相关保健知识的精选范文 - 第3页

2017-04-08 夏季养生之饮食篇1、多吃瓜类：夏季气温高，人体丢失的水分多，须及时补充。蔬菜中的水分，是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水。瓜类蔬菜含水量都在90%以上。所有瓜类蔬菜都具有降低血压、保护血管的...

小班上学期保健知识

2017-12-15 幼儿园夏季保健常识一、夏季幼儿保健知识之饮食篇1.适当饮用汤水夏天是炎热的季节，也是流汗的季节。在夏季最需要的也是身体的补水工作。在饮食准备方面，园所需要为宝宝多熬一些汤水。我们知道汗液中存在钾元素和钠元素...

春季养生保健知识

2018-01-13 春季养生一是春季应该多旅游。因为在寒冷的冬季里，身体被厚厚的棉衣捂了两三个月，体温调节中枢和内脏器官的功能亦有不同程度下降，肌肉和韧带长时间不活动，更是萎缩不展，收缩无力，极需外出踏青赏景，既锻炼了身体，又陶冶了情操...

大班冬季育儿的保健知识

2020-11-09 在冬季时的育儿保健工作是十分重要的，相关的知识到底又有什么呢？下面就随小编一起去阅读大班冬季育儿的保健知识，相信能带给大家帮助。一、合理饮食合理饮食能增强幼儿机体的抗病和耐寒能力。俗话说“鱼生火，肉生痰，青菜豆...

秋季中医养生保健知识

2016-09-17 学习中医养生方法，必须把握四季养生时间，食疗养生，把吃出来的病吃回去，下面是小编整理收集的秋季中医养生保健知识，欢迎阅读参考！秋季中医养生保健知识1、民谚“秋瓜坏肚”是指立秋以后继续生食大量瓜类水果容易引发胃肠道...

冬季育儿的保健知识

2020-05-24 一年一度，四季更替，秋去冬来，在寒冷的冬季，家长和校园更要注意保持幼儿的身体健康。冬季是呼吸道疾病的多发季节，要谨防冬季易流行的呼吸道传染病，如水痘、腮腺炎、流行性脑膜炎等。严格按照免疫程序做好幼儿计划免疫工作。...

秋冬季育儿保健知识

2019-07-09 每年8月中旬至12月是小儿秋季呕吐腹泻的多发季节。这个时期的腹泻以病毒性消化道感染造成的肠炎最多见，这也是造成秋季腹泻的主要病因。秋季呕吐腹泻腹泻的原因一般分内因和外因内因：因为婴幼儿胃肠道发育不够成熟，酶的...

中医养生保健知识介绍

2017-02-20 导语：古人认为养生之法莫如养性，养性之法莫如养精;精充可以化气，气盛可以全神;神全则阴阳平和，脏腑协调，气血畅达，从而保证身体的健康和强壮。下面是小编为你准备的中医养生保健知识介绍，希望对你有帮助！概述中医的却病延年，叫...

夏季养生保健知识大全

2019-03-03 夏季养生保健知识大全1、最佳蔬菜——苦味菜夏季气温高湿度大，往往使人精神萎靡、倦怠乏力、胸闷、头昏、食欲不振、身体消瘦。此时，吃点苦味蔬菜大有裨益。中医学认为，夏季人之所以不爽缘于夏令暑盛湿重，既伤肾气又困脾...

幼儿园保健知识

2018-01-13 诀窍1给宝宝多喝水秋高气爽，宝宝应该多喝白开水，不宜喝饮料。如果宝宝排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等。在幼儿园里时，老师尤其要关照小朋友多喝水。平时多给宝宝吃富含水分的应季水果，如西瓜、梨、橙...

幼儿饮食保健知识

2020-01-24 幼儿们的饮食健康很重要，下面的是幼儿饮食保健知识，希望能帮助到你！幼儿饮食保健知识1、选择适当的食物幼儿胃容量有限,仅为200～300毫升,因此,只能供给质优、量少、营养年富、易消化的各类食物需要注意的问题是:谷类食物...

中班冬季保健知识

2018-01-13 秋去冬来，在寒冷的冬季，家长和校园更要注意保持幼儿的身体健康冬季是呼吸道疾病的多发季节，要谨防冬季易流行的呼吸道传染病，如水痘、腮腺炎、流行性脑膜炎等。对于体质差、易感染疾病的幼儿，还可给孩子服用板兰根、大青叶...

