工作七年辞职与被辞职有什么区别?

我从大学毕业开始,1999年在农业银行武汉培训学院总务处打工,先后在基建科,物业科(临时工).99年10月1日,该单位学生宿舍改建成宾馆, 我在总务处基建科拿工资,在宾馆做维修工作.由于该宾馆四位管理人员属农业银行正式在编人员,后来签了终身合同的,仍属农业武汉培训学院总务处.至 2007年1月,做到了主管的位置,工资表是990元月薪.员工守则规定的每年工资按5%增长根本就没有对现,而且一直到现在社保都没有给我们买.

现在我对单位彻底失去了信心,准备辞职.我想请问一下关于社保是怎么赔偿的..一个是单位帮我们买,另一个是补偿现金,按现行188元/月的标准.要单位进行赔偿我应该进行哪些准备工作,搜集哪方面的证据.

另一个问题就是如果我被单位炒掉和我自动辞职是不是还有一个补偿?请指教