相关莲藕的精选范文 - 第2页

2018-09-04 莲藕又名莲根，含大量淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质，肉质肥嫩，白净滚圆，口感甜脆，生食堪与梨媲美。中医认为，生食藕能凉血散淤，熟食能补心益肾，具有滋阴养血的`功效，可以补五脏之...

脆炒莲藕丁的做法

2019-02-15 莲藕是莲的根茎部分，莲的各部分均可供药用。因其特殊的水域生长环境及其丰富的营养成分，莲藕无论在食用方面还是药用方面都拥有出色的`功效与作用。下面请欣赏小编为大家带来脆炒莲藕丁的做法章，希望对大家有所帮助~脆炒...

莲藕炖腊猪蹄的做法

2017-06-12 莲藕炖腊猪蹄是一款美味的食物，它浓厚的味道让人着迷，回味无穷，下面小编就来和大家说说莲藕炖腊猪蹄的做法，一起来学习一下吧！莲藕炖腊猪蹄的做法食材：莲藕、猪蹄、葱、香菜、料酒、姜、盐、黑豆。步骤：1、猪蹄洗净剁成块，锅...

莲藕排骨汤的功效-莲藕排骨汤的做法

2017-04-08 莲藕排骨汤，汉族名菜，属鄂菜系。作为千湖之省、水乡泽国和莲藕之乡的湖北名菜。在湖北，素有"无汤不成席"的说法，举凡筵宴，压轴戏必然是一罐鲜醇香美的汤。下面是本站小编整理的相关内容，欢迎大家阅读!营养功效莲藕起了可清...

莲藕肉饺子馅做法

2017-07-30 老妈过生日，先给她做顿饭，可她不太喜欢大鱼大肉，就想包饺子比较好，于是包了两种馅水饺，味道还不错，下面是小编整理的莲藕肉饺子馅做法，希望对你有所帮助！食材主料猪肉500g莲藕一节面粉500g辅料大葱一根姜一块酱油2勺料酒两勺...

莲藕凉菜家常做法大全

2020-03-21 关于莲藕凉菜家常做法大全大家了解过多少呢？可能很多人都不是很清楚，下面就是小编分享的莲藕凉菜家常做法大全介绍，一起来看一下吧。凉拌莲藕做法一：材料：莲藕300克，姜丝10克，辣椒1条，盐1/4茶匙，糖1茶匙，白醋1茶匙，香油1茶匙步骤...

关于莲藕汤的美食制作方法介绍

2018-09-25 补血养颜莲藕汤第一：莲藕排骨汤材料：莲藕、排骨、生姜、食盐做法：首先我们需要将生姜刷洗干净，去掉外皮后切片备用。注意，这个时候的生姜皮不需要丢掉，等下还用得到。排骨洗干净后切好，然后和生姜皮一起放入锅中加入清水煎煮...

莲藕馅饺子做法大全

2020-03-19 莲藕馅饺子是怎么做出来的呢，大家想学习一下吗？以下是小编为大家整理的关于莲藕馅饺子做法大全，希望大家喜欢！做法一材料难度：配菜(中级)主料莲藕由自己定五花肉莲藕饺子的做法步骤1.先把面和好，把面和的稍微硬一点，给它醒半...

莲藕的家常做法大全

2019-07-12 引导语：莲藕是很多人都喜欢吃的蔬菜，亦是非常好吃的，那么莲藕要怎么烹饪才好吃呢？接下来是小编为你带来收集整理的`文章，欢迎阅读！排骨莲藕汤材料：排骨，莲藕，胡萝卜，生姜，料酒，盐。做法：1)主料备用。2)排骨清洗干净，斩成块状。3)排...

关于莲藕饺子馅做法大全

2018-09-23 莲藕馅饺子很好吃，但做莲藕馅饺子有些诀窍。关键是要做好馅，下面小编为大家带来关于莲藕饺子馅做法大全，供大家参考！做法一材料：猪肉馅500g、花生油适量、食盐适量、白菜适量、芝麻油适量步骤1.莲藕去皮切小块，然后剁成岁末...

莲藕炖猪蹄的做法

2018-05-05 外面的饭餐吃多了？菜吃腻了？身体好虚弱？来碗莲藕炖猪蹄吧！无精打采炖猪蹄汤最合适。莲藕的送软粉口真的让人吃了不停嘴，只好瘦成一道球形闪电了！吃粉粉的莲藕，喝上一口滚烫的汤水，再吃大吃一口猪蹄，大快朵颐大快人心，这粉爽停不...

莲藕怎么做好吃

2020-03-07 莲藕怎么做好吃?莲藕是一种营养价值很高的蔬菜，有滋阴补虚、健脾开胃、清热凉血等功效，口感脆嫩爽口，可炒食、凉拌或煲汤，做法都不难。以下是小编为您搜集整理提供到的内容，希望对您有所帮助！欢迎阅读参考学习！莲藕怎么做好...

