我的心儿怦怦跳作文常用[15篇]

在日常学习、工作抑或是生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。那么，怎么去写作文呢？下面是小编为大家收集的我的心儿怦怦跳作文，希望能够帮助到大家。

我的心儿怦怦跳作文1

“什么?老师您派我去?这么重要的事，我如果输了，肯定要拖班级后腿!”“自信点，让你去你就去，别多说什么，你只要背三份资料。正好可以锻炼一下你的胆量，还可以增长见识。”

这，是怎么回事?没错，这是我们班的语文老师让我去参加“复兴之路”的国学知识比赛。

我心想，三份资料没什么，再说，老师这是信任我嘛!我要对得起老师的信任。

回到家，我喝了一大杯温水，坐下来看看有多少题要背。不看不知道，一看吓一跳，一份有五十题要背，这三份就有一百五十道题了。

为了不辜负老师的信任，我认真复习起这些题库来。终于，比赛的日子来到了。前面我都会，但是!因为太紧张，我选错了一道题。就这样不知不觉得，我的心上又悬起了一块大石头，好不容易平复的心情又开始紧张起来了，就连两腿都颤抖了起来。

不好，后面竟然还有五题不会，可只剩十分钟了，看着题目和时间，我不断地安慰自己：先平静下来再说，不能紧张。不一会儿，我平静了下来，势如破竹，锐不可当地做题。“还有两分钟……”我拼了，在铃声响起的那一刻，我终于把答案提交了。

过了一会儿，老师面带笑脸的宣布进入复赛的'名单：”第一名，杨梓杰。”这消息让他开心的像过冬的燕子一样，飞到了谁也不知道的地方去了。可是我却有点失落，不知道自己能不能进入决赛，整个心怦怦直跳，像乌云笼罩一般。老师接着宣布：“第二名，熊程。”我的心跳得更剧烈了，心里暗暗自责：老师这么相信我，可我却失败了。太丢脸了!接下来，出乎意料的事情发生了：“第三名……杨熠。”我那激动的眼泪，不听使唤地流下来了，我的心像坐滑梯一样，滑了下来。我大步地走向讲台……

啊!我的心儿还在砰砰跳个不停!

我的心儿怦怦跳作文2

人生有很多第一次，第一次坐飞机，第一次煮饭，第一次上学等！但是让我最印象深刻的就是我第一次舞蹈考级，因为那时的我非常紧张，心儿一直在怦怦跳！

记得那天，妈妈大清早就带我来到青少年文化宫，我要在那里参加民族舞考级。我换好衣服来到等候区，没想到里面已经挤满了人。好不容易找到了我的老师和同学，她们也早已经到了。老师还不停地交待：“宝贝们，你们千万不要紧张，你们平时已经练得很好了，现在离考试还有一段时间，大家不要乱跑，坐下了休息一下，回忆回忆动作！”当时，我却很不在乎，没有一点准备要考试的感觉。过了一会儿，里面的'监考老师开始出来念名字，分组排队。

第一组进去了，第二组进去了，马上就到我们第三组了，我站在队伍了，慢慢地开始觉得脸有点发烫，手心也开始出汗了。这时候，站在我后面的潘星羽拍了拍我，问到：“刘瑾彤，你紧张吗？我好紧张呀！”我回头看了看她，只见她的额头上也开始冒汗，我这才意识到，原来我也开始紧张了。我连忙点点头：“紧张呀！你看我都开始出汗了！”

轮到我们进去了。我们走进考场，考场上空空的，只有前方坐着一排考官老师，每个人都拿着一个本子，很认真地看着我们。随着音乐慢慢响起，我开始跳了起来，这时候我感觉我的小心脏跳得越来越厉害了，整个心脏已经跳到了嗓子眼上，马上就要跳出来了，心里还一直默念：“别紧张，别紧张！”

音乐结束了，我深深地呼了一口气。感觉稍微放松一些，我的心儿真是在怦怦跳呀！

我的心儿怦怦跳作文3

童年就像一条长长的带子，上面写满了字，只不过有些字因人的成长消失，有些字因人的成长被刻上去，但我却有一段永远消失不了的片段。

记着前几年，我上学回家，因为爸爸妈妈都上班去了，所以我只能一个人走过那如同坟地一样没有光，没有人的阴森小路。本来妈妈说让姐姐送我回家，可是姐姐作业多，所以我不想打扰姐姐，因此我只能一个人走过那黑暗的，没有人的“恐怖”小路。