秋季养生保健知识有哪些

2019-12-31 概述立秋之后，秋风秋雨渐多，天气由热转凉。由于昼夜之间温差增大，也是人们发病较多的时节。常见的有支气管炎、哮喘病复发，肠胃疾患增多、“热伤风”等。因此，在秋季应注意保健，做到防病于未然。秋季养生保健知识跟大家说说...

2016年世界哮喘日医学保健知识

2019-02-19 每年5月的第一个周二是由世界卫生组织推出的世界哮喘日。据WHO估计，世界上大约有2.35亿人罹患哮喘病，那么，关于哮喘的一些小知识你都知道吗?什么是哮喘呢?哮喘又名支气管哮喘。支气管哮喘是由多种细胞及细胞组分参与的慢...

老年人养生保健知识

2017-11-15 岁月不饶人，老年人要注重自己的养生，老年人养生保健知识有哪些？相信很多人都想知道吧？以下是小编为您整理的老年人养生保健知识相关资料，欢迎阅读！老年人养生保健知识1、不贪肉如果老年人膳食中肉类脂肪过多，会引起营养平衡...

关于秋季养生保健知识

2017-10-22 秋季，天高地爽，气候干燥，秋燥气易伤身。在秋季如何养生保健康？下面一起来看看吧。燥易伤肺及时补水燥是秋的主气，这是因为入秋后，雨水减少，造成空气当中的湿气减少，虽然暑热渐退，但主令的秋燥日益明显，不仅秋阳似火，而且秋风又性...

幼儿园春季保健知识总结

2016-08-07 幼儿园春季保健知识，需要注意几个方面。第一：培养良好的生活卫生习惯幼儿园和家庭要培养幼儿良好的卫生习惯，如勤洗手，不乱摸鼻子和眼睛，不随地吐痰等，要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法，建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻，以增...

幼儿的健康保健知识

2018-08-26 幼儿时期是十分重要的一个时期，是孩子身心发展的重要阶段，因此做好幼儿时期的保健与管理工作尤为重要。今天小编为大家准备了幼儿的健康保健知识，欢迎阅读!幼儿的健康保健知识春季幼儿保健知识1、多补钙，个儿高高。春天是...

幼儿健康保健知识大全

2018-03-06 导读：冬季快要过去，春季来临时，气候也会变化，孩子的护理计划也是需要进一步的改进的。现在就和小编一起来看下幼儿春季保健知识吧，希望能够更加科学的护理宝宝。相信有的新手妈妈们也会担心孩子的春季保健问题，毕竟自己在育...

关于职场妈妈必知的保健知识

2020-08-03 白领妈咪经常久坐办公室，很少晒到太阳。且长期缺乏运动，再加上平时饮食随意，容易导致维生素D的摄入缺乏而加速骨质流失，诱发骨质疏松。近年来城市年轻女白领的骨质疏松发病率越来越高，甚至出现低龄化趋势。年轻女性白领经...

春季幼儿育儿保健知识

2018-09-24 春季气温变化多端，幼儿的抵抗力比较低，下面一起去看看小编为你整理的春季幼儿育儿保健知识吧，希望大家喜欢！春季幼儿育儿保健知识【1】一、注意培养孩子的卫生习惯无论是在幼儿园里，还是在家里，爸爸妈妈们都要培养自己的孩...

女性保健知识总结

2018-12-31 1、要注意清洁卫生。月经用的'卫生巾或卫生纸要柔软、清洁、吸水性强，不要买廉价劣质的卫生用品。2、每晚用温水洗外阴部，勤换内裤，用淋浴，不坐在盆里洗澡。3、注意保暖，下半身尤要避免受寒，不下水地或淋雨，不坐凉地，夏天不...

儿童健康保健知识

2017-04-18 对于儿童健康知识，是每一位家长都要学习的必修课。以下是小编精心准备的儿童健康保健知识，大家可以参考以下内容哦！儿童眼睛保健知识【1】幼儿眼保健是小孩一生中最重要的眼保健，因为它涉及到小孩视力是否发育好，是否发生...

幼儿园冬季保健知识

2018-01-13 前言：保健，意思：保护健康。亦指为保护和增进人体健康、防治疾病，医疗机构所采取的综合性措施。即养生，指合理选用养精神，调饮食，练形体，慎房事，适寒温等保健方法，通过长期的锻炼和修习，达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益...

幼儿园夏季保健知识

2018-01-13 幼儿园夏季育儿知识夏季育儿需要补充蛋白质幼儿身体发育快，蛋白质又是必不可少的，在高温环境中蛋白质的损失变大，分解变快，所以夏天容易出现蛋白质摄入不足的情况。妈妈们应该注意：补充蛋白质最好用牛奶、鸡蛋、豆制品、肉...