秋天吃莲藕益胃健脾滋补又养生

2018-07-21 秋天吃莲藕益胃健脾滋补又养生1.清热凉血莲藕生用性寒，是有清热凉血的作用的，可以用来治疗一些热性疾病，莲藕味甘多液，对热病口渴、咯血等是尤为有益的，效果是很赞的。2.健脾开胃莲藕当中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内...

莲藕排骨汤做法

2020-12-16 第一步将排骨洗净，切段，再将生姜洗净，切片，分开装盘，备用。第二步莲藕切片放入盘中，备用。第三步入冷水锅，放入排骨和生姜片，煮沸后3一5分钟关火，捞出排骨，初遍汤水要倒掉。第四步砂锅中重新装水，放姜片和排骨，水沸后转小火慢慢炖...

家常莲藕排骨汤做法

2019-03-03 很多人爱喝汤，多数人家煨汤首选排骨来制作。下面是关于家常莲藕排骨汤做法的内容，欢迎阅读！莲藕排骨汤的家常做法1.莲藕切快后，加入1勺盐抓匀后腌制一会2.排骨洗净后，放锅里加少量的油煸炒下3.翻炒上色后盛出来沥干油备用4...

素莲藕饺子馅做法大全

2016-09-18 导语：饺子是中国特色的'面食，而莲藕有着消食止泻，开胃清热，益血生肌，滋补养性等功效，为上好的滋补佳品，在清咸丰年间被钦定为御膳贡品。夏天快要到来，素莲藕馅的饺子可以消热解暑，接下来就由小编为大家整理一些素莲藕饺子馅的...

猪手焖莲藕的家常做法

2018-12-25 生藕性寒，甘凉入胃，可以消瘀凉血、清热润肺、止呕渴的作用；熟藕，它的性状温和，有滋阴补肾、健脾开胃、止泻固精的功效，是一种很好的.食补佳品。下面是小编整理的猪手焖莲藕的做法，欢迎来参考！步骤1.猪蹄洗净清理干净后剁成小...

家常莲藕排骨汤的做法

2019-07-06 藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，能后补益气血，增强人体免疫力的作用，莲藕排骨汤可以清热消痰、补血养颜，贫血、心慌着都是可以使用的，下面小编给大家带来的家常莲藕排骨汤的...

煮麻辣莲藕的做法大全

2020-09-03 麻辣藕片是由莲藕等为主要食材做成的一道美味可口的小吃，属于湘菜系。以下是小编整理的煮麻辣莲藕的做法大全，欢迎阅读！麻辣藕片的做法步骤1.莲藕去皮洗净后切厚片，加入滴了少许醋的清水里浸泡。2.干红辣椒切段，准备花椒和...

鸡蛋莲藕饼的做法和步骤

2020-12-15 1、莲藕切丁（切丁有嚼感，咔吱脆，切丝脆感就不强了），用热水焯，凉水冲（这样的目的是使莲藕更加清脆）；大葱切丁，胡萝卜切丁；将胡萝卜大葱丁倒入莲藕丁中，将鸡蛋打入；倒入面粉，搅拌均匀，要是太干，可以加入适当的水份。2、香肠（蒸熟的）切丁或...

莲藕饺子馅的做法

2018-09-23 导语：纯肉馅是比较腻的，而莲藕是消腻的，配到一起非常棒。以下是小编为大家分享的莲藕饺子馅的做法，欢迎借鉴！1.肉馅剁碎向一个方向搅拌2.加点白酒去腥3.生抽搅拌，静置腌一会4.莲藕剁成末5.与猪肉馅充分搅拌6.最后放姜末搅拌...

百合莲藕小炒美食做法

2021-10-29 1、木耳泡发，洗净，撕小朵；百合去掉褐色部分，掰成小瓣，清洗干净；萝卜洗净切片、香芹去叶清洗干净，切小段；藕去皮切薄片；蒜切片；2、锅中水沸后，在锅中加少许油和盐，依次放入胡萝卜、木耳、西芹、莲藕、百合，迅速焯烫一下，捞出过凉水，滤...

莲藕猪肉饺子馅做法大全

2018-09-23 莲藕猪肉饺子，是一道非常美味的家常菜，不需要复杂的工序，就能做出让人垂涎的佳肴，食物的营养价值高，适合各个年龄段食用，只需要注意烹饪时的火候就好。下面小编收集了莲藕猪肉饺子馅做法大全，供大家参考。主料：莲藕500克，猪肉4...

炸脆莲藕的做法

2019-02-15 莲藕微甜而脆，可生食也可煮食，是常用餐菜之一。莲藕有粉藕与脆藕之分，粉藕呈微红色，易煮烂，口感粉滑，下面请看小编特地为大家收集的炸甜脆莲藕的做法！炸脆莲藕的做法烹制材料(两人份)材料：莲藕(2节，770克)面糊：中筋面粉(80克)、...

莲藕的家常做法

2019-06-12 在家里想要制作莲藕，那么都有哪些莲藕的家常做法呢？下面是小编分享给大家的莲藕的家常做法，希望对大家有帮助。一、莲藕炖排骨材料：猪排骨1000克，莲藕1000克，生姜1块。做法：1、莲藕削去外皮、洗干净。2、将莲藕轻轻拍破，再切...