我一个人走上了那条小路，虽然我不想走，但是回家只有这条路能走，我战战兢兢的走在路上，忽然一阵凉风吹过，吓的我双腿顿时没有了力气，这时风吹树叶的“沙沙”声穿进了我的`耳朵里，让我好像听到了魔鬼的笑声，我大气都不敢出，心里七上八下的。

忽然，我看到草丛里，有一双闪闪发光的大眼睛，慢慢的向我靠近，我吓的脸色发白，害怕的闭上了双眼，心跳就像一只小兔子，飞快的跳动着。可是过了一会儿，我还没有事，于是我慢慢睁开眼睛，发现身边什么也没有，只有一只白色的小猫咪。看到自己没事，我的心里便不害怕了，继续慢慢的向前走。

走着走着，发现身后好像多了一个人，可是，我把头往后一转，却没有看到什么。接着好几次都这样，可是我还是很害怕，放慢了自己的脚步，走的非常慢。我看了一下表，发现现在已经九点了，我的心里像放了一只兔子，心里给自己打气加油，也鼓足了勇气，向前跑去。经过许多困难后，我终于看到家了。

通过这次走夜路，让我知道了世界上没有鬼，只是自己胆小想象出来的，所以只要我们努力，就没有过不去的困难。

我的心儿怦怦跳作文4

当你激动时，你的心儿会怦怦跳；当你担心时，你的心儿会怦怦跳；当你紧张时，你的心儿也会怦怦跳！今天，我要向你说说我“心怦怦跳”的经历。

去年夏天，我在乡下奶奶家过暑假。在乡下，村委会经常放电影，我也总喜欢去看电影，可是村委会和奶奶家中间隔着一片小树林，我看完电影要自己回家。记得有一次看完电影都快九点了，大家很快就各奔东西，而我也要独自回家了。电影放完，没有了灯光，我感觉这时的夜特别黑，回家的路也特别静。路过小树林时，我心里怕得要死，身上的汗毛都竖了起来。我总感觉后面有人跟着我，于是赶紧跑起来。

可是，我跑得越快就觉得后面的`人也越快，渐渐停下时，又感觉对方好像也不跑了。我心想：“不会是真的遇见鬼了吧！妈妈，快来救我啊！”这时，突然有个黑影的手把我肩膀一拍，我惊叫到：“有鬼啊，救命啊！”她大笑到：“你干嘛，电影看多了，吓成这样，你看看我是谁？”我这才敢回头一看，原来是住在奶奶家后面的邻居阿姨，虚惊一场！我拍拍胸口，接着往家里走去。

没过一会儿，我又听到一阵阵风声吹过“呼——呼——呼！”我想让自己忍住不听，可是脑海里总出现一个个可怕的女鬼。接着，我感觉有一只手抓住了我的脚，我闭着眼睛不敢看脚下；又有一只抓住我的另一只脚，吓得我后背直冒冷汗。啊！猛地摔了一跤，好疼！我往地上一看，原来是根树枝啊！我就是这样走过了小树林。

虽然这件事过去很久了，但是只要回奶奶家经过那片树林时总是心有余悸。

我的心儿怦怦跳作文5

如果有人一说起过山车，我的心儿就会怦怦跳。

那是我六岁时，爸爸带我去游乐园玩儿的事情。我有到了一项叫过山车的游戏项目，当我看到过山车高速移动和经过“吊圈”的时候，我吓得汗毛都竖了起来，直打冷战。这时，爸爸看到我到神情，故意说道“想不想玩儿啊？”我这才回过神来，心想：我总不能让别人知道我是个胆小鬼啊。于是，我便鼓足了勇气，故作镇定地说：“好啊。”

我坐上过山车后，工作人员把我的安全带“固定”好，我的心儿就开始怦怦跳个不停了。我的手和脚像麻了似的，抖个不停。汗水犹雨如雨水一般，布满整张脸，时不时的还会有“雨水”落下来呢，可是现在后悔也已经来不及了。

“鸣~”只听见过山车的鸣声，过山车就开动了。我悬着的心又增加了一点紧张，生怕待会到“吊圈”的时候会掉下去。想到这里，我越来越紧张，不敢往下想。突然，过山车以箭一般的速度“飞”了出去。我之刻闭上眼睛，抓紧拉杆，生怕自己会“飞”出去，心跳个不停。

