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职场就如同一个战场,除了是能力之战之外,还有心理之战。都市白领的工作压力越来越大,心理也越来越不健康。肠胃疾病、失眠和抑郁是白领三大常见疾病。要去除这三大职业病,除了靠食疗,还有什么办法呢?病症一:肠胃疾病病症表征...
1、学会自我调试,及时放松自己,保持心理的平衡和宁静针对精神长期高度紧张,白领应学会自我调试,及时放松自己。如参加各种体育活动;下班后泡泡热水澡,与家人、朋友聊天;双休日出游;还可以利用各种方式宣泄自己压抑的情绪等...
“我们都是情感动物,尤其在这个变革的年代。”AnneHartman,总部设在波士顿(Boston)的职业投资策略公司(CareerInvestmentStrategiesInc.)的总裁如是说。不管何种原因,当我们决定辞职,离开为之工作过或长或短时间的公司,总会有...
多吃海带加蔬菜抗辐射多吃海带加蔬菜人群:编程员、操盘手及其他长时间对着电脑工作者。处方:海带多糖是海带中重要的生物活性成分,临床医学认为海带多糖有抗辐射和提高机体免疫力的功能;此外,维生素A具有抗氧化作用,缺乏维...
在生活中寻找快乐人们常说,人长大了,烦恼也就会越来越多。那这是为什么呢?成长,何为成长,它不光是人的生理上的发育,还是人的心理的扩充。人长大了,就需要懂得更多,就需要理解更多,就需要忍受更多;人长大了,就需要学会理性,就需要...
职场就如同一个战场,除了是能力之战之外,还有心理之战。都市白领的工作压力越来越大,心理也越来越不健康。肠胃疾病、失眠和抑郁是白领三大常见疾病。要去除这三大职业病,除了靠食疗,还有什么办法呢?病症一:肠胃疾病病症表...
我们都是情感动物,尤其在这个变革的年代。“AnneHartman,总部设在波士顿(Boston)的职业投资策略公司的总裁如是说。不管何种原因,当我们决定辞职,离开为之工作过或长或短时间的公司,总会有各种不同的复杂而难缠的情绪...
职业疲倦是指对工作内容本身和工作环境失去激情、兴趣,产生无法克服的心理倦怠,强烈地希望逃避工作现状。工作中一点儿小事引起大冲突、很想换工作、没精打采责任心下降等,都和职业疲倦有关。职业疲倦的表现主要有:失去工...
导语:“健忘症”是一种老年病,现在却成了职场人群的高发病。专家指出,白领健忘症是神经衰弱引发的疾病,这种健忘不是记忆功能的损伤,而是神经过度疲劳出现的短暂记忆障碍。健忘症状你有吗?白领患健忘症主要表现为大白天容...
1.八珍:当归、地黄、枸杞、芍药、白术、茯苓、大枣、甘草。2.四神(又称“四臣”):莲子、芡实、、山药、茯苓3.四物:当归、川芎、芍药、地黄。4.单方:人参、当归、田七、杜仲等。烹调方法:将准备好的汉药,如八味、四味、二味...
教师们在三尺讲台为培养下一代默默奉献,但讲台也给他们的健康埋下了隐患。教师所患的疾病多是慢性病,有些人还身患数种疾病。据统计,河北省中小学教师约60%患有咽喉炎,声带小结肿大、肥厚、息肉和声带紧张症,20%患有消化道...
冬日寒冷气候干燥,很多人此时出现嘴唇干裂、皮肤干痒、头发干枯、咽喉干肿、鼻子出血等五大问题,那么,下面是大家整理收集的冬日防燥饮食处方,供大家阅读参考。一、嘴唇干裂推荐:黄瓜猕猴桃汁做法:黄瓜200克、猕猴桃30克、...
如果说20世纪的最后十年被作为“脑的十年”载入神经科学史册,那么21世纪将作为神经科学的世纪并揭开新的一页。随着医药科学的发展,人们对神经科疾病的认识迅速提高。《神经内科常见病用药处方分析》作为《专科用药处方...
眼科医生:眼睛问题多多用电脑以后,时间过得飞快,人们在电脑前往往一坐就是好几个小时。每天连续好几个小时盯着电脑,使得眼睛承受了前所未有的重负。有的人自从较长时间接触电脑后,常常感到眼睛不舒服:双眼干涩,酸胀,感到越来...
“我们都是情感动物,尤其在这个变革的年代。”AnneHartman,总部设在波士顿(Boston)的职业投资策略公司(CareerInvestmentStrategiesInc.)的总裁如是说。不管何种原因,当我们决定辞职,离开为之工作过或长或短时间的公司,总...
一、常用“补冬”药缮处方1.八珍:当归、地黄、枸杞、芍药、白术、茯苓、大枣、甘草。2.四神(又称“四臣”):莲子、芡实、、山药、茯苓3.四物:当归、川芎、芍药、地黄。4.单方:人参、当归、田七、杜仲等。烹调方法:将准备好的...
润滑胃肠、改善便秘蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘、老人和孕妇便秘都有疗效。每天早、晚空腹食用蜂蜜25克,可调节胃肠功能。蜂蜜能使胃病和胃烧灼感消失,对胃和十二指肠溃疡、胃穿孔、消化不良及慢性胃炎等疾病均有效果,同时...
都知道有氧运动对身体有很多好处,那么怎样设计有氧运动的运动处方呢?减肥大概是一个让全世界头痛的问题。有氧运动被公认为是最好的健康减肥的方法。有氧运动并非仅指各种有氧操,还有跑步,骑自行车,游泳,跳绳等耐力性运动项...
我们都是情感动物,尤其在这个变革的年代。“AnneHartman,总部设在波士顿(Boston)的职业投资策略公司(CareerIn?vestmentStrategiesInc.)的总裁如是说。不管何种原因,当我们决定辞职,离开为之工作过或长或短时间的公司...
1、学会自我调试,及时放松自己,保持心理的平衡和宁静针对精神长期高度紧张,白领应学会自我调试,及时放松自己。如参加各种体育活动;下班后泡泡热水澡,与家人、朋友聊天;双休日出游;还可以利用各种方式宣泄自己压抑的情绪等...
职业疲倦是指对工作内容本身和工作环境失去激情、兴趣,产生无法克服的心理倦怠,强烈地希望逃避工作现状。工作中一点儿小事引起大冲突、很想换工作、没精打采责任心下降等,都和职业疲倦有关。职业疲倦的表现主要有:失去工...
实施方案为巩固国家基本药物制度实施成果,促进基本药物合理应用,规范基层医疗卫生机构医师处方行为,提高处方质量,保障医疗安全,根据《药品管理法》、《执业医师法》、《处方管理办法》、《医院处方点评管理规范(试行)》以及...
人们的养生应注意以下几个方面:1.穿着提示:不宜急于增加衣服。“春捂秋冻”之意,是让体温在秋时勿高,以利于收敛阳气。因为热往外走之时,必有寒交换进去。但是,夜里外出要增加衣服,以保护阳气。2.睡觉夜寝提示:应关好门窗,腹部...
什么是非处方药那?下面是本站小编为您整理的关于非处方药的相关资料,欢迎阅读!什么叫非处方药OTC是非处方药的意思.即指“可以在柜台上销售的药品”。一般的定义是“普通人能自行购买并控制用法和用量的药物”,它们在药...
做人,处世要圆通一概不要过于张扬,也不应过于低调;既要拿得起,也要放得下;在大处要精明些,在小处要糊涂些;在进退之间要把握好分寸,在方圆之道要掌握好方向??????用一双慧眼洞悉世事,用一颗慧心做人做事。你是否能让自己活...
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