能”为目的，全面提高自身的业务水平。
（四）端正自己的工作态度
进入工作岗位以后，一切都要从零开始，难免遇到很多困难。这也是考验一个人是否能够胜任一项工作的关键时刻。所谓态度决定一切，不能对自己进行准确的定位，就不能以正确的态度看待工作分析问题。每一个工作岗位都有其神圣的使命，我一定会坚决服从领导的安排，充分发扬能吃苦的作风对待任何事情。
七、目标校正
上述分析，都是建立在今后从事新闻工作的基础上，如果其他的岗位需要我或者最终没有机会从事这一行，我也不会泄气，在其他地方一样能够贡献自己的能力，为社会服务。
（一）积极报考公务员，参加各级别公考
除了进入电视台、报社就业，我也准备报考公务员，很多单位都需要新闻专业的毕业生从事宣传或者文秘方面的工作，如果能考上公务员，自己的扩展空间将会更加宽广。
（二）从事销售工作
通过多年的发现，自己对自己的了解，我喜欢和人打交道，更喜欢将自己以及自己的东西推销给他人，我有一定的语言说服能力，自己也有自己的成规模的销售经验，并多次获得成功，由于自己拥有对销售的热情，希望今年考一个营销师证，毕业后有可能从事自己喜欢的销售行业。
（三）广泛参加招聘会，谋取能施展自己才能的工作
如今，越来越多的企业开始重视自身的宣传和内部文化氛围的培养，设立了相关的宣传策划部门，内部报刊变得十分普及，这也为今后的发展提供了契机。毕业后，我要积极参加招聘会，勇于推销自己，以求得到用人单位的认可，实现自己的价值。
总而言之，不管在什么岗位上，我都不会忘记学校的培养和社会的希望，做一个有用的人。
结束语：
职业生涯规划的修正过程是个人对自己的不断认识过程，也是对社会的不断认识过程，是使职业生涯规划更加有效的有力手段。只有适应变化，适从环境，适时调整才能确保出现的偏差不影响目标计划的进行。
计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！无论如何，坚信：不抛弃，不放弃！