这时，过山车极速下降，我吓得全身发抖，心脏到达了嗓子眼儿，好像要跳出来似的。我立刻往后靠，坐牢。倒吸了一口冷点，怀里像揣了兔子似的，心跳的更快了。

耳边的.风声和尖叫声接连不断。我开始慢慢睁开眼睛，可是，令我出乎意料的是，过山车正在经过一个“吊圈”的中心位置。我吓得魂飞魄散，立刻抓紧了拉杆，忍不住大声尖叫。那个时候，我整颗心儿怦怦跳个不停。不知过了多久，这场“噩梦过山车旅行”终于结束了。

可是，直到现在，每当有人一说起过山车，我的心儿就又会悬起来，又会怦怦跳个不停呢！

我的心儿怦怦跳作文6

今天上午，我和妈妈去了中山公园玩，可是正当准备要回家时妈妈接了一个电话，对我说：“不好意思，那个……妈妈临时有事，给你钱自己去买饭吃吧，我半个小时就回来了。”没办法，我沮丧地走在回家的路上。我边走边念叨：“又让人家自己回家！”

回到家，我飞快地把饭吃完，一看表，才过了十分钟！我本想睡会觉来打发时间，可是怎么也睡不着！时间就这么样一分一秒地过去了，我躺在床上辗转反侧，好不容易熬过了半个小时，可是妈妈还没有回来。我开始着急了，像热锅上的蚂蚁急的不知所措，我满脸通红，手心冒着冷汗，我从床上起来，不停地在客厅踱步，焦急地等待着……时间似乎故意和我作对，钟表上的指针走的慢极了，烦躁、焦急一起涌上心来，我不停地看表，始终无法平息自己内心的不安！过了这么久妈妈还不回来，我开始担心妈妈会不会出事，我强逼自己不要胡思乱想，但是我控制不了这种力量——爱。我越想越担心，眼睛是不是地往窗外看，盼望着妈妈的身影早点出现。我有点累了，决定躺下来休息一会儿，我的双眼越发模糊，漫漫地，漫漫地，我不再着急……不知过了多久，我隐隐约约听到了妈妈的声音，我的.心儿再一次怦怦跳跃起来，“妈妈！”我呼叫着投向妈妈的怀抱，眼泪涌出了我的眼眶。

今天的经历让我深刻体会到我多么爱我的妈妈。爱可以让我战胜恐惧！

我的心儿怦怦跳作文7

在生活中，我遇到过许多事情。惊悚的事情、开心的事情、激动的事情、害怕的事情……其中让我印象深刻的，就是那件令我紧张的事情。

那是一天晚上，刚下过大雨，路灯都关着，只有车灯和月亮发着暗暗的光。我九点多回家，独自出门遛狗。天空是黑色的，只有被乌云遮住一半的月亮，发着微弱的光。我牵着狗，默默地走在小区中，这时我感到后面好像有人跟着我。我回头一看，没人。过了一会儿，我又回头看，草丛在动。原来是一只灰色的小猫从草丛中钻出来，我倒吸一口凉气，提心吊胆地向前走去。

突然一阵风吹来，香樟树枝的影子像一个张牙舞爪的巨形妖怪，在风中舞着爪牙。我感觉树就像电影里的黑山老妖。雨后的风很凉，凉风袭来，我打了个寒战，手一滑，狗绳松了，我的'狗像箭一般冲了出去，消失在树影下的草丛里，无影无踪。我的心都提到了嗓子眼儿，汗毛都竖了起来，生怕陪了我五年的宝贝跑丢了！我开始大声地呼唤它的名字，我当时泪流满面，心跳加快，心中像打鼓一样还在加速，快要跳出来了！我心急如焚，喊得嗓子都快哑了。过了一会，我的狗连蹦带跳地跑回到我身边，我马上抱起它，悬着的心终于放了下来，长长地叹了一口气，带着它回了家。

这件事，让我的心怦怦直跳，也让我紧张了好一阵子。

我的心儿怦怦跳作文8

即使再平静的水面，也会被一颗小石子溅起层层涟漪;在我的心里，有很多这样的小石子，但是其中有一颗，至今想起来，心儿都是怦怦跳，涟漪不断。

那是一年夏天，我们在沙巴坐快艇出海，玩“海底漫步”这个项目。刚上快艇，我就有点害怕，双腿止不住地打哆嗦，心想：海底漫步，好玩么？什么时候才到目的地？这些问题一直萦绕在我的心头，让我无比期待。

总算到了目的地——海中的一艘船上。听教练说，从这里出发，戴着头盔往海底走，就能去看看海底的生物，十分安全。望着深不可测的大海，我又激动又害怕又期待，问妈妈：“这海多深啊？”“七八米吧！”妈妈说。我暗想：这么深的水，要是出了什么事情，那还不淹死？恐惧慢慢上我的心头……

教练给我们戴上头盔，简单讲解了下，就让我们扶着绳子下水了。海水冰凉冰凉的，我的'心也提到了嗓子眼，越来越害怕，总觉得有一头鲨鱼在远处虎视眈眈。两边虽然有可爱的珊瑚和海底生物，我也顾不着看。正想着，我突然被海底一块石头绊了一跤，结果直接在海里做了个后空翻——头盔从我的脑袋上掉下来，海水直接从四面八方涌了过来。我吓得魂飞魄散，大脑一片空白。还好救生员马上游过来把我搀扶出了水面。

我不断地打颤，一出海面直喊：“Help！”这可真是九死一生啊！

这件事回想起来，我的心儿还怦怦跳。

我的心儿怦怦跳作文9

在我的童年里，发生了许多事情。可令我记忆最深刻的是，我八岁那年和姐姐走夜路的时候。每次我独自走在回家的路上，都会不自觉地想起我那年和姐姐走夜路的场面……

那天晚上九点多钟，我和姐姐走在回家的路上，不过这条大道上，有很多的路灯。但是到了小巷子的.时候，我和姐姐就开始害怕了。那里一盏路灯也没有，我和姐姐走着漆黑的夜路，头也不敢回一下，我的心怦怦乱跳，像是受惊吓的小兔子。更不幸的是，我们看见正前面有一棵大枫树，它向我们摇晃着它那一只只“魔爪”。我和姐姐见了，不由得加快了脚步。此时，我感到心脏都要跳到嗓子眼了，我们连直视前方的胆量都没有了，我们只好朝天上看，可天上的月亮像和我们作对似的。一会儿躲进云层里，一会儿撇下一丝月光，使周围变得更加可怕。我的脑袋里不停地浮现出各种各样的女鬼，我的心又一次疯狂地怦怦怦地跳动起来。过了一会儿，又有一个人骑着自行车从我们的身后擦过，我更是惊出了一身冷汗。

“喂喂喂……”我忽然听到了这样的声音，我一下子回过了神，才发现我撞到了人了，我连忙道歉，心里更加紧张了，然后一溜烟跑到家里。

不过，现在我不怕了，因为我知道胆量是练出来的，我们要是把自身的胆怯拒之门外，我们就永远都不怕走夜路。

我的心儿怦怦跳作文10

在我的童年里，所经历的事如繁星般一样多。但有一件事却让我记忆犹新，那一次我的心儿怦怦跳。

我们家的卫生间坏了，只能去外面的公共卫生间上厕所。返回的路上，“哒哒”的木板声时时在我耳朵里回响，隐约觉得有人在跟着我，在向我靠近。我忐忑不安起来，心跳猛然加速。“轰隆”一声雷响，吓得我心惊肉跳。“呼呼”的风肆虐地刮着，他仿佛在嘲笑我。我被吓得“扑通”一声栽倒在地上，心立刻被揪到了嗓子眼，手脚也彻底僵硬。我哆哆嗦嗦地挣扎着站起来。周围昏天黑地，伸手不见五指，我的脑海中顿时浮现出一个幽灵的形象。他大大的眼睛，长满尖牙的'嘴巴，干枯的身体披着白色的床单。想着想着，我的心就像被一只无形却充满寒气的大手揪紧了。那“轰隆”的闪电像一条诡异的巨蛇，让人更加瑟瑟发抖，我的整个身子都在发抖。突然在闪光中，我看见有一双绿眼睛正在悠悠地看着我。他似乎爪牙舞爪，一个劲儿地向我冷笑。我吓得神经紧绷，汗珠不禁渗透了衣服。“喵——”，原来是一只猫。我的心吓得怦怦直跳，赶紧一路小跑着回家。

我永远也忘不了那次一个人走夜路的情景。回到家我把这件事告诉了妈妈，可妈妈却哈哈大笑，然后语重心长地对我说：“世界上根本就没有鬼。况且咱们堂堂正正做人，没做亏心事，不怕鬼敲。”我记住了妈妈的话，下次走夜路一定不会这么害怕了。

我的心儿怦怦跳作文11

紧张的期末考试终于成为了过去，可我心中紧张的序幕却迟迟没有拉下。

因为考试虽然过去了，可考试成绩却依旧蒙着一层神秘的面纱，不肯现身。要是考得好，不仅有奖励，还可以舒服悠闲地度过整个假期。可如果考得不好，惩罚就别说了，你就等着亲戚朋友那带着嘲笑与得意的眼神吧。

领成绩单的前一天，妈妈像以往一样，发微信问老师成绩怎么样。我期待又害怕地看着妈妈的手机屏幕，生怕那上面会出现一条代表“厄运”的.信息。过了一会儿，妈妈转过头来对我说：“老师说成绩在拿到手之前是不朝外透露的，我们只能明天才能知道了。”我有些失望，又有些窃喜。万一成绩好，那我会很开心，可万一不好，不能提前知道也挺好的。就这样，我在两种截然不同的心情中徘徊着。

终于到了星期天，到了九点，到了我们领成绩单的时候。

我忐忑不安地走到了教室，看见了叠在档案袋下的试卷。“哎呀，这次考得太差了，我妈肯定会骂我。呜……”“这次老师说我有进步了，我有奖励呢！”一家欢喜一家愁，这话用在我们身上再合适不过了。不过我认为还是当欢喜的那户人家好。

“快看试卷啊！”妈妈在我旁边站了好一会儿，有些不耐烦了。我这才想起正事，紧张感也随之涌上心头。风停了，室内的空气似乎都凝固了，我小心翼翼地翻开试卷，虽然都不低于九十，可考得却比平时差多了。

我真后悔没有勤奋地复习，真是付出少，回报就少啊。

我的心儿怦怦跳作文12

从小到大，我所经历的事如繁星般一样多，但有一件事，却让我的心儿怦怦跳，那就是“选班长”。

那天，我在教室外面玩，听到上课铃声响起，便回到了教室里坐下。老师走了进来，温和地说：“今天，我们来竞选班长。”说完，台下一阵欢呼，只有准备竞选的那几个同学很紧张，生怕自己落选。竞选开始了，第一位同学走上讲台，他讲得不怎么好。我把紧张的心稍微放松了一些。接着第二位、第三位、第四位，我发现他们讲得一个比一个好，我的汗水不断地从我的额头上流了下来。老师拿着名单叫道：“宋佳豪，上来讲。”我呆愣了一下，同桌赶忙叫了我一下，我才知道老师叫我了。我站了起来，颤抖的.手拿起了稿子，就像手里怀着一只兔子。我颤抖着走上了讲台，本来背得滚瓜烂熟的演讲稿，现在忘的一干二净。我只好照着稿子讲，我的心儿怦怦地跳着。但渐渐地我越讲越轻松，最后我坦然地走下讲台。

开始投票了，我的心儿又怦怦地跳了起来，像十五个吊桶打水——七上八下的。老师叫了几个同学上来收名单，念名单。那几个同学把名单收了起来，一位同学读票，一个同学在黑板上写票数。刚开始我和张浩君的票数不相上下，那个同学念到最后一票时，我目不转睛地盯着那个同学，“最后一票，宋佳豪！”我顿时像天使一样，感觉自己的心飞上了天。

这次选班长可真让我的心儿怦怦跳啊！但我成功了，祝贺自己。

我的心儿怦怦跳作文13

怎么办怎么办?我的心儿怦怦直跳，急得都快要碎了。

入学考试开始了，监考老师给我们同学们分发试卷，我真后悔!班主任每年寒假都会布置寒假阅读，放假了也还一直服务我们，而我却把他的话当做耳边风，寒假每天都在睡大觉，阿姨叫我干什么我也不听，每天寒假我最多才写一篇日记，慢慢的我每天寒假都不写了，每天都去睡大觉，根本没有把学习放在心上。转眼间，快乐寒假就度过了，可是我的寒假作业一片空白，想这么多有什么用呢?这次入学考试试卷已经发下来了。

哎呀!不知道我还在犹豫的时候，我偷偷的`看了一下同桌的试卷，他都快要写完了呢!当我还在紧张的时候，监考老师说：“离考试还剩十分钟，快点加油!”我的心跳开始加速，就像有一条小鹿在我心里乱撞，脸火辣辣的，我连忙写了好几道题，后悔没努力，我情不自禁地在心里默念道：老天保佑我啊……

第二天，老师走进来让同学发试卷，我一看，只见试卷上大大的72分出现在我的眼前，我看到没考好的试卷，仿佛看到了妈妈严厉的批评，我也仿佛看到了爸爸了用棍子用力地敲我的手，想到这里，我伤心后悔的泪水慢慢流出来，心儿怦怦直跳，不知道回家被妈妈爸爸打成什么样……心里难过极了。

现在只要回想起那一次考试，我的心就会砰砰直跳，如果在下次再考试，我定会做好充分的准备，认真的审题、答题。

我的心儿怦怦跳作文14

“叮铃铃”，随着上课铃声的响起，我的心也开始怦怦地跳着，无法自拔……

原来，数学老师拿了一沓厚厚的试卷准备发，只见老师清了清嗓子，怒气冲冲地吼道：“这么简单的题目，吃满分的居然寥寥无几”，霎时，我的心儿狂跳不止，心想：平时的小测试我都没有考好，这次期中考试我又能考多少分呢？老师开始念分了：“闫依然100分，王安琪100分，李米乐……”

我瞪大眼睛，呆呆地望着老师手里的试卷，怎么还没念到我的名字？我的心里像揣了一只小兔子一样乱跳，心想：我能考多少分？一百分的念完了，九十多分的也念完了，难道我考了八十？七十？完了完了，如果这次考的`不理想，那么回家后我的x要遭罪了。

我紧张得满头大汗，心都提到嗓子眼儿了，腿也要不自主地抖动起来，这时，老师扶了扶眼框，提高了嗓音：汤欣冉100分。我深深的吸了一口气，心里悬着的石头总算落地了。

我在同学们心中的地位又升高了，同学们都目不转睛地看着我。老师接着说：这次考试进步的就是汤欣冉同学，虽然平时有点小马虎，但这次考试突破了自己，而且卷面干净整洁，值得表扬，考的不好的同学以后要加倍努力，只要肯努力就会有收获，有句诗写的好：春种一粒粟，秋收万粒子……

同学们，你们有过心跳的经历吗，也来分享一下吧！

我的心儿怦怦跳作文15

盼星星盼月亮，终于盼到了“体质健康测试”的那天。

首先测试的跑步，紧接着就是测试跳绳。一听到测试跳绳，我的心一下就凉了，我想这次肯定只会得不良，因为我根本没有练呀！当跑步检测完毕时，我看到旁边的同学有的在试绳、有的在压腿、有的`在放松腿部肌肉，一个个都摩拳擦掌，只等上场了。这一来我更是为自己担心了，要是没考过只得个C，那不知会被同学们嘲笑成什么样子。但再一转头，看到站在一旁为我加油的老师，正用充满期望和鼓励的眼神注视着我，我知道自己没有退路，只能硬着头皮上了。

体育老师哨声一响，所有的同学都像风一般地跳起来，我也不甘示弱，竭尽所能地快速开跳。但很快就被一颗不知哪儿滚来的小石子绊倒了，我立刻收拾心情又跳了几个，一只无端闯入的马蜂又来搅局，天生怕虫子的我只好停下来把它赶走。我在心里悲哀地对自己说：“哎，我的好运气，你们都到哪里去了？！”这不，我的绳又和背后同学的绳缠在一起了。今天这是怎么了？刚一发力想好好跳上几个，裤子又开始往下掉，它要是离开我的身体，这笑话可比得C大多了。于是停下来整理裤子成了最紧要的事。整理好了还没开跳，老师的哨声再次响起，测试结束了，我的心一下提到了嗓子眼，班主任开始宣布分数，听到一个个数字从她嘴里蹦出，我的心好像也快从嘴蹦出来了。果然不出所料，我只得了76分，哎，我的心一下被踢回了低谷。

回家的路上我感觉腿像是被灌了铅有千斤重，只能僵硬前行，我知道这就是长期不练跳绳导致的结果。这次测试成绩给了我一个教训，让我明白付出才有收获，否则除了难过，还得忍受肌肉僵硬、酸痛的苦楚。当然最难忘的还是当时心儿怦怦跳的感觉。